看了這篇文章，乳腺炎，你自己就可以診斷！

近30年來，我國乳腺癌發病率以每年約2-3%的速度增長，成為威脅女性健康的“頭號癌症殺手”。乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類乳腺疾病也愈加高發，而9成女性患有乳腺炎。

01

乳腺炎常見症狀

乳腺炎是乳☆禁☆房的急性化膿性☆禁☆感染，以初產婦最為多見。最初臨床表現為患側乳☆禁☆房脹痛，隨後可有局部紅、腫、熱等症。

局部不適

未觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感

特別是絕經後的女性

有時會感到一側乳☆禁☆房輕度疼痛不適

或一側肩背部發沉、酸脹不適

甚至牽及該側的上臂

有腫塊

早期乳☆禁☆房內可觸及蠶豆大小的腫塊

較硬，可活動，一般無明顯疼痛

但少數也有陣發性隱痛、鈍痛或刺痛

乳腺外形改變

腫塊處皮膚隆起，局部皮膚呈橘皮狀

甚至水腫、變色、濕疹樣改變等

02

哺乳期乳腺炎發病原因

乳☆禁☆頭過小

乳☆禁☆頭過小或內陷，妨礙哺乳

孕婦產前未能及時矯正乳☆禁☆頭內陷

嬰兒吸乳時困難，引發乳腺炎

乳汁過多

乳汁過多

產婦沒有及時將乳☆禁☆房內多餘乳汁排空

也易引發乳腺炎

乳管不通

乳管不通，乳管本身炎症，腫瘤及外在壓迫

胸罩脫落的纖維亦可堵塞乳管

與嬰兒有關

哺乳期乳☆禁☆頭內陷，導致嬰兒吸乳困難

易造成乳☆禁☆頭周圍的破損

細菌容易沿淋巴管入侵造成感染

若嬰兒有口腔炎症，經常含乳☆禁☆頭而睡

病菌可直接侵入乳管，擴散至乳腺間質

進而引起化膿性☆禁☆感染

03

如何預防乳腺疾病

預防乳腺疾病，首先要保持乳☆禁☆房清潔，飲食儘量清淡，避免長期攝入高蛋白高脂肪的食物，定期做乳☆禁☆房檢查，一旦發現不適，應及時就診。

乳☆禁☆房自檢

乳☆禁☆房自檢可以及早發現乳腺病變，提倡20歲以上的女性每個月進行乳☆禁☆房自檢。具體方式如下：

「 看外形 」

定期觀察乳☆禁☆房外形，輪廓線有沒有明顯變化；

觀察乳☆禁☆頭有沒有內陷、牽拉、變形、腫脹以及異常分泌物；

看乳☆禁☆房上有無“酒窩”，“酒窩”通常由於腫瘤牽拉皮膚組織形成的類似橘皮的組織。

「 摸腫塊 」

用指腹輕按乳☆禁☆房表面，順時針或逆時針；

重點檢查乳☆禁☆頭和腋窩之間，60%的乳腺癌好發於此；

乳☆禁☆頭和乳暈的下方；

若不幸患乳腺癌並接受乳癌切除手術，可以同時接受乳☆禁☆房再造手術。

乳☆禁☆頭和乳暈的下方；

若不幸患乳腺癌並接受乳癌切除手術，可以同時接受乳☆禁☆房再造手術。