活著，一定要堅持的四個好習慣

文/徐三八

圖/網路

1、早睡早起，鍛煉身體

人，最重要的是什麼？那就是擁有一個健康的身體。沒有健康的身體，一切都是在白搭。在繁忙的生活中，保持一個健康的身體也絕非易事，

首先你要早睡早起，擁有充足的睡眠，更要堅持鍛煉身體，只有這樣，才能讓自己保持健康。

2、看書寫字，身懷才華

我們為什麼一定要讀書？不只是為了學習知識，更是為了讓自己從知識中慢慢成長、成熟，讓自己擁有才華的同時，更能讓自己的身心得到健康的發展。

每天抽出一個小時，看書寫字，我們的人生會更加有趣味。

3、聽歌賞景，陶冶心情

這個世界從來不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。偶爾聽聽音樂，從音樂中找到自己的共鳴，偶爾看看風景，從風景中發現世界的美好。能夠發現美的人，內心都不會有多差，

心情也不會有多壞。

4、偶爾獨處，思考人生

有時，我們覺得獨處會讓我們覺得孤獨，但其實，獨處會讓我們更加明白自己的人生。在這個繁雜的社會，偶爾的獨處，帶給我們的是更加清晰的思想，讓我們不會因為社會的繁雜而淩亂，重要的是，

我們能因此走自己的人生之路。