很常見的這水果,很多人不喜歡吃它,可它卻是抗癌高手,知道嗎
現在生活中這種水果很少人吃,因為很多人覺得酸,
這種可以抗癌的水果就是叫“秧李子”,一般都是紅後吃,有些很甜,有些很酸,有人只要吃到酸的後,就絕對不會在嘗試它第二次,就是這樣人們對它的印象不怎麼好了;
李子還真的是很常見的水果,可卻很少喜歡它,所以它很不熱銷,就是因為酸,可李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食欲,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、穀醯胺等氨基酸,
李子中含有多種營養成分,有養顏美容、潤滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的"超級水果"。
李子吃是很好,但是也不要過多的食用,