海底養生奇兵（上1）海馬-補腎溫陽酒 治宮寒不孕例 助孕藥膳
本期介紹
本期節目主要內容： 海底生物也可以養生，本期節目專家為你解讀海底養生奇兵，白酒泡海馬補腎效果好，米酒泡海馬具有健脾的功效。海馬具有抗衰老的功效，血壓高的人不適合食用海馬。
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現場討論：海馬有哪些功效？
海馬是非常好的中藥。
《本草綱目》中早有記載，
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它補肝益腎，調氣養血，舒筋活絡，可以補陽安神抗衰老的功效非常多的。
過去皇宮裡，唐潮的唐玄宗、李隆基的時候，其實他有三宮六院，七十二偏（濱）妃，當時這皇宮裡的這皇帝，他想保證身體健康，
一、哪種酒泡海馬補腎效果最好？
A、白酒
B、黃酒
C、米酒
正確答案是：A，白酒海馬補腎效果最好。
補腎溫陽——海馬酒
現場討論：海馬酒怎麼泡酒？
【使用酒類】
50-60度糧食釀造的白酒是溶解度最好的，對細菌有一定的殺傷作用。
也可以將海馬磨成細粉用米酒泡，有健脾的功效。
中醫常把黃酒當作藥引子使用，
最好還是用白酒泡海馬，效時最好。
【泡藥酒器皿】
泡藥酒非常講究，不是所有器皿都可以，一般選擇用密封性好的玻璃器皿在陰冷乾燥處泡制。
【泡藥酒時間】
泡藥酒在冬秋季節。一般泡制時間在20天左右即可。
【數量】
泡500毫升的海馬酒用一對海馬即可。
【用法】
將泡好的酒倒出來，再加酒進去接著泡。
一份泡藥酒的藥材可反復使用2-3次。
每天臨睡前服用20毫升即可。
【功效】
有補肝益腎、壯陽道，消瘕塊，治療疔瘡腫毒。
它補肝益腎，調氣養血，舒筋活絡，可以補陽安神的功效非常多的。
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用海馬治療宮寒不孕的案例：
據李忠教授講：“當代的著名中醫大師，國醫大師朱良春老先生，就曾經使用海馬，
海馬有助孕、補腎養顏、抗衰老的功效。將海馬磨成粉每次1.5克，一天2次即可。
有的病人用黃酒送服，起到了溫宮暖髒。對婦女調經暖宮都有很好的作用。”
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專家推薦：海馬助孕藥膳——海馬肉蓯蓉燉雞
【材料】
海馬一對
肉蓯蓉30克
老母雞1支
【制法】
加水煨燉，直至雞肉爛軟。
【作用】
補腎，助孕。
【提示】
不是所有人都適合用海馬。
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二、哪種人不適合食用海馬？
A、血壓高
B、血脂高
C、血糖高
正確答案是：A，血壓高的人不適合食用海馬。海馬是補陽佳品，血壓高的人在中醫認為是肝陽上亢的人不適合海馬。體質有內火的人不適合海馬。
用海馬進補，冬季最合適。
節目現場：
李忠：北京中醫藥大學東直門醫院 李忠 教授
特級廚師：唐習鵬
醫學博士：何嘉
百位觀眾參與討論
嘉賓：王驛 子桐
欄目主持人：冀玉華
CCTV《健康之路》視頻位址：
http://tv.cntv.cn/video/C10606/a56225f4f7714d44b955e4d1a9e9bca8
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專家推薦：海馬助孕藥膳——海馬肉蓯蓉燉雞
【材料】
海馬一對
肉蓯蓉30克
老母雞1支
【制法】
加水煨燉，直至雞肉爛軟。
【作用】
補腎，助孕。
【提示】
不是所有人都適合用海馬。
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二、哪種人不適合食用海馬？
A、血壓高
B、血脂高
C、血糖高
正確答案是：A，血壓高的人不適合食用海馬。海馬是補陽佳品，血壓高的人在中醫認為是肝陽上亢的人不適合海馬。體質有內火的人不適合海馬。
用海馬進補，冬季最合適。
節目現場：
李忠：北京中醫藥大學東直門醫院 李忠 教授
特級廚師：唐習鵬
醫學博士：何嘉
百位觀眾參與討論
嘉賓：王驛 子桐
欄目主持人：冀玉華
CCTV《健康之路》視頻位址：
http://tv.cntv.cn/video/C10606/a56225f4f7714d44b955e4d1a9e9bca8