“長壽臉”原來有這10大特徵，趕緊照照鏡子！有3個就能高夀！

在《黃帝內經·靈樞》中，黃帝曾問他的老師岐伯：“在普通人群裡，那些能過百歲的人，有何特殊的秘訣?”老師岐伯回答道：從面相上或遺傳上可看出。

中醫上講究“望聞問切”，其中的“望診”就是通過對病人的神、色、形、態等初步診斷人的潛在病症。

同樣，健康長壽的人也往往具有一些共同的面部特點。以下是中醫專家公認的10個長壽臉特徵，據說有3個就算是高夀之人！

1長壽特徵一：三庭勻稱

“三庭”是把人臉分為三等分，額頭到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。一般情況下，3個部分的長度和面積是相等或相近的，但有的人卻未必。三庭都不勻稱的人易患肌肉、關節病，

只有三庭勻稱的人才是最健康、最長壽的人。

2長壽特徵二：面頰方大

《黃帝內經·靈樞》指出“蕃者，頰側也；蔽者，耳門也。其間欲方大，去之十步，皆見於外，如是者壽，必中百歲。”中醫色診學中的“蕃蔽”是指兩頰外側和耳門，這個部位剛好與腎臟相對應，

左邊一個，右邊一個，如果雙頰方大紅潤，說明腎氣足，人長壽。

3長壽特徵之三：顴骨高大

顴骨是面部隆起之處。《靈樞·五變》中記載，“顴骨者，骨之本也。顴大則骨大，顴小則骨小。顴小則夭也。”因此，顴骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。顴骨高挺，則骨骼堅固，有助於長壽。

4長壽特徵之四：耳大豐滿

“耳褶心征”是減壽特徵。正常人耳垂都是豐滿平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一條褶溝，

常被稱為“冠心病溝”、“腦動脈硬化耳褶征”等。因此，耳部有褶皺的人很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等。

5長壽特徵之五：眉高長垂

中醫將眉毛稱為保壽宮，可見它與人的生命有關係。《神相全編》中說道“眉毛長垂，高夀無疑”。

說的是，眉毛高長且眉尾下垂的人高夀無疑。眉毛黑亮密長，壽命更長。如果女性35歲後、男性40歲後，眉梢有幾根特別長的眉毛，且越來越長，常被稱為“長壽眉”。

6長壽特徵之六：目光有神

中醫素有五輪之說，眼瞼屬脾，眼角屬心，眼白屬肺，黑眼球屬肝，瞳孔屬腎，好像五個輪子。“得神者生，失神者亡。”中醫非常注重觀察眼神的存在與否，主要是指觀察眼中的神采。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。

眼睛無關大小，也不在乎長短，眼明亮、清澈、神采奕奕，這樣的人容易長壽。

現代醫學證實，老年人出現的虹膜鈉環（黑眼球的周圍出現一圈灰白色的環）與高血壓、動脈硬化、骨質疏鬆、關節炎等存在一定關係，也是減壽之象。

7長壽特徵之七：人中深長

人中者，溝渠之象也。《神相全編》中說“人中深而長者，長壽”。這個部位與體內內分泌系統、生殖系統相關聯，只有人中深長、端正而直的人，體內的體液才能通暢運行，這樣才會健康長壽。

一般情況下，人中的長度是手指中指中間指節的長度，如果太短，90%以上存在生殖系統疾病，女性可能有月經不調、子宮內膜病等。女性子宮萎縮後、男性性功能減退後，人中會隨之慢慢變平、變淺。

8長壽特徵之八：牙齊齒堅

《太乙照神經》中說“齒排齊堅固者，為長壽”。中醫認為，“齒乃骨之餘”，牙齒的功能與腎臟的功能有著密切聯繫，牙齒健康與否，直接反映出腎氣強弱和骨氣的充沛與否。牙齒排列整齊，亮潔堅固的人長壽。

9長壽特徵之九：下巴發達

《黃帝內經·靈樞》中提到“基牆高以方”。“基牆”代表人的胃，人的成長是“以母為基，以父為楯”，有的人天生從父母那遺傳的氣血比較豐厚。

“基牆”豐厚，在人臉上反映出來就是下頜關節和下巴豐厚。下巴又叫“地閣”，地閣方圓代表咀嚼能力強，消化功能好。下巴高起圓潤、長而突出，則壽命更長；下巴短小閉縮，則短壽。

10長壽特徵之十：痣多者壽

很多人認為，痣是身上的瑕疵。但研究發現，身上的痣越多，衰老進程越慢。英國倫敦大學最新研究顯示，痣的數量與染色體末端的端粒體長度存在關聯，端粒體越長，壽命越長。

中醫講究“相不獨斷”，以上這些證據雖有道理，但還需結合所有證據，作出正確判斷。長壽臉與否是先天因素，不由自己決定，而後天因素對長壽起著更重要的作用，因此踐行良好的生活方式才是關鍵。

本文參考資料：綜合自健康時報《長壽臉到底長什麼樣？》等文章。