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小小年紀“鼾聲如雷”,不要再被“睡的香”給騙了!

週末帶兒砸在社區裡玩,碰到幾個“小玩伴”就絆住腳了,小孩子在一邊玩耍,家長旁邊聊天,看著平時樂呵呵的王姐萎靡不振的,沒睡醒一樣,王姐說最近自己休息不太好,睡覺比較輕的她有點聲音就容易醒來,

兒子最近睡覺有點打呼嚕,睡不好所以才沒有精神。王姐很擔心寶寶是不是病了,或者是睡的不舒服。

劉阿姨笑呵呵的說道:“怎麼會呢,小孩子打呼嚕說明睡的香嘛,怎麼會是生病呢?當媽的都害怕孩子有個病有個災的,

沒事的。”

很大一部人都和劉阿姨一樣,認為睡覺打鼾是因為疲憊、睡覺比較沉,打鼾了說明睡的香,這種認知是錯誤的,打呼嚕≠睡的香,還有可能處於病態。

孩子打鼾分為先天性和後天性兩種。

☞ 先天性:有些孩子在出生的時候,上呼吸道就是畸形的,比如:腺樣體肥大、鼻中隔彎曲、鼻甲肥大等,從而導致孩子呼吸道不順暢,睡覺時引起“鼾聲如雷”。

☞ 後天性:後天打鼾的孩子多半由於感冒、鼻炎、鼻竇炎引起的鼻咽部位腫大,

導致孩子呼吸不順暢,引發孩子鼾聲。

孩子病態打鼾症狀:

1.在睡眠過程中出現明顯的打鼾、呼吸困難,如鼻翼翕動、肋間和胸骨上凹陷、張口呼吸、晨起頭痛、口乾舌燥等;

2.孩子常呈俯臥位睡姿,膝部屈曲至胸部,頸部過度伸展,頭轉向一側;

3.吸氣時胸腹矛盾運動,夜間出汗,出汗僅局限於頸背部;

4.夜間不願蓋被,呼吸停止、繼而喘息;

5.白天乏力、易打瞌睡,上課精力不集中,學習成績下降

小兒打鼾的危害?

1、影響孩子長個,智力發育受影響

孩子如果打鼾比較嚴重,會因為呼吸不順暢被憋醒,睡眠經常性被中斷,孩子晚上的不到真正的休息,首先,白天精神、食欲都會變差,導致營養攝入量不夠;其次,

孩子生長激素分泌受到影響,這些都會影響到孩子的身高增長。

呼吸不順暢也會引起血液中的含氧量下降,大腦就會處於缺氧狀態,長時間如此,孩子大腦發育會收到影響,有可能會導致智力下降。

2、可患雞胸、漏胸

孩子打鼾會導致自身免疫力、抵抗力下降,很容易出現慢性呼吸、呼吸困難等症狀,可導致雞胸、漏斗胸,甚至肺原性心臟病,還有個別的孩子會有眼球突出的症狀。

打鼾給孩子帶來的危害還表現在晚上睡覺時多汗,主要原因是缺氧所致的神經內分泌及代謝功能紊亂。

4、會讓孩子變醜

長時間嚴重打鼾的孩子,在睡覺時容易張嘴呼吸,張嘴呼吸會導致孩子面部發育畸形。

什麼原因引起小兒打鼾?如何應對!

當孩子睡覺時出現打鼾的情況,就說明孩子上呼吸道不通暢或者通暢度不夠好,父母應該好好找找原因。

1、睡覺姿勢不適、不良睡覺習慣

當孩子出現打鼾情況時,在父母的幫助下調整睡姿,鼾聲緩解或者不再打鼾,說明寶孩子打鼾是因為睡姿不適、不良睡覺習慣引起的,不用過於擔心。比如孩子仰睡、用被子蒙頭睡等等。

2、孩子過於肥胖

孩子身體過於肥胖,則孩子咽部的軟肉構造就會比較的肥大,咽腔就會比較狹小,當躺下睡覺咽喉部空間更加狹窄,睡熟後肌肉張力會進一步下降,呼吸氣流受阻,孩子便會出現鼾聲。

3、孩子呼吸道疾病

由於感冒引起的鼻咽部位腫大、鼻塞,從而導致孩子打鼾;

孩子扁上呼吸道發炎,慢性鼻竇炎,鼻炎等引起孩子鼻粘膜充血水腫,扁桃體腫大,堵塞後鼻孔,不但鼻腔分泌物引流受阻,而且使空氣出入鼻腔受阻,孩子入睡後,從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出,從而導致打鼾。

4、鼻道狹窄

孩子年齡較小,咽腔較短,鼻道比較狹窄,有一點分泌物或者黏膜腫脹就會出現阻塞現象,從而導致孩子有鼾聲。

默默建議:

父母應該幫助孩子養成良好的睡覺習慣;幫助孩子改變睡姿, 因為平臥位呼吸暫停發生的次數會較側臥位時多,讓孩子多採用側臥睡姿。

如果孩子是由於身體肥胖而引起的,父母首先要考慮給孩子減減肥。

如果孩子屬於腺樣體肥大和扁桃體肥大,輕度呼吸阻塞,可以在醫生的指導下進行保守治療,改善鼻通氣。如果保守治療效果不佳,必要時應通過手術來治療。

當孩子睡覺時出現打鼾的情況,就說明孩子上呼吸道不通暢或者通暢度不夠好,父母應該好好找找原因。

1、睡覺姿勢不適、不良睡覺習慣

當孩子出現打鼾情況時,在父母的幫助下調整睡姿,鼾聲緩解或者不再打鼾,說明寶孩子打鼾是因為睡姿不適、不良睡覺習慣引起的,不用過於擔心。比如孩子仰睡、用被子蒙頭睡等等。

2、孩子過於肥胖

孩子身體過於肥胖,則孩子咽部的軟肉構造就會比較的肥大,咽腔就會比較狹小,當躺下睡覺咽喉部空間更加狹窄,睡熟後肌肉張力會進一步下降,呼吸氣流受阻,孩子便會出現鼾聲。

3、孩子呼吸道疾病

由於感冒引起的鼻咽部位腫大、鼻塞,從而導致孩子打鼾;

孩子扁上呼吸道發炎,慢性鼻竇炎,鼻炎等引起孩子鼻粘膜充血水腫,扁桃體腫大,堵塞後鼻孔,不但鼻腔分泌物引流受阻,而且使空氣出入鼻腔受阻,孩子入睡後,從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出,從而導致打鼾。

4、鼻道狹窄

孩子年齡較小,咽腔較短,鼻道比較狹窄,有一點分泌物或者黏膜腫脹就會出現阻塞現象,從而導致孩子有鼾聲。

默默建議:

父母應該幫助孩子養成良好的睡覺習慣;幫助孩子改變睡姿, 因為平臥位呼吸暫停發生的次數會較側臥位時多,讓孩子多採用側臥睡姿。

如果孩子是由於身體肥胖而引起的,父母首先要考慮給孩子減減肥。

如果孩子屬於腺樣體肥大和扁桃體肥大,輕度呼吸阻塞,可以在醫生的指導下進行保守治療,改善鼻通氣。如果保守治療效果不佳,必要時應通過手術來治療。