你還在任由霧霾擺佈?兩招教你如何翻身做主人!
中醫認為,肺為嬌髒,需要滋潤,外部的燥邪會引起肺部病症。霧霾是一種“外邪”,我們改變不了外在條件,那就只能改變內在,小編認為,我們每天在雲裡霧裡摸爬打滾,身上的廢氣以及體內的廢氣肯定不容小覷,
蘆根檳榔湯
配料:蘆根,檳榔各30克,生薑適量。
做法:把蘆根和檳榔一起研製成粉末,生薑煮湯,服用時把蘆根和檳榔用姜湯送服。每日兩次。對於霧霾引發的支氣管炎的咳嗽有不錯的效果。
黃精冰糖湯
配料:黃精30克,冰糖50克
做法:先把黃精用冷水泡發,之後將其撈起放到鍋中,再加適量的冰糖和清水,
關注霧霾,關注健康,如果你正千方百計想要逃離霧霾危害卻又無能為力,可以來找我幫忙。也可以在下方評論區給我留言,我看到會第一時間回復的!