腦溢血前身體發出的求救信號 關鍵時刻能救命！
腦出血它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，為目前中老年人致死性疾病之—，占全部腦卒中的20%～30%。發生的原因主要與腦血管的病變有關，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。
腦溢血前身體發出3個信號，記住了可保命!
1、頭痛欲裂
偶爾頭疼腦熱很常見，但是如果頭痛十分劇烈，並伴有偏癱或意識障礙，則可能是高血壓腦溢血的典型信號，有高血壓病史的患者，應提高警惕。
2、突發性失語
與人交談時突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話。
3、步態異常
突然感到一側身體麻木、無力、活動不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩。
我們該如何防治腦溢血呢?請記住這5點!
1、戒煙戒酒。煙能加速動脈硬化的發展，對高血壓更有害，
2、注意季節變化，防寒避暑，防止寒冷。高溫對機體的形響，避免使血管舒縮功能發生障礙，血壓波動幅度加劇而發生意外
3、早期發現，及時治療。做到定期檢查，採取服藥措施。降低或穩定血壓，防止血壓突然增高。
4、勞逸結合，合理安排工作，保證足夠睡眠，避免過勞過累。
5、飲食清淡，少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物，