男子健身後，卻被下病危通知書，怎麼回事呢？

凡事做什麼事都講究科學二字，就怕過猶不及，平時健身的朋友們都看一看，長個教訓。

案例

小趙以前健身過，歇了一陣子，一天他去健身房健身，當天回來就覺得胳膊沒勁，疼痛，也沒有在意，以為是運動之後的正常反應。第二天、第三天還是堅持去了，第四天就覺得很不舒服，胳膊都腫了，尿量很少，尿液的顏色也不對了。趕緊去醫院檢查。經檢查後，醫生讓他立即住院，還下了病危通知書。說他這種情況很危險，屬於橫紋肌溶解，

有猝死的可能。經過10天的住院治療，小趙痊癒出院。

由於過量的運動導致肌肉被破壞，對肝臟、腎臟都造成了影響，如果沒有及時治療，很可能會造成生命危險。在臨床上。醫生接診橫紋肌溶解的患者，大部分患者的病情都是由於不當運動引起的，其中大多是一些突擊運動的年輕人。

這類人群平時很少運動，一時興起或者在週末突擊鍛煉，當肌肉因為不當運動受到破壞後，肌肉裡的肌紅蛋白大量進入血液，在通過腎臟排泄時，會堵塞腎小管，導致急性腎衰竭。

補充：患上橫紋肌溶解的其他原因

過量食用海鮮、藥物也可能發病。這些藥物主要是降血脂藥以及抗生素等。

老年人有心腦血管疾病，會引發抽搐，會使人體肌肉被動地劇烈運動，

也可能引發橫紋肌溶解。

急性酒精中毒引起骨骼肌溶解，而慢性期病人出現四肢近端的無力和萎縮，病人可能並不在意。

要適度鍛煉，以免過猶不及，對身體造成損害。對於很少運動，或者很長時間不運動的人來說，如果要突然開始運動，

最好到醫院做一次體檢，找專家開一個運動處方，會避免出現類似以上案例的意外。運動一定要遵循適量的原則，從少到多，循序漸進。

橫紋肌溶解症的自查方法

肌肉出現疼痛、壓痛（鍛煉時乳酸引起的肌肉酸痛與此壓痛是不一樣的）、肌肉收縮無力；肌肉表面出現浮腫現象，

全身發熱；尿液層茶色、深褐色；突發的噁心嘔吐；但是因為健身引起的橫紋肌溶解症，會與一些健身時肌肉的反應相類似，比如浮腫與充血搞混，噁心嘔吐與大腦缺氧搞混等。出現類似狀況，應該及時就醫。

▲內容僅供參考和科普，具體病症的治療還需看醫生綜合自身情況。

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