圖解食物相生相剋,太全了!轉給關心的人
在我們日常的飲食當中,食物之間也有 “相生相剋” 的說法。
即兩種或兩種以上的食物,如果搭配合理,會“相生”,起到營養互補、相輔相成的作用。如搭配不當,極容易導致生病或中毒。
為您整理了史上最全食物相生相剋表, 究竟哪些食物搭檔是絕配,哪些食物搭檔卻是有害的搭配呢?
不過以上食物單吃是可口美味的!
天然新鮮紅薯,多吃粗糧有利於健康哦!
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