擠地鐵打架，股市跌落跳樓，這都是健康人嗎？什麼才是真正的健康
有一個健康的身體，才能談事業，有追求，才能有名譽與地位上的享受。擁有健康的身體才是一切的根本！
亞健康據世界衛生組織公佈的資料統計，社會人群中，真正健康的大約只有15%，真正可以診斷出疾病的，也大約只有15%，剩下的70%左右的人，都屬於亞健康狀態。
那麼你是健康人嗎？下面就來看看健康的標準吧。
健康包括了軀體的健康，心理的健康，
再具體的說，健康有四條標準：
1、沒有生理疾病和遺傳性疾病。
什麼是生理疾病：人的身體器官的生理功能受損所導致的疾病。（如：肺功能衰竭發生哮喘）
什麼是遺傳性疾病：由遺傳基因所決定的病症，可遺傳給後代子女！（如：先天血友病、後天進行性肌萎縮症等）
世界衛生組織第一條是說，一個健康人，不應該有生理疾病和遺傳性疾病。
2、很好的自我控制能力。
我們是人，不是動物，對自己的行為要能夠很好的控制。
北京公交，地鐵是十分擁擠的，在上下班的時候難免你碰我一下，我碰你一下，說個對不起，沒關係，相安無事，這都是正常人，可是有時候我們經常看到就這樣碰一下，踩一腳，
你說她們是能夠控制自己情緒的人嗎？你說她們是素質很高的人嗎？你說她們是健康的人嗎？都不是，所以一個健康的人，一個能夠控制自己理智和情緒的人，和他接受的教育並不稱正比。
3、能夠正確對待外界的影響。
有的人是為輿論活著，看到別人說自己，就高興的睡不著，看別人罵自己就生氣的睡不著，這就是不能正確對待外界對自己影響的表現。
有些人看到股市飄紅，就進軍股市，沒想到幾個月後股市一落千丈，這時，他很不得就跳樓，這就是不能正確對待外界影響的表現，這也是不健康的人。
所以一個健康的人能夠把控自己，不受外界的影響。
4、處於內心平衡的滿足狀態。
任何國家，任何階級都是有階層的，人和人都不可能絕對平均，完全平等，在經濟收入上，在社會地位上等等。都不可能是絕對平均絕對平等的，但是只要你在你的崗位上，在階層上，你能找到平衡的滿足感覺，快樂的心態，知足的心態，這就是健康的人。
這不是讓大家，在事業上不進取，在財富上不追求，而是要求大家，不管你走的什麼地步，都要有一種知足常樂的感覺，都要找到一種內心的平衡，這就是健康的第四個標準。
我們要活的舒服，要提高生活品質，那就必須保證身體健康，健康掌握在自己手中！
快樂的心態，知足的心態，這就是健康的人。這不是讓大家，在事業上不進取，在財富上不追求，而是要求大家，不管你走的什麼地步，都要有一種知足常樂的感覺，都要找到一種內心的平衡，這就是健康的第四個標準。
我們要活的舒服，要提高生活品質，那就必須保證身體健康，健康掌握在自己手中！