警惕假期給寶寶帶來的隱患，跟“節後綜合症”說拜拜，只需要幾點
今年十月一撞上了中秋，8天超長假日，是不是比過年還要嗨，最開心的莫過於家裡的熊孩子，不要上課，可以盡情的耍了。你也可以沾點他們的光，出去旅遊一番。
但是俗話說人無遠慮必有近憂。
好好回想一下，是不是每次長假過後，賴床，不乖，還撒潑。變著花樣不去上學。沒上幼稚園的也由於興奮過度，白天和晚上不好好睡覺。這就是“節後綜合症”在作祟。
what?孩子也會有節後綜合症？想節後過得舒坦輕鬆點，就讓小編我給你提前打好預防針。
節後綜合症，並不是一種病哈，它只是節日過後由於太過放縱，對作息以及生活方式的改變不適應了而已。
孩子經歷了一個假期，玩瘋了，突然告訴他該收心了，大人也要上班去了，他們內心突然變得很失落，不願意接受這種現實，就會心情很糟糕，想找事。晚上到點了不睡覺，要大人陪玩耍，
特別是上幼稚園的小朋友，他們好不容易和爸媽一起的機會，就各種撒嬌，抱抱，親親，總粘著大人，飯要喂喂，表現的各種萌，讓你欲罷不能。
預防“節後綜合症”試試這些方法
引起節後綜合症原因有很多，所以早做準備，
在飲食方面，健康最重要。家裡面儘量不要出現各種不健康的零食，從源頭上注意孩子的飲食健康，當孩子在外面很想吃零食的時候，也儘量給他選擇無添加健康的食品。
提前告訴孩子整個假期的規劃。頭一天就要和孩子做一套完整的節日計畫，第一天做什麼,什麼時候走親訪友，什麼時候出遊，什麼時候逛街購物，等等。把整個計畫詳細的告訴他們。
保持原有的作息規律。這個是很重要的，再怎麼嗨也不能打破原有的作息規律，要不節後你會很麻煩。以睡覺為例，就算被一些難以控制的聚會打破，也要在聚會結束後馬上安靜下來，
趁著這個小長假和自己的寶寶們多做些親子活動吧，不要辜負了大好時光，算算和寶寶真正在一起的時間並不是很長，好好的陪伴他們一下吧。
這個小長假，寶寶有什麼有趣的事情發生嗎？分享一下啦.
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