在我們日常的飲食當中， 食物之間也有 “相生相剋” 的說法。
即兩種或兩種以上的食物， 如果搭配合理， 會“相生”， 起到營養互補、相輔相成的作用。 如搭配不當， 極容易導致生病或中毒。
為您整理了史上最全食物相生相剋表， 究竟哪些食物搭檔是絕配， 哪些食物搭檔卻是有害的搭配呢？
不過以上食物單吃是可口美味的！
天然新鮮紅薯，多吃粗糧有利於健康哦！
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即兩種或兩種以上的食物， 如果搭配合理， 會“相生”， 起到營養互補、相輔相成的作用。 如搭配不當， 極容易導致生病或中毒。
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