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這個丸子好吃不上火,只需蒸一蒸,味道棒極了,姑娘一口氣吃5個

自從升級當了媽以後,發現原來喜歡滿足自己胃口的愛好,轉到了為了滿足姑娘胃口上,本就喜歡做飯的我就開始了製作之旅, 口感鬆軟 營養價值很高的 而且非常豐富 加點香菇也好,

因為香菇維生素D含量很高,玉米粒可以根據寶寶的情況切碎哦,這次我沒有加香菇和玉米粒,因為家裡沒有!

準備食材:

土豆 一個

普通麵粉 適量

胡蘿蔔 半根

西葫蘆 半個

蔥 適量

土豆切片蒸熟,用勺子壓成土豆泥(雞蛋是姑娘每天早上的必備)

在蒸土豆的時候,先把胡蘿蔔,西葫蘆擦絲,然後切成小丁,還有蔥切絲,少許鹽和香油,均勻拌勻

土豆蒸熟擠壓成泥狀,放到切好丁的碗內,在磕入一個雞蛋

拌勻以後加入普通麵粉(因為家裡沒有玉米澱粉了)加入玉米粉,是為了使丸子的口感較有彈性,

使蒸出來的丸子晶瑩剔透。

搓揉成一個個乒乓球大小的麵團均勻擺在盤中。

把麵團放入蒸鍋蒸約15分鐘左右出鍋,放涼即可食用。

姑娘在被子裡問我:媽媽你在做什麼,我說蔬菜丸子,姑娘立刻馬上穿好衣服,看到我蒸好的丸子,都高興的叫起來了,拿起我怕邊上調好的香油汁就往上面澆!

我拍照的時候都一直哼哼哼的說,媽媽呀快點,一口氣吃了五個,說原來胡蘿蔔也太好吃了!

製作關鍵:

因為蔬菜沒有黏性,所以用土豆來一起混合,即有營養又可以讓丸子成形。

可以加入任何的蔬菜,不過比例上要注意,如果蔬菜太多,口感就會較粗。

丸子的大小按個人所需,你也可以做成一口一個的小丸子,蒸制的時間也可稍為縮短。

我拍照的時候都一直哼哼哼的說,媽媽呀快點,一口氣吃了五個,說原來胡蘿蔔也太好吃了!

製作關鍵:

因為蔬菜沒有黏性,所以用土豆來一起混合,即有營養又可以讓丸子成形。

可以加入任何的蔬菜,不過比例上要注意,如果蔬菜太多,口感就會較粗。

丸子的大小按個人所需,你也可以做成一口一個的小丸子,蒸制的時間也可稍為縮短。