這道“飯掃光”做一次可以搞定兩頓飯
這個季節,我家小菜園裡的各種豆角應該都已經可以吃了,油豆角、 眉豆、豇豆角......
油豆角就不用說啦,出了東北別的地方都見不著~豇豆很長見,而且它絕對是我爹的最愛,豇豆角+青柿子炒辣椒,
今天呢,包子想教大家一種這道菜具備的“飯掃光”特點的豇豆角做法——肉末豆角下飯菜。
平時我我喜歡炒一大鍋,盛上一盤就米飯吃!剩下的可以用來炒飯,第二天帶飯,超方便!做一道菜可以搞定兩頓飯~
記得用勺子吃,不然不好夾,吃著不過癮!如果有時間,肉末最好自己切,機器的肉筋性會降低,影響口感。
【小貼士】
1、豆腐不煸炒豇豆的時候要有點耐心,豇豆一定要熟透!
2、炒肉末的時候容易粘鍋,可以在肉餡兒中倒入油,攪拌均勻,然後再炒,會好很多。
肉末豆角下飯菜
肉末 · 豇豆角 · 大蒜 · 青椒
生抽 · 白糖
【 一 】
鍋內熱油,放入蒜末炒香。
【 二 】
放肉末翻炒。
【 三 】
放入切成粒的四季豆。
【 四 】
加入青椒碎,放入少許生抽翻炒。
【 五 】
豆角不易熟,多煸炒一會兒。
出鍋前放少許白糖提鮮即可。