糖尿病“愛找”這5種人，希望你不是其中之一！

糖尿病被稱為“無聲的殺手”“不死的癌症”，早期血糖升高是悄悄地，

一旦發現診斷，往往大血管損害已經形成。因此，為防患於未然，以下5類高危人群需注意。

1.年齡≥45歲

儘管各年齡段均可發生糖尿病，但45歲後風險增加，可能與少運動、飲食不良及肌肉量減少有關。

2.肥胖人群

男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥90cm，患糖尿病風險較高。

肥胖的病程越長，程度越重，患糖2型尿病的危險就越高，尤其是腹型肥胖的人。

3.有糖尿病家族史

父母或兄弟姐妹患有糖尿病，你也會顯著增加患病風險。父母對子女影響不僅體現在基因，還與傳遞的不良飲食及運動習慣有關。

4.心腦血管疾病患者

心腦血管疾病和糖尿病互為促進因素，患上其中一個，患另一個的風險也會增大。有調查發現，80%的住院冠心病患者存在糖代謝異常，

發生率遠高於一般人群。

5.妊娠糖尿病或分娩過巨大兒

懷孕期間血糖異常或生活巨大兒（體重≥4kg的寶寶）的女性，日後患糖尿病的概率也會增加。

大家千萬別覺得，糖尿病離我們十萬八千里，事實上，我國成人糖尿病患病率為11.6％，另外有50%的成人處於糖尿病前期，

這意味著，每2個成年人中就有1人正面臨患糖尿病的風險。

如果你是糖尿病高危人群，當出現煩渴、疲勞或感覺虛弱、眩暈、視力模糊時，應及時就醫！

胰島素注射針頭，別再這樣使用了！

糖尿病不想發展成尿毒癥，這三個指標要控好！

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