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多事之秋,輕鬆防治幾種秋季常見病!
秋高氣爽,炎熱的夏天過去了,但是秋季氣候變化打,易引發一些疾病不可小視。那麼,秋季常見的咽喉疾病有哪些呢? 上呼吸道感染病: 秋天氣候變化異常,季節轉換較快,早、中、晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,易誘發
2017-10-06 0 -
“今冬進補,開春打虎”!你準備好來一場健康的約會嗎?
近年來,膏方進補已經成為一種習俗,民間有“今冬進補,開春打虎”之說。在蘇州城中,許多地方都可以開具膏方,但是能列入“江蘇省非物質文化遺產”的膏方卻屈指可數,中藥世家李良濟則是其中之一。1.什麼是膏方? 膏方,又稱“煎膏”、“膏滋”,是最
2017-09-30 0 -
益壽養顏中藥之黃精,你認識嗎?
黃精又叫野山姜,為百合科植物黃精、多花黃精的根莖。黃精味甘、性平,是補藥的一種。常被用作治療脾胃虛弱引起的食欲不振、面色萎黃、精神疲倦、少氣無力等。基本無毒副作用,乃滋補佳品。以根莖入藥。具有補氣養陰,健脾,潤肺,益腎功能。用於治療脾胃
2017-09-29 0 -
為什麼吃燕窩的女性越來越多,女性朋友看過來!
據《本草綱目》記載:“燕窩甘淡平,大養肺陰,化痰止咳,補而能清,為調理虛勞之聖藥,一切病之由於肺虛,而不能肅清下行者,用此皆可治之。” 現代醫學研究發現,燕窩主要營養成分有:水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進
2017-09-30 0 -
它越賣越貴!卻越賣越好……到底為何?
《本草綱目》記載:“阿膠,性平,味甘,入肝、腎、肺三經。”“阿膠滋風木而止疏泄,阿膠息風潤燥,養血滋陰。”“(阿膠)故治淤濁及逆上之痰(多是因為脾胃虛弱)。” 從2010年到現在,阿膠4年內總共9次提高出廠價或零售指導價,終端售價也由約2
2017-09-28 0 -
吃棗居然有這麽大學問!你吃對了嗎?
紅棗是藥食同源的一種,也是補氣血的佳品。早在《神農本草經》,大棗就被列為“上品”,從醫聖張仲景、藥王孫思邈,到現在的國醫大師,治病都離不開大棗。現代藥理研究證實,大棗含有豐富的維生素和各種營養物質,被譽為“天然維生素丸”,民間也有“一日
2017-09-27 0 -
立秋後多吃這幾寶,效果不比人參差!
立秋後,剛剛從夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽,南方的雨就一直不停歇,一不小心就感冒流鼻涕...換季期間注意保暖,衣物增減看氣候。 立秋後要注意養肝護肝,在飲食上要“增酸”,以增加肝臟的功能,抵禦過盛肺氣的侵入。那麼立秋後吃什麼呢?1、蜂蜜
2017-09-26 0 -
少吃調料的背後竟然是這樣!這幾大調料吃對了可長壽?
調味品是在我們生活中必不可少的,大家都說吃東西就該口味清淡,少吃調味料,對身體好,因此面對重口味美食都望而怯步。其實做菜放的調料適量使用是無害的,反而有一定的好處,是不可或缺的。 所謂的少食是應該控制一個度;如:味精:每道菜應以不超過0
2017-09-23 0 -
抗老滋陰聖品——女貞子,秋季養生離不開它!
俗話說“春夏養陽,秋冬養陰”;立秋過後的氣溫會容易反復突變,容易讓人乏力、倦怠的症狀。安然度過這個多事之秋,一定要遵循秋季養生的法則▼▼▼▼▼潤肺去躁:秋季最容易出現肺部疾病,常見的有咳嗽、感冒、哮喘等。可多食核桃、薏苡仁、花生、葡萄、
2017-09-22 0 -
肝不好,未老人先倒!最傷肝的原來是它……
老話說:養肝就是養命,肝不好,未老人先倒!肝臟作為我們人體重要的臟器之一,也是身體裡最強大、功能最多的器官。肝臟是人體造血和用血的重要器官,身體內的營養成分也是要借助血液經由腸道、經過靜脈運送到肝臟的。日常生活中的食欲不振、便秘、面黃、眼
2017-09-19 1 -
青年歌手姚貝娜因乳腺癌逝世之後……
自從青年歌手姚貝娜因為乳腺癌逝世之後,好像很多的人都開始關注乳腺健康了。其實很多的疾病在最開始的時候都是有相應的症狀,乳腺癌的症狀有哪些呢?乳腺癌是怎麼引起的?生活中大家對於怎樣預防乳腺癌都有多少的瞭解呢?近20年來,全球乳腺癌的發病率
2017-09-18 0 -
4名成人中便有1人患有高血壓!高血壓為何如此纏人?
目前,在我國每4名成人中便有1人患有高血壓。高血壓可以分為兩類:一類是原發性高血壓,占高血壓人群的95%左右;另一類是繼發性高血壓,占約5%。高血壓如此普遍了,可您真的瞭解高血壓嗎?一、世界上血壓最高的是誰?血壓180/110mmHg對於
2017-09-13 0 -
白露過後吃這個,養人養顏還益壽!
白露過後,秋季正式到來所謂“白露秋分夜,一夜涼一夜”這是全年晝夜溫差最大的一個節氣 所以,要注意保暖了!保暖之外,還有一個問題很重要:白露之後,吃什麼呢?民間有俗話叫“白露吃龍眼,一顆頂只雞”:龍眼肉甘溫滋補,入心脾兩經,功善補益心脾,而
2017-09-13 0 -
血脂異常患者看過來!不同類型的血脂,飲食差距這麼大?
近些年來,隨著人們生活方式的改變,肥胖人口增加,血脂異常的人數日漸攀升。通常男性血脂異常的幾率高於女性,且患者多有家族病史。據調查,平均每10位成人中,就有1人患有血脂異常。血脂異常可分為高膽固醇血症、高甘油三脂血症、混合型高脂血症和低高
2017-09-15 0 -
嘴巴有這種怪味,暗示肺癌將近!
人們通常認為,口臭可能是口腔的不清潔或者是忘記刷牙造成的。其實不然,口臭的原因有很多,大部分都是我們身體機能出現問題後導致的,如肝臟疾病、腎病、肺部疾病等等。老中醫教你通過氣味中辨別疾病 ↓ ↓ ↓腐壞雞蛋味是肝臟問題:肝臟病變若合併胃腸
2017-09-12 0 -
女性朋友注意了,這些身體疾病原來是腸毒惹的禍!
由於女性生理特徵的關係,30-40歲,新陳代謝開始逐漸減緩,體內毒素易積難排,和同齡男性相比,更容易便秘、發胖、長斑、皮膚粗糙、月經不調、提前衰老… 30歲到50歲,體內毒素堆積,脾胃虛弱,代謝緩慢,大肚子,三高等相繼找上門來 ——
2017-09-01 0 -
進入9月,最適合吃的蔬菜竟然是它!
山中宰相陶弘景稱其:“煮臭肉,下少許,無臭氣,臭醬入末亦香”。李時珍說它“俚俗多懷衿衽咀嚼,恐懷香之名,或以此也”。它是誰呢?答曰:茴香、被稱為九月最好的“補藥”,也是比較常見的藥食同源類中草藥。茴香富含維生素C、鉀、膳食纖維等其他營養物
2017-09-01 0 -
每個人請注意,最易生病的日子到來!這樣做,預防秋冬疾病!
白露:陰氣漸重,露凝而白!陰氣漸重的時刻,易感冒秋燥,陰邪入體,要謹慎!天氣漸轉涼,會在清晨時分發現地面和葉子上有許多露珠,這是因夜晚水汽凝結在上面,故名白露。進入“白露”,你有沒有在晚上感到涼意?白露的屬性:晝夜溫差大,開始急劇降溫,綿
2017-09-08 0 -
秋天家中常備這幾種湯,補肺補腎補脾,養生達人已經喝起來了!
《養生八字訣》 [ 春蒸 夏拌 秋湯 冬煲 ]秋涼,陽氣內斂,寒氣上升,一旦受寒氣入侵,容易傷及五臟。秋天喝湯有這三大補▼一補肺;二補腎;三補脾1、燈芯草雪梨湯 (養心潤肺)[ 材料 ] 燈芯草3g,雪梨1個。[ 調味 ] 冰糖10g。
2017-09-09 1 -
秋乏吃什麼?喝了這碗粥,讓你一天不犯困
歷史記載人參入藥,始載於《本經》,並被列為“上品”藥材,《本草綱目》言其為“金井玉闌”、“人浸”、“神草”。人參是比較珍貴的補氣藥,中醫認為,人參性味甘、微苦、溫,入脾、肺經,有大補元氣,補益脾肺,生津止渴,安神定志之功。人參甘溫,為大補
2017-09-02 0