單手傳球的基本功練習 分類\體育 時間\2017-09-11 m-j(15個圖集) 發佈於:2017-09-11 10:52小文運球銜接單手傳球的功底不好,所以石頭哥安排他做這個動作強化一下。兩個簡單的Crossover之後對牆傳球,要點是傳球時要十分用力,落點要准,儘量對著一個地方砸。 厲害了形意拳,少林鷹拳基本功練習到家,手掌劈磚秒變豆腐腦! 業餘足球教學|頭球基本功練習(動圖演示) 致相聲後輩:少點商演和綜藝節目,多點基本功練習和藝術創作 飛簷走壁跑酷基本功練習 相當辛苦! 尚派形意拳入門 基本功練習 傳統武術綜合格鬥實戰威力驚人! 單手傳球的基本功練習 練武不練功,到老一場空,乒乓球的基本功怎麼練? 打好羽毛球的基本功:前後場連貫步法 小提琴的基本功練習方法