如果你理解了這5個心理法則，你可以生活得更容易

瞭解自己和他人的心理在我們周圍可以發揮很大一部分在我們的幸福。我們都是受限制的信念來自過去的經驗和與他人的相互作用得到抑制，我們過我們的生活。無論是認為我們不夠好因為我們告訴我們應該在我們生活中的某一點在某一時間，

帶來了失敗的感覺，或是誤解他人的意圖或反應給我們，我們需要找到一個更好的心態，就會改變我們的看法和極限，我們看到和負面的數量考慮自己。

一個習慣使用這些心理規律是自在的生活至關重要，將幫助你看到一個全新的世界

1。人們不在乎和你想的一樣

這可能聽起來很刺耳，但它是真的。被捲入別人對我們的看法或行動的一種方式，將滿足（我們認為）別人的期望是不利於我們因為每個人都是包裹在自己的問題和不安全感。

最好儘量記住，大多數我們所相信的人的想法只是假設，根據過去的經驗或不正確的認識和解釋，

創造我們自己的頭腦。做自己，不用擔心別人是怎麼想的很長的路要走，在實現個人幸福。

2。我們不斷改變我們是誰

認為我們是同一個人十年前我們將思維和另一個十年的感覺一樣，它是容易的，但我們不。我們的過去，現在和未來的自我，實質上都是獨立的因為在我們的生活環境和經歷改變了我們的心態。

因此，我們應該對我們目前的自我決策時。我們永遠無法預測我們未來的自己的想法和感受，

和過去發生的一切都是我們過去的自我。權力是在現在.

三.不要再把自己和別人比較

社會化媒體給我們許多職位的最佳時刻，它可以很容易的開始與他人的看似完美的生活。在現實生活中，我們仍然傾向於展示我們最好的一面展示出來的人而不是脆弱的遭拒絕的恐懼。

事實是我們都是脆弱的。我們都想被別人接受的。這是一個巨大的浪費時間去相信人某種程度上比我們好，他們的生活整理出來，而我們真的看到了我們。比較和感覺不如其他人是沒用的，即使是最強大的人有煩惱、不安全感和不確定性在裡面。

4。不要認為你的建議會聽

曾經看到一個朋友的突出的問題，

知道他們需要做什麼來解決它？你給的建議，但它只是似乎充耳不聞。你感到沮喪，因為，畢竟，你只是想幫他們。問題是，沒有人真正聽意見，除非他們碰巧在正確的時間出現在正確的心態。

在一天結束的時候，人們只會改變他們的思維方式或通過自己的領悟和體驗觀。有時它會在你的建議的形式，但大多數需要發生在他們自己的步伐的時候。不要覺得被忽視或沮喪–你一下，現在讓他們出來。

5。你只能控制你的反應

你如何應對的問題，事件或情況遠比事情本身更重要。在生活中，態度決定一切，在你變得多麼快樂。你可以選擇一種方式，在你的未來思考跳彈反應，情感或選擇承認一個更好的方法。

任何負面的情況，這可能很難，但記住要讓自己出來幾秒重置你的頭腦反應之前可以幫助你訓練自己理解別人和自己可能產生的影響。

現在讓他們出來。

5。你只能控制你的反應

你如何應對的問題，事件或情況遠比事情本身更重要。在生活中，態度決定一切，在你變得多麼快樂。你可以選擇一種方式，在你的未來思考跳彈反應，情感或選擇承認一個更好的方法。

任何負面的情況，這可能很難，但記住要讓自己出來幾秒重置你的頭腦反應之前可以幫助你訓練自己理解別人和自己可能產生的影響。