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嘿!看這裡,教你做美味的涼糕

炎炎夏日,如果家裡的冰箱裡有一碗冰冷的涼糕。那肯定是一件快樂的事啊,能為酷暑帶來一股清涼。那廣大的吃貨們想不想知道美味的涼糕是怎麼做的呢?那就跟隨著小編一起來學習美味的涼糕的做法吧!那樣你也可以自己在家製作美食咯。

各種美味涼糕的做法

一、椰奶蜜棗涼糕

食材準備:蜜棗5個、洋菜粉一大匙、白糖3/4杯、椰子水3杯、椰奶一盒。

製作步驟:

1、將蜜棗洗淨,去核,用剪刀剪碎。將洋菜粉先用3大匙水調開。

2、將3杯水加入白糖和蜜棗一起煮溶,

再倒入調好的洋菜液,煮開後熄火。

3、舀1杯煮好的洋菜液調入椰奶,把3杯椰子水加入剩於的洋菜液倒入模型。

4、待快凝結時再倒入白色的椰奶和洋菜液,冰涼後即可切塊食用。

小貼士:蜜棗可以寧心安神、益智健腦、增強食欲,還能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞,蜜棗中富含鈣和鐵,對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏鬆,

正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血,大家不妨試試這道清涼消暑又營養的美食吧!

椰子味濃濃的,你是不是也忍不住要來一口了呢?好多朋友都喜歡喝椰汁,吃椰肉,但要注意哦,大便清泄者忌吃椰子;體內熱盛的人不宜常吃椰子;糖尿病患者也應忌食呢。

二、牛奶紅豆涼糕

涼糕的美味更是多種多樣,它與其他的食材搭配製作出的美味更是一絕。其中牛奶紅豆涼糕就是獨具特色的一種,它不僅美味可口,並且還有解毒排膿、利水消胖、清熱去濕、健脾止瀉的功效,加入了牛奶味道更香濃,尤其是冷藏後吃更加清涼爽口。

食材準備:紅豆100克、純牛奶1盒、白涼粉15克、白砂糖10克。

製作步驟:

1、將紅豆浸在清水中大約泡40分鐘。

2、待浸泡完成後,將浸泡的紅豆和水一同放入鍋內以大火煮紅豆。

3、待大火煮開後轉小火煲大約40分鐘,然後將煮熟的紅豆撈起放置一旁備用。

4、將15克白涼粉和10克白砂糖混合在一起攪拌均勻。

5、用一點紅豆水把白涼粉和砂糖拌勻成無顆粒狀後備用。

6、純牛奶加入到之前煮好的紅豆糖水裡面開鍋煮。

7、牛奶紅豆水煮至稍沸騰,就把之前拌勻的白涼粉倒進鍋內。

8、不停的攪拌至牛奶燒開即可關火。

9、倒入模具內,晾涼以後放入冰箱冷藏。1個小時左右至凝固即可拿出。

10、把模具倒扣,紅豆涼糕脫模就可以吃了。

製作小竅門:

1、煮紅豆的水不用放太多,沒過紅豆再多一點就可以了,而且不用煮的太爛,只要熟了就可以,一顆顆的紅豆吃起來才更有口感。

2、白涼粉也可以換成瓊脂和魚膠粉,不過口感稍有不同。

3、糖的多少根據自己的喜歡放,喜歡甜一點的在煮紅豆的時候也可以放點冰糖。

4、白涼粉是一種很容易凝固的食材,沒有冰箱的話就放在室溫一個小時也可以凝固的,就是冷藏後更爽口。

三、冰涼綠豆涼糕

食材準備:綠豆沙300g、蜂蜜3大匙、水250g、瓊脂5g。

製作步驟

1、將水放入鍋中,待水沸騰時,放入瓊脂,將其煮化。

2、隨後將蜂蜜與綠豆沙倒入,用勺攪拌均勻,關火。

3、將拌好的綠豆沙糊趁熱倒入模具中,待涼切塊即可。

小貼士:將做好的綠豆涼糕放入冰箱中,食用更加美味冰味哦~

四、江米涼糕

江米涼糕有其特色,軟糯香甜,清涼爽口。

製作材料:江米500克、紫薯餡500克、白糖60克。

製作步驟:

1、江米洗淨後略半個小時,入籠幹蒸30分鐘。

2、取出倒入盆內,加水用木棍使攪動,再入籠蒸,反復再蒸2次。

3、用濕布蘸水包住蒸好的江米使勁揉動,最後形成粘稠狀,將其分成兩塊。

4、案板用涼水沖淨,鋪上一層江米,抹上約5釐米厚的沙餡,餡上再鋪一層江米,共為三層(兩層江米,一層豆沙餡)。

5、可根據條件和喜好增減上鋪的果料,食用時把它切成幾塊均等長方體,撒上白糖即可。

2、白涼粉也可以換成瓊脂和魚膠粉,不過口感稍有不同。

3、糖的多少根據自己的喜歡放,喜歡甜一點的在煮紅豆的時候也可以放點冰糖。

4、白涼粉是一種很容易凝固的食材,沒有冰箱的話就放在室溫一個小時也可以凝固的,就是冷藏後更爽口。

三、冰涼綠豆涼糕

食材準備:綠豆沙300g、蜂蜜3大匙、水250g、瓊脂5g。

製作步驟

1、將水放入鍋中,待水沸騰時,放入瓊脂,將其煮化。

2、隨後將蜂蜜與綠豆沙倒入,用勺攪拌均勻,關火。

3、將拌好的綠豆沙糊趁熱倒入模具中,待涼切塊即可。

小貼士:將做好的綠豆涼糕放入冰箱中,食用更加美味冰味哦~

四、江米涼糕

江米涼糕有其特色,軟糯香甜,清涼爽口。

製作材料:江米500克、紫薯餡500克、白糖60克。

製作步驟:

1、江米洗淨後略半個小時,入籠幹蒸30分鐘。

2、取出倒入盆內,加水用木棍使攪動,再入籠蒸,反復再蒸2次。

3、用濕布蘸水包住蒸好的江米使勁揉動,最後形成粘稠狀,將其分成兩塊。

4、案板用涼水沖淨,鋪上一層江米,抹上約5釐米厚的沙餡,餡上再鋪一層江米,共為三層(兩層江米,一層豆沙餡)。

5、可根據條件和喜好增減上鋪的果料,食用時把它切成幾塊均等長方體,撒上白糖即可。