「天氣」注意啦！石家莊本周天氣晴好，但你的秋褲也別脫太早！
進入3月份，石家莊的天氣一直保持著不錯的“戰線”，太陽基本每天都陪伴著市民，最高氣溫都在10℃以上。本周天氣將把晴好延續下去，氣溫同樣比較給力，後期直指20℃大關。由於天氣晴朗乾燥，
受一股弱冷空氣的影響，昨天雖然天氣晴好，陽光燦爛，但在東北風的吹拂下，氣溫卻比前一天有所下降，最高沒有越過14℃，這讓一些外出的市民直呼“上了太陽的當”。
不過，春天天乾物燥，空氣相對濕度往往在50%以下，所以大家一定要注意補水，飲食以清淡為主。
文/本報記者 崔虹 圖/來源於網路
先別著急脫秋褲，春捂秋凍，不生雜病！
【春捂】就是說春季，
把握時機
從時間上來講，一是要把握時機，做到氣象臺預報的冷空氣到來前24—48小時未雨綢繆。 後氣溫回升了，也得再捂7天左右，減得過快有可能減出病來。總的來說，春捂要捂到清明時節方可告止。
春捂的溫度
把握好氣溫，15℃是春捂的臨界溫度。研究表明，對多數老年人或體弱多病而需要春捂者來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。
捂重點
春捂不是穿棉襖，包滿全身反而容易讓身體變得虛弱，
捂多久
氣溫回冷增加的衣物，在氣溫回升後也不能立即就脫掉，最好再捂7天左右，兒童免疫力弱的話，最好捂14天以上以便身體適應。
圖文綜合網路
編輯：靜靜 責編：優優