農村的惡草,卻被李時珍譽為"此物天賜……"治療頭痛一用一準
頭痛是臨床上最常見的症狀之一,涉及到各個科室,尤其是在神經系統疾病中多見,發病率高,人群中幾乎90%的人一生中都有頭痛發作,有人稱頭痛是僅次於感冒的常見病,其實頭痛是一種症狀,
對於中醫來說頭痛需要行氣活血
俗話說通則不痛,痛則不通,頭痛大多是因為局部血液運行不暢引起的,所以喝一點兒行氣活血的茶飲可以有效緩解頭痛。
帝裔康小叮嚀 要改善頭痛、頭暈的現象,在飲食上應清淡適宜,
還可搭配穴位按摩,如按摩太陽穴來解壓。適度的運動也能緩解頭痛症狀。 如果是異常頭痛,則要馬上就醫治療。
帝裔康茶飲推薦
1、天麻川芎茶
原料: 天麻、川芎各10克,
做法:
1.將葛根、白芷用水過濾。
2.將所有茶材和鐵觀音放入壺中,用開水沖泡。
3.靜置20分鐘後濾汁即可飲用。
茶飲功效: 天麻有祛風止痛的作用,適合用於內風所致的頭暈。
飲用宜忌: 此方為1天的分量,2天飲用1次,10次為1週期。 此茶飲不適合由感冒引起的頭痛。
帝裔康本草解析:
天麻 “助陽氣,補五勞七傷,通血脈,開竅。”——《日華子本草》
川芎 “主中風入腦頭痛,寒痹,
川芎能“上行頭目”,祛風止痛,為治頭痛要藥,無論風寒、風熱、風濕、血虛、血瘀頭痛均可隨證配伍用之。
葛根 “氣味皆薄,最能升發脾胃清陽之氣。”——《本草正義》
葛根有助於疏解頭痛、眩暈、神經衰弱等症狀。 白芷具有祛風解表,散寒止痛,除濕通竅,消腫排膿的功效。
白芷 “祛皮膚遊走之風,止胃冷腹痛寒痛,周身寒濕疼痛。”——《滇南本草》
2、天麻綠茶
原料: 天麻6克,綠茶3克,蜂蜜適量。
做法:
1.將天麻放入鍋中,加水煎沸。
2.轉小火20分鐘後加入綠茶,再煮3分鐘左右即可。
3.將汁液倒入茶杯中,加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。
茶飲功效: 此款茶飲具有平肝潛陽的功效,適於頭暈、頭痛、高血壓等症。
飲用宜忌:每日1劑,分2次溫服。
此茶飲不適合由感冒引起的頭痛。
帝裔康本草解析:
天麻 “助陽氣,補五勞七傷,通血脈,開竅。”——《日華子本草》
蜂蜜 “和營衛,潤臟腑,通三焦,調脾胃。”——《本草綱目》
3、蔥白生薑茶
原料: 蔥白6段,生薑15克。
做法:
1.將蔥白洗淨,生薑洗淨、切片。
2.加清水適量,煮10分鐘後取150毫升左右的湯汁飲用。
茶飲功效: 生薑有散寒發汗的功效。
帝裔康本草解析:
蔥白能發汗解表,通陽,主治主治風寒感冒、頭痛發熱等症。 飲用宜忌: 飲後蓋被捂汗,適合風寒感冒引發的頭痛。 本草解讀 蔥白 “主傷寒寒熱,出汗中風,面目腫。”——《神農本草經》
生薑 “生用發散,熟用和中。”——《本草綱目》
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茶飲功效: 生薑有散寒發汗的功效。
帝裔康本草解析:
蔥白能發汗解表,通陽,主治主治風寒感冒、頭痛發熱等症。 飲用宜忌: 飲後蓋被捂汗,適合風寒感冒引發的頭痛。 本草解讀 蔥白 “主傷寒寒熱,出汗中風,面目腫。”——《神農本草經》
生薑 “生用發散,熟用和中。”——《本草綱目》
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