泡腳的好處（二）

泡腳不是簡單地洗腳，而是用一個高一些的木桶，泡到腳踝骨（三陰☆禁☆交）熏到離膝蓋不遠的位置（足三裡），這是因為人體的很多重要的穴位都在這一段兒，三陰☆禁☆交、足三裡、湧泉穴、昆侖穴等等。

這都是一些養生大穴，還有，足部是足三陰（足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經）的開始，也是足三陽經（足太陽膀胱經、足陽明胃經、足少陽膽經）的結束，泡腳就是同時疏通這六條經脈。