可怕！常州一23歲小夥，高血壓病史卻已有6年！他每天都在經歷什麼……

23歲的小李今年國慶長假是在醫院裡度過的，居然是因為高血壓導致的腦出血。高血壓年輕化趨勢越來越明顯，市四院神經外科主任醫師周繼業提醒市民，飲食、生活不規律是導致高血壓年輕化的主要原因。

9月27日，家住新北的小李，因為突發頭暈、兩眼發花伴有左側肢體麻木而到市四院就診，當時測量血壓居然高達160/100mmHg，而且頭顱CT顯示其“右側基底節區腦出血”，出血量約10ml，需要住院治療。

市四院神經外科主任醫師周繼業在問診時得知：小李在5-6年前就發現自己血壓高了，最高的時候達到190/115mmHg。

小李覺得自己年輕能扛住，就沒有服藥控制血壓，誰知換來的是難得的中秋遇國慶超長假只能在醫院裡的病床上度過。

市四院神經外科主任周繼業介紹說，高血壓年輕化趨勢越來越明顯，飲食、生活不規律是導致高血壓年輕化的主要原因。

據悉，小李身高173釐米，體重卻達到200餘斤，經常熬夜、吃夜宵。

市四院心血管內科主任徐正平介紹說：“近年來，

我國高血壓發病率增加，而且呈年輕化趨勢，30-40歲出現高血壓已經算是年輕化了，現在20多歲的高血壓患者也常見！這主要和生活方式不健康和自身健康意識不足有關，導致高血壓的行為危險因素如吸煙、酗酒、高脂、高鹽飲食、體育活動不足、超重和肥胖等，再加上現代生活節奏快，年輕人壓力大，宅男、熬夜玩遊戲等。”

醫生建議

35歲以上的市民要養成定期測量血壓的習慣，一旦發現血壓超過140/90mmHg時，就去正規醫院就診治療；

對於高血壓家族史、既往生活習慣不良的市民，更要主動關注自己的血壓值，同時改變不良生活習慣如限鹽、減重、戒煙等；

高血壓患者要堅持治療和監測血壓變化，使得血壓控制在正常範圍，

也就是高血壓“知曉、行動、達標”的綜合管理。