泡腳水中加3物，你就可以肆意秀出你的美腳啦

腳臭不是什麼大病，但是在需要脫鞋的場合，你可能會非常的尷尬，尤其是現在天氣轉涼，已經不能夠再穿著時尚的涼鞋，而要換上保暖的鞋襪，腳汗、腳臭就隨之而來。那麼該怎麼辦呢？下面三種方法可以幫助有腳臭的朋友擺脫煩惱。

一、薑水泡腳

生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。

乾薑適於“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血”。

鹽薑水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的，方法如下：熱水中放適量鹽跟數片薑，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還覺得輕鬆，可打消疲勞。睡前，用一盆熱水參加適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，持續洗幾回，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

二、花椒鹽水泡腳

花椒在中藥裡歸入祛寒類的藥物中，它能祛除裡寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。另外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用。

花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，

每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

三、白醋泡腳

酸性環境真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當用醋泡腳的時候，腳部環境就會由鹼性轉成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環境，

抑制了真菌生長，從而達到治療的目的。專家表示，白醋有局部的收斂效果，可以殺死細菌，不過，泡腳之前要稀釋過，以腳放進去不會感到刺痛為原則。因白醋會刺激傷口，腳上有傷口者不建議使用。

用醋泡腳的簡單方法：睡覺前，

在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器(因其耐酸無毒)，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。要謹記，足部上的皮膚有傷口，那麼就不要泡腳，不然容易感染細菌。