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不補脾,你就減不了肥
穴位查找 大家總是忙著減肥,減著減著就進入了一個誤區,天天想著自己的體重,數字的大小控制了我們的心情,輕了一點就高興得發狂,重了幾斤就鬱悶得吃不下睡不著,整個人生就圍繞著這個重點,卻在不小心之間,將自己的身體折騰得很虛弱,胃好像也不太好了
2017-09-04 0 -
陰道炎、尿道炎,很簡單!
很多女性朋友罹患陰道炎後,特別煩惱,治起來麻煩不說,還容易反復,特別是黴菌性陰道炎。其實,咱們古老中醫裡有一個小偏方,很管用,一招就能治好陰道炎,對尿道炎也有效,可惜年輕的姑娘們都不知道。幹艾葉(30克)一把放入水中大火煮開換小火煮10-
2017-08-28 1 -
三穴止痛經,綠色更奏效!一句話講清痛經:源于宮寒,止于艾灸!
又到七夕,首先祝各位灸友節日快樂希望你無論什麼日子,都能好好艾自己!在今天的留言中,痛經的出現頻率最高,而本著為女性灸友服務的信念,本著實用、有效的理念,今天就與大家分享下調理痛經的實用知識。一、三穴止痛經,綠色更奏效!痛經之時,往往止痛
2017-08-28 0 -
你灸腿了嗎?女人艾灸,必須每次都灸腿!
總是有灸友這樣留言:老師,為什麼我艾灸後月經變少(推遲、閉經)?艾灸不是活血的嗎?為何反而月經變少?每當這時,我會先問她們:你灸腿了嗎?女人艾灸,必須每次都灸腿!也許很多人都知道,多灸腿可以避免上火,但對於女性來說,灸腿的意義不只是避免上
2017-08-30 0 -
艾灸幫助癌症病人創造奇跡!把“艾”帶給所有人……
提起癌細胞所有人都會毛骨悚然可你必須知道的是癌細胞 ≠ 癌症所有人的身體裡癌細胞都是存在的正常情況下他們也不亂來經過調教他們會棄惡從良如果說正常細胞是人體的御林軍那麼癌細胞就是收編的綠林軍改造的好,就轉正成為預備役改造不好,就開始為非作歹
2017-08-30 2 -
艾灸治好了我的胃病
艾友回饋:我體質比較差,從小到大腸胃不好,自結婚生小孩以後,身體各種疾病,不停跑醫院。後來瞭解到艾灸,就開始艾灸。艾灸以後,身體明顯好了,重了有十斤。經痛也消失了,慢性胃炎也消失了,以前我臉色都比較黃(讀書時曾經被一個女同學說是黃臉婆),
2017-08-30 2 -
艾友分享:我和家人真實的艾灸經歷!(全是乾貨)
如果艾灸分為初級、中級、高級水準,那麼我用500根艾條,1年半的時間,慢慢進入了初級階段;每個人的身體情況不一樣,也許是我身體寒氣太重的緣故,但我堅持下來了。我的艾灸初級階段我是在2009年7月份開始接觸艾灸的,那時候,我身體的主要問題是
2017-08-27 0 -
艾灸總上火,原來是缺了這個寶貝
我知道很多仍然在使用傳統艾灸的讀者,經常會遇到一個“老問題”,那就是:上火!艾灸老上火,如何解決?灸後上火常表現為牙齦腫痛、咽幹口燥、顏面癤腫、大便幹結,甚至是臥不能安。雖然,從廣義上來說,陰虛陽虛,皆可灸之,而這些上火的症狀,也確定可以
2017-08-25 2 -
生二胎,艾灸先調半年:通經絡、調五臟、助好孕!
計劃生育政策放開,雙獨家庭允許生二胎,本來是個好消息,很多有經濟條件家庭本來可以名正言順的圓“二胎夢”,無奈,當幸福突然來敲門的時候,很多女性的身體並沒有做好準備,眼看半年一年過去了,還是遲遲不能受孕,白白浪費了大好機會。這樣的情況比比皆
2017-08-26 2 -
這些穴位太神奇了,便秘終於順利出宮!
這是一個艾友的留言,便秘很久,艾灸後順利出宮。下麵我說說她艾灸的穴位。便秘配穴:1、天樞、大橫、大腸俞、支溝配穴:氣機鬱滯脹氣加太沖、氣海津液不足、乾澀加曲池、上巨虛、太溪脾腎雙虛、寒氣重加脾俞、腎俞、太溪除了艾灸,還可以按摩。按摩方法:
2017-08-24 0 -
肝好不好,看這3個地方就知道
肝臟好不好,看眼睛、臉、身上就知道!一:肝臟不好,眼睛有三個信號1、眼睛乾澀,眼疲勞——肝血不足的表現手機,電腦,在日常生活工作中不可缺少,這就導致 用眼強度也是越來越大,視疲勞已經不足為奇,因此會常常出現,視蒙、眼脹、眼部乾澀、灼痛、眼
2017-08-24 0 -
艾灸是頸椎病剋星,調理只需兩招!
最近很多灸友留言頸椎病而相對於推拿按摩,艾灸是最適合在家自己用的方法。那麼,艾灸該如何調理頸椎病?這裡面有個訣竅。1、調理頸椎病,先刮痧再艾灸!可以說,艾灸是最適合用來調理頸椎病的方法之一,原理很簡單,還是那句話——“痛則不通,通則不痛”
2017-08-24 3 -
10張動圖教你打通經絡
中醫上說,經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。經絡通暢才能百病消除!經絡如此重要,一定要讓我們的經絡疏通喔!關於如何疏通經絡,我給大家推薦0組動態圖,每天做一遍,讓你的經絡通暢!1、 按揉印堂穴,開竅醒神
2017-08-24 0 -
肝氣鬱結分四級,看看你是哪一級?淋巴結節,重在疏肝!
最近很多灸友留言關於淋巴結節的問題。淋巴結和肝氣鬱結有很大的關係!肝氣鬱結分四級,看看你是幾級?1、第一級:氣滯血瘀!氣行則血行,氣鬱則血淤,若是肝氣鬱結,氣機阻滯,則血行不暢,必然導致血瘀,表現為脅肋刺痛、症積腫塊、舌青紫或瘀點瘀斑等,
2017-08-24 0 -
感謝艾灸,讓我年輕了10歲
艾友回饋:年輕的時候我的皮膚非常非常的好,白裡透紅的,光滑沒有一點痘痘之類的。32歲生小孩,生完小孩,可能是月子沒坐好。在月子裡,人就開始瘦得厲害,臉色很差。整個人瘦下來之後,皮膚也跟著差了,沒有了光滑和血氣,變得黑黃黑黃的。小孩滿4個月
2017-08-23 0 -
什麼叫做沒病找病?
有些艾友,自己體檢的時候,體檢的結果上可能會有一些提示:某某囊腫,某某增生,某某糜爛,炎症....當看見這些結果,特別緊張,馬上百度,百度完之後感覺自己得了絕症,第二天馬上去掛了專家號,一看見專家就要求馬上治療,醫生看見你都會很無奈,醫生
2017-08-17 3 -
艾灸出現這些情況,你就要注意了
艾灸已經成為一種很常見的保健方式,走進千家萬戶。對於大部分的艾灸者來說,艾灸都是自學成才或者摸著石頭過河。如果艾灸出現以下這些情況,你就需要注意了。第一,出現發燒、咽喉幹癢、眩暈、失眠、便秘、舌頭紅等情況。這些都是上火的表現,這時候你需要
2017-08-22 3 -
我從不孕灸到生產,艾灸給我力量
艾灸友回饋:老師,我從你那裡開始知道艾灸,然後我就開始了艾灸。那時候我不孕已經3年,備孕的3年裡,我是看怕了醫生,通管,灌腸,造影,手術,西藥,中藥,我都試過了。看了你介紹艾灸的文章,我開始了我們的艾灸之路。當時也是抱著試試的態度,因為方
2017-08-18 0 -
最簡單有效的艾灸方法,你會嗎?
艾灸日漸被大家作為一種常見的保健方式。但是對於很多新手來說,卻不知道怎麼入門,最簡單的艾灸盒也不知道怎麼使用。現在我來教大家整套最簡單有效的艾灸盒使用方法,新手們,收藏好喔。常見的艾灸盒有一孔、二孔、三孔、四孔、六孔。一般這種艾灸盒配合直
2017-08-19 0 -
艾灸的十大誤區,你有嗎?
在今天,艾灸已經被大家所認知和接受,艾灸已經成為一種常見的家庭保健方式。對於這種普通的保健方式,也許大家也會存在一定的誤區,下面來看看艾灸主要的誤區有哪些?誤區一,強求100%找准穴位,擔心艾灸穴位不准,會有危害?艾灸的作用原理是通過燃燒
2017-08-20 2