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這個水果大多數人不喜歡吃,它卻可以弄死癌細胞!

世界上有一種愛,不能用語言去表白,只能用心去體會,它沒有花前月下的意境,沒有白頭偕老的約定,更沒有海誓山盟的誓言,但它能愛著你的愛,痛著你的痛,快樂著你的快樂,

幸福著你的幸福,雖然看不見,摸不著,但這種愛時刻圍繞在你的周圍,追隨左右。

每個人都不是生來平凡的。如果過了三十年,你還依舊平凡的話。那只能說明,過去的歲月裡,你把時間全部平均分配在了各個方面。人生其實不應該用來平均分配。因為時間是一種投資,你集中投資到某個領域,就必然會在這個領域有所成就。出色,是因為把時間用在一個地方。平均的結果,

就只有平庸。

中醫老醫師告訴你:這個水果大多數人不喜歡吃,但它卻可以輕易的弄死癌細胞!!

菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,果肉鮮食或加工成罐頭、果脯、果汁。種子富含澱粉,可煮食;樹液和葉藥用,消腫解毒;果肉有止渴、通乳、補中益氣功效。

大腸癌總是來的突然,許多大腸癌患者往往在中、晚期才發現自己罹癌,且不幸的是,有將近一半以上的確診患者因此喪命。為了避免這種情況發生,早期防癌十分重要。

菠蘿蜜含有木脂素、皂甙和異黃酮等的植物營養素,具有抗癌、抗高血壓、抗潰瘍、抗氧化劑和抗老化的功效。

木脂素是組織選擇性的植物雌激素,在生殖組織中具有抗雌激素的作用,有助於避免與荷爾蒙相關的癌症,如乳☆禁☆房癌、子宮癌、卵巢癌和前列腺癌。異黃酮也是一種有益的植物雌激素,已被證實有助於減少乳☆禁☆房、子宮內膜和前列腺罹癌的風險。另一方面,皂甙能幫助殺死癌細胞、促進白血球的活化以及預防癌細胞分化和增殖。

除此之外,菠蘿蜜含有類胡蘿蔔素和類黃酮,能幫助增強免疫力、降低血壓、抗胃潰瘍、促進新陳代謝與維持神經功能正常作用。

下面幾個壞習慣對胃的傷害很大,朋友們要注意了。

1、吃飽就動

很多人對“飯後百步走”存在認識上的誤區,理解為“飯後立刻百步走”,實際應該是“飯後半小時百步走”。飯後胃正處於充盈狀態,必須保證有充足的血液供應進行初步消化。如果吃飽就動,一部分血液會供應運動系統,破壞胃的正常消化。而飯後休息30分鐘再走,有助於促進胃腸蠕動。有胃下垂的人,飯後非但不能散步,還應先平臥10分鐘。

2、飯後喝茶

飯後一杯濃茶是很多人多年的習慣,此舉同樣傷胃。飯後立刻喝茶,會沖淡胃液,影響食物消化吸收。茶葉的茶鹼,會干擾蛋白質、微量元素的吸收。正確的做法是,飯後一小時再喝茶,且沖泡不應太濃。如果怕飯後口渴,可以在吃飯時搭配湯水。所以大家在吃完飯後千萬不要喝茶哦,這樣對腸胃的傷害是很大的呢!大家在生活當中多多注意哦!

3、飯前服藥

對需要長期服藥的人來說,要留心服藥時間。一些常用藥如阿司匹林、消炎痛等對胃腸有明顯的刺激,長期飯前服用會損傷胃黏膜;有些藥物,如胃酶片、澱粉酶等需要和食物一起服,才可及時且最大地發揮助消化作用,也不易在飯前服用。適合飯前服用的大多是,對胃無刺激性的藥物、助消化藥物如食母生、胃蛋白酶等;或者是需要在胃腸道局部發揮治療作用的藥物,如收斂藥、吸附藥、利膽藥等;有些降糖藥也適宜飯前15分鐘左右服用。

4、吃剩飯菜

大部分老人都很節約,剩飯剩菜不捨得丟掉,但如果長期吃剩飯菜,不僅傷胃,還有食物中毒的風險。尤其天氣熱的時候,隔夜的飯菜如果不妥當保存,易受到細菌污染,吃了很容易引發胃腸炎。因此,建議要每餐少做一點,保證餐餐吃新鮮飯菜。

5、懶得咀嚼

有很多人因為牙口不好,咀嚼困難而“囫圇吞棗”,此舉對人十分有害。老人食管內壁的彈性弱,不能適應突然擠壓,嚴重時食道可能被撐脹破裂,因此老人吃飯一定要細嚼慢嚥,食物咀嚼得越細,就越能減輕胃腸負擔。

2、飯後喝茶

飯後一杯濃茶是很多人多年的習慣,此舉同樣傷胃。飯後立刻喝茶,會沖淡胃液,影響食物消化吸收。茶葉的茶鹼,會干擾蛋白質、微量元素的吸收。正確的做法是,飯後一小時再喝茶,且沖泡不應太濃。如果怕飯後口渴,可以在吃飯時搭配湯水。所以大家在吃完飯後千萬不要喝茶哦,這樣對腸胃的傷害是很大的呢!大家在生活當中多多注意哦!

3、飯前服藥

對需要長期服藥的人來說,要留心服藥時間。一些常用藥如阿司匹林、消炎痛等對胃腸有明顯的刺激,長期飯前服用會損傷胃黏膜;有些藥物,如胃酶片、澱粉酶等需要和食物一起服,才可及時且最大地發揮助消化作用,也不易在飯前服用。適合飯前服用的大多是,對胃無刺激性的藥物、助消化藥物如食母生、胃蛋白酶等;或者是需要在胃腸道局部發揮治療作用的藥物,如收斂藥、吸附藥、利膽藥等;有些降糖藥也適宜飯前15分鐘左右服用。

4、吃剩飯菜

大部分老人都很節約,剩飯剩菜不捨得丟掉,但如果長期吃剩飯菜,不僅傷胃,還有食物中毒的風險。尤其天氣熱的時候,隔夜的飯菜如果不妥當保存,易受到細菌污染,吃了很容易引發胃腸炎。因此,建議要每餐少做一點,保證餐餐吃新鮮飯菜。

5、懶得咀嚼

有很多人因為牙口不好,咀嚼困難而“囫圇吞棗”,此舉對人十分有害。老人食管內壁的彈性弱,不能適應突然擠壓,嚴重時食道可能被撐脹破裂,因此老人吃飯一定要細嚼慢嚥,食物咀嚼得越細,就越能減輕胃腸負擔。