血脂高不要亂用藥,注意這4點,幫助你輕鬆降血脂!
說起高血脂,大家都知道是血液裡面的脂肪過高導致的。據相關的資料顯示,我國患高血脂的人群已經超過了九千萬人,即將突破一個億的大關,而血脂異常的已經有2億左右人群。
為很多慢性病留下了伏筆,如高血壓、高脂血症、糖尿病等疾病,都跟血脂高有關。因此,身體出現以下4種情況時,我們就要提高警惕了,很可能是血脂已經很高了!
1、視力下降
研究發現,眼睛的壓力升高,也就是說視力突然下降跟血脂異常有一定程度上的關係。
2、眼睛部位有黃斑,或者是黃米粒一樣
每天照鏡子的時候,觀察一下自己的眼部周圍,如果發現眼睛周圍有黃斑,剛開始的時候像黃米粒一樣,隨著時間越來越長,跟黃痘痘似的,那麼就要引起注意了。
很可能是因為油脂分泌過多,在眼睛周圍堆積所致。
3、出現老年斑
人到了老年之後,覺得自己有老年斑正常,其實不然,並不是所有的人步入老年之後都會有老年斑,老年斑一旦出現,意味著大腦、血管內部等多個器官都會有老年斑的存在,往往是因為血脂代謝異常所導致的。
所以,如果發現自己出現老年斑了,為了健康考慮,去檢查一下為好。
4、手腳發麻、沉重,有刺痛感
如果你的手腳發麻、感覺很沉重,邁不開腿和手,時不時的還有刺痛的感覺,那麼你就要注意了,很可能是因為血脂過多,導致這些部位的血液不流通,