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油性皮膚去油6法

1、用室溫蒸汽蒸臉10分鐘,可起到疏通毛孔、抑制皮脂分泌的作用。

每天或三五天蒸一次,可視皮膚油膩程度而定,皮膚越油蒸臉次數越勤,皮膚油脂減少則可減少蒸臉次數,時間也可減少到每次8分鐘。

2、每日用珍珠粉2次,既可去油又可細嫩皮膚,還可防曬。

3、從內部調理,克服遺傳性皮脂分泌過旺,使激素分泌平衡。適當服用維生素E、複合維生素B、蜂王漿、蜂蜜等。

4、多用黃瓜片做面膜,有收斂作用,可減少油脂分泌,使皮膚光滑不油膩。

5、洗臉能清潔皮膚,

但不宜多洗臉,否則反會促進皮脂分泌。不可用鹼性肥皂。

6、注意飲食結構,少吃高脂肪、高糖類、刺激性食物,多吃蔬菜、水果、高纖維食物。多飲水,保持排泄通暢。