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五花肉燉青蘿蔔,讓你明白世界上最簡單的食材也可以是經典!

國慶小長假我們一家回安徽老家,回來的時候帶了很多這種青蘿蔔,

青蘿蔔富含人體所需的營養物質,澱粉酶含量很高,肉質緻密,色呈淡綠色,水多味甜、微辣,是著名的生食品種,人稱“水果蘿蔔”。

除生食外,還可做湯,幹醃、鹽漬和制做泡菜等。 青蘿蔔還具有藥用價值,有消積、祛痰、利尿、止瀉等效用,被人們所喜愛。

我這次做的是五花肉燉青蘿蔔。說到這種蘿蔔,它也不全部是青色的,而是露在外面的一截是青色的,泥土裡面那截是白色的,

在我們廣西老家那邊是沒有這樣的蘿蔔的。跟先生在一起,回到他的家鄉才知道還有這種顏色的蘿蔔。

第一次去的時候,是在大嫂家,早餐的時候喝粥就著這個蘿蔔乾,蘿蔔乾上面拌上點小磨芝麻油,兩者搭配,別提有多美味了。其實美味,並不是就指山珍海味或是大魚大肉,平常的這些小菜,也可以是美味。

這次從老家回來,帶了這麼多,吃不完的都拿來醃做蘿蔔乾了,

想到蘿蔔乾的味道,口水都要流了。當然今天這道五花肉燉蘿蔔,也是別有一番風味。

食材:

青蘿蔔,五花肉,青紅辣椒,大蒜,薑,鹽,紅燒醬油,耗油

做法:

1、青紅辣椒切圈,大蒜切片,薑切片。

2、青蘿蔔洗乾淨去皮,五花肉洗乾淨。

3、五花肉切成薄片。

4、青蘿蔔切成小滾刀塊。

5、燒熱油鍋,放大蒜和薑片爆香。

6、放入五花肉翻炒至變色,再放入青蘿蔔一起翻炒。

7、放上紅燒醬油,耗油,適量的鹽,再放入適量的水一起燉。

8、煮孰了就可以出鍋裝盤了。

這是做好的五花肉燉青蘿蔔,看起來有食欲嗎?

你喜歡吃青蘿蔔嗎?都是怎麼做的呢?如果你有更好的做法,歡迎你給我留言!

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