為啥你的奶水越來越少?多是因為沒有做好3件事,你卻不知道
球球今年四歲了,不過聽球球媽說球球斷奶一直很難,每次都是斷了才幾天,就忍不住球球的哭鬧,繼續吃奶,直到前段時間才斷奶。按理說四歲斷奶在斷奶時間階段裡算是比較晚的啦,
但是球球媽媽說:“不是不給孩子斷奶,而是寶寶一出生就吃母乳,等寶寶大點之後想要把母乳替換成奶粉,可是寶寶也不喝奶粉,只好讓寶寶繼續喝母乳,現在球球的身體比同齡孩子健康許多。但是剛開始的時候,
1、 擺正餵奶姿勢
餵奶姿勢這個問題是寶媽餵奶時最應該知道的常識之一,許多寶媽在餵奶的時候多是採用半躺式或者半坐式,
其實寶媽可以採用搖籃式餵奶的方法,用一支手臂拖著寶寶的頭部,另一隻手放在乳☆禁☆房乳暈上,讓寶寶處於一個舒適的軟墊子上,也可以讓寶寶的身體稍微傾斜,讓寶寶可以變換角度吃奶。
2、 增加餵奶次數
一般來說寶寶出生30分鐘之後就可以開始餵奶,前提是寶媽奶水已出。等寶媽身體逐漸恢復,寶媽可以定時給寶寶餵奶,這個定時的過程就是寶媽奶水越來越多的過程,寶媽這個時候一定要堅持,才能讓寶寶吃到營養健康充沛的奶水。
3、 保持身體體重
一般別的媽媽生完孩子後就著急瘦身減肥,球球媽媽這一點做的很好,生完孩子後球球媽從不著急減肥,因為比起孩子的營養和自己的身材,球球媽媽知道應該以孩子吸到健康的母乳為重。
寶媽在哺乳期間,寶媽的身體營養應該均衡,豐富。適當補充肉類,
所以寶媽們在餵奶的時候多多注意這幾點,定時給寶寶餵奶,多多注意寶寶的情緒變化和身體狀況,努力讓寶寶吃到又營養又充足的奶水。