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最容易得糖尿病併發症的10種人,希望你不是

提到糖尿病併發症, 糖尿病病友都想離它遠遠地,你知道方法嗎?

其實,不做以下10種人,你就會距離糖尿病併發症遠一些。

1.血糖不達標的人

空腹血糖超過7.0mmol/L,或餐後血糖超過10.0mmol/L,或糖化血紅蛋白超過7.0%,

或經常發生低血糖,或血糖波動大,均會加速糖尿病併發症的發生。

2.高血壓人群

約有70%~80%的糖尿病患者合併有高血壓,糖尿病和高血壓共存,會加速糖尿病併發症的發生。糖尿病患者必須把血壓控制在140/80毫米汞柱。

3.血脂異常人群

血脂指標包括總膽固醇、三醯甘油、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,

四個指標中有一個指標超標就屬於血脂異常。血脂異常會加速動脈硬化的形成,增加糖尿病心血管疾病併發症的發生風險。

4.每天尋找糖尿病治療偏方的人

人們之所以尋找偏方治療糖尿病,就是發自內心地不相信正規的糖尿病治療,而自願充當各種偏方的“小白鼠”,這樣的人糖尿病能控制好才怪呢。

要知道,偏方不是萬能的。

5.從來不控制飲食的人

控制飲食是管理好糖尿病基礎,如果不控制飲食,用再好的藥物也不能把血糖控制好,想管理好糖尿病就更難了。

6從來不做糖尿病體檢的人

憑著感覺說自己的糖尿病控制得很好,這是不可信的。目前大多數疾病的早期只有通過體檢才能發現,越早發現越早治療,某些糖尿病併發症是可以逆轉的。而從來不做體檢的人,

發生嚴重糖尿病併發症的幾率更高一些。

7.對糖尿病無知的人

有句話是“不作不死”,對糖尿病無知的人可謂是各種“作”,任性吃,隨意懶,各種熬夜,任性享樂,從不自律,糖尿病併發症能不來的快一些嘛!每一位糖尿病病友都應該學習糖尿病科普知識,進而改進控糖方針。

8.不把糖尿病當回事的人

有些人認為糖尿病不是個病,不痛不癢,能吃能喝,能運動能工作,根本不是個病,

於是聽之任之。可能短時間不治療糖尿病影響不大,如果時間達到5-10年,糖尿病併發症就會如約而至,到那時再後悔就晚了。

9.不愛測血糖的人

血糖監測是糖尿病控制好壞的一面鏡子,不監測血糖不代表血糖好,任由血糖隨意發展,血糖控制一定會走下坡路,會加速糖尿病的發生。

10.不遵從醫囑的人

術業有專攻,內分泌專科醫生給你的治療建議一定是有利於你控制病情的,

且是個體化的。但如果您不按醫囑來執行,想通過自己的調整管理好糖尿病就難了。

遠離糖尿病併發症,你知道怎麼做了嗎?

作者:資方宇