「百捷影視」——為什麼說秋季是最適合戶外的季節
炎炎的夏日過去了，秋高氣爽，是適合戶外運動的季節
當您背上裝備，帶著照相機，一群好朋友，約在大門口
一起去欣賞秋天美景、鍛煉體魄的時候，請別忘了做好防護工作
(1)秋季空氣乾燥是傳染病的高發期，
(2)秋季一般空氣乾燥，注意護膚。
(3)秋天外出旅遊，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病症，影響容貌。
運動後還要多喝開水，
多吃甘蔗、梨、蘋果、乳類、芝麻、新鮮蔬菜等柔潤食物
以保持上呼吸道粘膜的正常分泌，防止咽喉腫痛
如運動時出汗過多，可在開水中加少量鹽
以維持體內電解質平衡，防止肌肉痙攣
補充時以少量、多次、緩飲為準則
戶外拓展小貼士：
1.寬鬆休閒的運動服和運動鞋，建議長袖長褲，可以作為防曬服來穿！
2.防曬霜或者防曬噴霧，一定要塗、一定要噴，不僅僅是曬黑的問題，還有可能曬傷、曬脫皮、曬出黃褐斑。
3.帶墨鏡，帶上墨鏡會讓炎炎夏季的煩躁感降低很多！也許有人會納悶訓練帶眼鏡會不會不太好，
4.帶個包，拓展訓練開始時，手機、手錶等物件是不允許隨身攜帶的，所以帶個包，開始訓練前，可以將所有的東西放進包裡，然後放在指定位置存放。
5.足夠的水：活動中，你不能保證能夠買到飲用水，所以在出發之前應該帶夠水，水也能夠用來洗臉和洗手，
6.堅決服從教官的指令，每個公司與拓展訓練組織都有合同，幾個專案大概多長時間，不要吊兒郎當的磨洋工，耽誤的都是大家自己的時間，所以要高品質快速度的完成教練的各項指令！
7.秋季氣溫還比較高，野外蚊蟲也很多，為了防止蚊蟲叮咬，可以帶上少量防蟲藥品，以噴劑為佳，畢竟被蚊蟲叮咬就註定不愉快了。。
8.拓展訓練中的很多項目必須大家“勁往一處使”才能夠完成，
百捷影視戶外拓展中心：
通過戶外拓展訓練，參訓者有顯著的提高：
認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；
克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力；
認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;
改善人際關係，學會關心，更為融洽地與群體合作；
學習欣賞、關注和愛護大自然。
百捷影視戶外拓展基地，是你最佳選擇！
室內培訓，戶外拓展培訓：
室內設有總裁培訓室，場地富足，環境優美，供各類精英有良好的培訓品質。
戶外有沙灘，魚塘，秋千，及各類戶外設施，為戶外野營人群提供帳篷，及各種登山設備。為兒童提供一個好的戶外場地，也是父母的一大安心。
在百捷，滿足您的各種所需！
參訓者有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；
克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
啟發想像力與創造力，提高解決問題的能力；
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改善人際關係，學會關心，更為融洽地與群體合作；
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室內培訓，戶外拓展培訓：
室內設有總裁培訓室，場地富足，環境優美，供各類精英有良好的培訓品質。
戶外有沙灘，魚塘，秋千，及各類戶外設施，為戶外野營人群提供帳篷，及各種登山設備。為兒童提供一個好的戶外場地，也是父母的一大安心。
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