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參加完年會 說說喝酒與健康的事
週六興趣群組織年會,把一年來的快樂濃縮在一個半天時間裡,酒是少不了的助興劑。而關於喝酒這件事,不同的人在不同場合總會給出一些貌似都很有道理的說法,比如當您偶感小恙、吃了藥又有個飯局要趕時,家人可能會擔心地跟您說:“今天無論如何也不能喝酒啊
2018-01-15 0 -
一號社區的小公園 老太太們的地盤
冬天到來,一天冷過一天,已經進三九了。前些日子,戶外活動,經過社區一個拐角,一個向陽背風僻靜的地方,那裡有一個半圓形小花壇,路牙石後,人行道花磚上,貼近圍牆邊,幾個上了年紀的老太太在閑坐。現在說上了年紀的,該是七老八十的這把年紀。此後多次
2018-01-10 0 -
不是教育專業,本不應妄談教育
剛剛讀了一篇文章,說父母才是孩子永不退休的班主任,我認為這話很有道理。文章這樣寫道:“無論你面對的是什麼樣的孩子,你都沒有辦法後悔或退貨,農民種莊稼,光靠愛不行,你要懂種莊稼之道,才能有好收成。教育孩子也是一樣的道理,光有愛不夠,只有懂
2018-01-03 1 -
天氣 獨處 感慨
上周下了一場雪,那是一場好雪,也是入冬以來最大的一場雪,如果氣溫沒有大幅度的提升,這場雪會和我們一起迎接春節的。雪後,又颳風,風刮的雖然不是很大,但是,能明顯的感覺出呼吸舒暢了許多。汽車放慢了速度,行人加了幾分小心。在手機上看到一篇小短文
2018-01-02 0 -
什麼叫銀裝素裹
2017年12月27日下雪了,的哥說是人工降雪。細細的像精鹽。看著這“精細”的雪,想起了初中時語文老師董博凱筆下的雪:天空中慢舞著銀華像輕柔的柳絮佈滿天下誰不愛這銀色的世界仿佛少女的心扉清淨無瑕對面迎來公社的車馬車輪滾滾馬蹄蹋蹋.....
2017-12-28 0 -
泥土的聲音
北方的冬,泥土不再講述綠的故事,不再講述花朵、草蔓、果實......北方的冬天,泥土為了讓世界翻過一頁潔白、善良,它默默地躺在雪的下麵,承受腳的重壓和冰的寒冷。北方的冬天,泥土慈祥地眨著龜裂的眼睛,望著遠去的流雲和蒼山,望著孤單的鳥翅和冷
2017-12-31 0 -
各種各樣的人
說假話的人在提醒你 的智商有問題;敷衍你的人在告訴你不要再打擾他;欺騙你的人在揭示你的人性中的貪婪。跟你說客套話的人在跟你保持距離;不跟你說實話的人在提防你;冷淡你的人是因為你們太瞭解。嫉妒你的人是曾離你最近的人;在你面前修飾的人是要取悅
2017-12-26 0 -
向遠方的美景歡呼
此時,但覺好風光應接不暇,而且,前程更有美不勝收的新鮮精緻。在這生活的開端,我們聽任自己的志趣馳騁,放手給它們一切滿足的機會。到此時為止,我們還沒有碰上過什麼障礙,也沒有感覺的什麼疲憊,因此覺得還可以一直這樣走下去,直到永遠。我們看到四周
2017-12-17 0 -
海鷗的感情
這是一個悲劇,親眼目睹。時值中午,陽光燦爛。在一個美麗的海濱小城,最繁華的一段街面上,一個古老的咖啡館的門前,擺放的六七張桌子周圍,三三兩兩的坐上人。有幾隻麻雀和幾隻海鷗在覓食。海鷗撿拾起人們落在桌子上或地上的食物後,它就迅速飛起,落在路
2017-12-24 0 -
冬天早上起來第一件事不是穿衣服、喝水!可惜知道的人太少了~
在冬季,一天裡最艱難的幾分鐘就是起床後的那幾分鐘:一來,在沒有集中供暖的南方,溫暖的“天堂”和冰冷的“地域”只隔著一床被子的距離,從被窩出來著實是一件痛苦的事情;二來,不管在南方還是北方,清晨都是急性心梗、腦梗的多發時刻!據調查,70%-
2017-12-25 0 -
防止血管老化
皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差……血管一旦出現老化,不管處在哪個年齡,都會出現這些全身的衰老症狀。血管老化的五大危害1、血管變脆、變硬,活動能力下降高血壓、糖尿病和高血脂症會加速血管硬化,反過來動脈粥樣硬化又會進一步升高血壓
2017-12-09 0 -
死、生與健康長壽
從科學意義上講,有兩種死亡形式:一種是肉體的死亡,另一種是分子的死亡。肉體的死亡就是人體停止了呼吸,這是大家傳統觀念中的死亡;而分子的死亡則是指分子不斷遭到破壞並被排出體外。大家應當明白:分子的死亡是一個有益的過程,排出體內廢棄分子的過程
2017-12-10 0 -
對大樹的感覺
記得,很小的時候,就喜歡大樹。稍大一些的時候,就喜歡看膽子大的夥伴爬樹,喜歡爬那些我感覺是很高很高的大樹。時間記不清了,只記得去了皇太極的陵寢,看見了那滿園的大樹,高聳入雲,鬱鬱蔥蔥,神態千奇,突然的,對大樹有了敬畏,有了感動,有了五體投
2017-12-13 0 -
你是這個樣子嗎?寫給60後,不會寫詩都是大白話
伸一伸,你微駝的老腰,摸一摸,你頭上的稀毛,忽然,發現我們真的已變老。半個世紀有多長?回頭看,似乎只是一日一宵,半個世紀有多短?低頭看,孫子、外孫滿地跑。爬過山的人,知道山有多高,趟過河的人,知道河水有波濤,跌跌撞撞,走到今天,活著,挺好
2017-12-12 0 -
分享我的養生觀
時光如水,如大江東流,一去而不復返,不經意間,許多過去年輕朝氣的朋友、同學、同事,已經兩鬢斑白,老齡化社會離我們真的是越來越近!各種媒體都在介紹五花八門的養生之道,好像是希望人們都長生不老,其實,他們在意的卻是老年人的錢袋子。 我對那些五
2017-12-04 0 -
冬季養生從避寒開始
《史記》言:“春生夏長,秋收冬藏,此天道之大經也。”古人宣導天人合一,與自然相應,與萬物沉浮。許多現代科學家也強調人就是宇宙的細胞,包含著宇宙的全部資訊。所以我們要順天而行,借天之力來養生祛病,自然能得到上天的幫助。《黃帝內經》上說:“冬
2017-12-04 0 -
每天笑著面對自己
不想讓幼稚左右自己,便拋開一切,微笑著,面對一切。 敞開了心懷,至少還有天,有地,有更廣闊的田野的風光,有鳥兒的飛翔,我不必羡慕,只是心懷感恩地欣賞這一切,愛戴這一切,笑笑地,燦爛這一切。人生到底是什麼?雖然自己也說不太清,但至少我知道,
2017-12-04 0 -
“大雪”節氣養生篇
《月令七十二侯集解》“十一月節,大者盛也,至此而雪盛也。”(這裡十一月是指農曆),這是古人對大雪的解釋。大雪節氣常在十二月七日前後到來,此時我國黃河流域一帶漸有積雪,北方則呈現萬里雪飄的迷人景觀。有句農諺:“大雪冬至雪花飛,搞好副業多積肥
2017-12-06 0 -
北方冬天的味道 酸菜的今與夕
昨天打開今年激的酸菜,燉了棒骨、粉條。北方的冬天味道已經很濃了。吃著酸菜,想著40年前:土豆、白菜和蘿蔔是冬菜的老三樣,這是北方人賴以過冬的菜。土豆入窖,白菜進缸——醃酸菜,蘿蔔入土——用土筐埋起來存放長久。哪家都得有幾口大缸,幾隻碩筐,
2017-12-07 0 -
四季梅的品格
說是四季梅,還真是名副其實,不管窗外的季節怎樣變化,它總是一如既往地保持著自己春的姿態,仿佛它與這塵世毫無關係。 四季梅,說起來或許還有一種解釋,在它一成不變的容顏裡卻包含著,人生四季的無常,可它卻總是以嫣然的一笑來展示它的淡然與處變不驚
2017-12-05 2