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你正在做的產後護理方法或許是錯的……剖腹產和順產護理全攻略都在這裡!

還記得以前小康君發了一篇順產的護理知識嗎?發完之後很多寶媽們紛紛要求看剖腹產的護理知識。今天小康君就來滿足各位的期待,寶媽接招吧!

惡露問題

小康君,我是剖腹產,

現在寶寶滿月了,惡露還沒有乾淨是怎麼回事?

(圖片來源網路)

相對于順產媽媽來說(產完42天后基本恢復正常),剖腹產的媽媽恢復的要慢一些,子宮收縮度也不如順產媽媽。加上術後不便走動,導致體內惡露難以排出。還有一些媽媽總是懷疑自己惡露不盡,

但實際上,剖腹產因為有切口,恢復時間則需要2個月左右。如果產後2個月以上依舊惡露不斷,則考慮惡露不淨。出現這種情況,大多數是由於寒氣凝滯、血淤不通造成的,也存在會陰部不潔、使用不乾淨的衛生用品、過早同房以及手術過程中消毒不到位,都有可能造成惡露不盡。

建議:堅持母乳餵養,寶寶吮吸有助於刺激子宮的收縮,寶媽還要多喝水,進行適當運動等方式,

都有助於氣血運行,使積滯在胞宮內的瘀血儘快排出。

傷口處理

(圖片來源網路)

剖腹產後的兩星期,一定要避免弄濕腹部的傷口。兩周之後,在保證惡露排乾淨的情況下才可盆浴,建議剖腹產媽媽洗澡的時候,採用擦浴的方式。

建議:

1、傷口要勤換藥,

保持傷口和周圍肌膚清潔乾爽;

2、保護好手術後刀口的刀痂;

3、休息時最好採取側臥微屈體位,以減少腹壁張力;

4、可在醫生指導下,塗抹一些外用藥;

5、務必保持疤痕處清潔,及時擦去汗液,不要用熱水燙洗。

飲食注意事項

(圖片來源網路)

其實,現在很多媽媽選擇剖腹產,

明星也不例外。眾所周知,剖腹產是最傷元氣的,特別是術後三天。產後頭三天的住院調理將關乎坐月子開頭的好壞,也直接影響媽媽產後的身心狀態與寶寶的母乳餵養品質。

術後六小時:可以吃易消化、營養豐富的流質食物,比如營養粥品、燉湯。

術後第二天:產婦可以進食半流質食品如稀粥、湯麵、餛飩等,吃些清淡食物,如蛋湯、米湯。

術後第三天:產婦基本逐漸適應宮縮,

體力和精神相對於頭兩天有較大的改善,腸胃功能也有所恢復,飲食上可以進食流質、半流質,並逐漸多元化的營養補充。

一般而言,三天后可以正常飲食,但一定要忌生冷,最好都要吃得溫熱。

疤痕護理

小康君,我是刨腹產,現在寶寶都七個月了,但傷口每天晚上都很癢痛怎麼辦?

剖腹產手術刀口結疤2~3周後,剖腹產疤痕才開始增生,因此結痂脫落或拆線15天后可在醫生的指導下外用預防疤痕藥物,預防疤痕增生,拆線後,要避免劇烈運動、身體過度伸展或側屈。

剖腹產疤痕增生期大約要持續3~6個月左右,此階段最明顯的反應就是癢,有些人以刺癢為主,特別是在大量出汗或天氣變化時,常常感到刺癢得想要抓破疤痕,但一定要忍住,此時疤痕不能用手去撓,更不能抓破疤痕表皮,因為產生的疤痕已經破壞了皮膚的結構,形成的新表皮層是很脆弱的,用手去撓,一旦引發炎症,疤痕情況會更嚴重,處理起來就會更難。

拆線後,要避免劇烈運動。休息時最好採取側臥微屈體位,以減少腹壁張力,促進剖腹產疤痕修復。

注意事項

1、術後傷口較為脆弱,在噁心、咳嗽、嘔吐、打噴嚏時,要提前扶住傷口避免二次開裂;

2、術後留置的導尿管在手術後第二天補液結束後即可拔除,而在拔除後3~4小時應及時排尿;

3、產後媽媽還要觀察陰☆禁☆道出血量,若血量超過月經量,則需到醫院進行檢查,及時採取止血措施;

4、產後麻醉消失,可做些上下肢收放動作,術後24小時應練習、翻身、坐起,並慢慢下床活動;

5、進行剖宮產後的媽媽需採取正確的體位,在不使用枕頭的情況下平臥6小時,後採取側臥或半臥位,使身體和床呈20~30度角;

6、產後應堅持補液,防止血液濃縮,血栓形成。所輸液體有葡萄糖、抗生素等,可防止感染、發熱,以促進傷口癒合。

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預防疤痕增生,拆線後,要避免劇烈運動、身體過度伸展或側屈。

剖腹產疤痕增生期大約要持續3~6個月左右,此階段最明顯的反應就是癢,有些人以刺癢為主,特別是在大量出汗或天氣變化時,常常感到刺癢得想要抓破疤痕,但一定要忍住,此時疤痕不能用手去撓,更不能抓破疤痕表皮,因為產生的疤痕已經破壞了皮膚的結構,形成的新表皮層是很脆弱的,用手去撓,一旦引發炎症,疤痕情況會更嚴重,處理起來就會更難。

拆線後,要避免劇烈運動。休息時最好採取側臥微屈體位,以減少腹壁張力,促進剖腹產疤痕修復。

注意事項

1、術後傷口較為脆弱,在噁心、咳嗽、嘔吐、打噴嚏時,要提前扶住傷口避免二次開裂;

2、術後留置的導尿管在手術後第二天補液結束後即可拔除,而在拔除後3~4小時應及時排尿;

3、產後媽媽還要觀察陰☆禁☆道出血量,若血量超過月經量,則需到醫院進行檢查,及時採取止血措施;

4、產後麻醉消失,可做些上下肢收放動作,術後24小時應練習、翻身、坐起,並慢慢下床活動;

5、進行剖宮產後的媽媽需採取正確的體位,在不使用枕頭的情況下平臥6小時,後採取側臥或半臥位,使身體和床呈20~30度角;

6、產後應堅持補液,防止血液濃縮,血栓形成。所輸液體有葡萄糖、抗生素等,可防止感染、發熱,以促進傷口癒合。

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