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喝水是最便宜的“長壽藥”!但要會喝!
眾所周知,水是我們生命之源,人體中70%~85%是水分,只有攝入足夠的水分,人體才能夠進行正常的新陳代謝。自古以來,人們就把喝水看做是養生的重要環節,詩人陸游曾經在詩句表達了對喝水的喜歡:“仙丹九轉太多事,服水自可追神仙。”那麼,喝水有什
2018-04-16 0 -
長期用清潔劑,女性肺功能受損堪比吸煙20年!
根據挪威貝根大學研究者的一項最新研究,定期使用清潔劑會對女性的肺功能造成慢性損傷。這項研究涉及6000 餘人,隨訪時間長達20 年。研究發現,負擔著家裡清潔任務的女性和以清潔為職業的女性,比起不怎麼做家務的女性,肺功能下降快了20%以上。
2018-04-16 0 -
什麼蔬菜痛風病人不能吃?
新鮮蔬菜的嘌呤含量一般都較低,比較適合痛風病人。但不同蔬菜的嘌呤含量也會有所不同,在選擇時需要關注。嘌呤含量相對較高的蔬菜,每100克蔬菜含有30~75毫克嘌呤,如菠菜、蘆筍、菜花、龍鬚菜等少部分蔬菜。嘌呤含量相對較低的蔬菜,每100克蔬
2018-04-17 0 -
它是中國人的第一死因!記住這 7 種預兆,能救命
新出爐的《中國心血管病報告 2016》顯示,2015 年,我國心血管病死亡率仍居首位,高於腫瘤及其他疾病,是威脅我國民眾健康的「頭號殺手」。而在所有心血管病患者中,腦卒中患病人數是最多的,約 1300 萬。腦卒中,即常說的中風,有著患病風
2018-04-17 0 -
晚上睡多久,決定你能活多久!這個點睡簡直是不要命了
晚上睡多久直接決定你能活多久!美國加州大學聖地牙哥藥學院和美國癌症學會花了六年時間對100萬名年齡介於30歲到102歲的研究物件進行調查。研究發現結果如下圖:圖片顯示:成年人睡眠時間在6.5—7.4小時之間,死亡率最低,而少於4.5小時或
2018-04-17 0 -
每天堅持走路鍛煉好嗎?恭喜你,6種病被擋住了!
我們現代的疾病可謂是五花八門而且每一個疾病都是很棘手,如果說現在有個方式能夠很好的預防甚至治療這些疾病,那你會願意去嘗試嗎?這就是走路,走路能夠帶動我們全身經脈,走路的同時還能舒筋活血,新陳代謝速度加快,可以預防很多疾病。下面小編就為大家
2018-04-17 0 -
【健康】要想長壽,先得"腸壽"! 7個方法讓腸胃更健康
吃是過年永遠的主題,過去幾天,大家是不是趁著這個機會品嘗了不少美食?酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣。嘴巴過足了癮,腸胃可就遭罪了,是時候讓腸胃休息一下了!原則一:來碗養胃粥春節闔家團聚,難免舉杯相賀、開懷暢飲,而酒精對消化系統有刺
2018-02-24 0 -
馬鞍山市春節期間食品藥品安全零事故
食安詩城始於一點一滴,合力創建踐於一言一行——創建國家食品安全示範城市春節期間,馬鞍山市食品藥品市場安全穩定,未發生食品藥品安全事故。全市食品藥品監管系統出動300餘人次,開展各類巡查80餘次,檢查各類食品藥品單位500餘家,處理食品藥品
2018-02-24 0 -
聽說,多睡覺能少吃糖
愛吃甜食的人可能會在深夜難以拒絕甜蜜的誘惑,但深夜加餐對糖友通常是有害無益的。英國倫敦大學國王學院的一項最新研究發現,減少糖攝取的關鍵在於早點上床睡覺和延長睡眠時間。研究人員招募了42位參試者,半數每晚睡眠時間不足7小時。研究者將其分為兩
2018-02-01 2 -
馬鞍山市ADR中心圓滿完成 2017年度藥械化安全性監測任務
食安詩城始於一點一滴,合力創建踐於一言一行 ——創建國家食品安全示範城市2017年,馬鞍山市藥品不良反應監測中心堅持以保障公眾使用安全為中心,以提高風險預警能力和監測報告品質為重點,圓滿完成全年藥械化安全性監測任務。其中,藥品報告6755
2018-02-01 2 -
天涼了,要打好流感“防禦戰”
寒冬臘月,天氣寒冷,寒風瑟瑟也彰顯著冬天的味道,同時冬天也是流感的高發季。流感全稱為流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感之所以“殺傷力”強,關鍵在於傳染性極高。得了流感後,會出現高燒(體溫可達39℃以上)、兩眼脹痛、四肢疼
2018-02-01 0 -
數九寒天預防腦出血
腦出血,俗稱腦溢血,是指非外傷性腦實質內出血。曾有神經內科專家說過,如果把大腦比作農田,腦血管就像水道,水道灌溉農田,如果水溢出來,農田就被水淹沒了,這就是腦出血發病的通俗解釋。腦出血最常見的病因是高血壓合併細小動脈硬化。長期高血壓可使腦
2018-02-02 0 -
“油膩中年”怎麼辦?中年人早做護心運動
相信前不久刷屏的“油膩中年”一詞讓很多人都感到了危機。的確,人到中年壓力大,加上很多人疏于健康管理,難免“油膩”起來,甚至讓身體亮起紅燈。中年人要想擺脫“油膩”也並非難事。近日發表在美國《迴圈》雜誌上的一項研究論文表明,中年人即便因長期久
2018-02-02 0 -
瑞雪兆豐年,勞動展風采——馬鞍山市食藥監局積極開展掃雪除冰活動
食安詩城始於一點一滴,合力創建踐於一言一行——創建國家食品安全示範城市 連日來,我市連降大到暴雪,為防止因道路積雪造成通行不便,保障市民出行安全,市局組織連續多日開展清掃積雪志願活動,對辦公區及周邊道路的積雪進行清理。 局黨組書記、局長何
2018-01-29 0 -
喝咖啡有益健康嗎?
喝咖啡越來越流行了,隨著人們對健康的關注,喝咖啡是否健康也經常被人們討論,有人說咖啡有益健康,可以預防心血管疾病,還能抗癌,也有人說咖啡不健康,會上癮,還含有致癌物丙烯醯胺。那麼,喝咖啡對健康到底是好還是不好呢?咖啡中有哪些成分?咖啡為咖
2018-01-29 0 -
副市長李強率隊督查節前食品安全工作
為保障節日期間食品安全,1月22日上午,馬鞍山市政府副市長李強率隊督查節前食品安全及市場供應情況。馬鞍山市政府副秘書長劉觀林,雨山區、花山區政府分管負責同志,馬鞍山市食品藥品監督管理局副局長孔衛華陪同督查。李強一行先後深入金鷹尚美酒店、歐
2018-01-24 2 -
從“風濕”說到“關節炎”
說起關節炎,人們馬上就會聯想到“風濕”這兩個字。可要問究竟什麼是風濕,恐怕大部分人又無法清楚明白地回答。 漫談“風濕”從何來 作為醫學用詞,兩千年前的《黃帝內經》就有:“風、寒、濕三氣雜至,合而為痺。”而將“風濕”二字作為一個專用名詞,
2018-01-23 0 -
寒冷——心腦血管病的幕後推手
在我國,目前全國高血壓患者已達3億,在北方寒冷地區,由寒冷所致的頑固性高血壓、心肌梗死、心力衰竭、心房纖顫、心源性猝死的發病率顯著增加。冠心病受低溫衝擊最大絕對最低溫度,也叫“極端最低溫度”。指的是歷年中給定的時段(如某年某月某日)內,
2018-01-23 2 -
馬鞍山市召開醫用耗材採購“兩票制”實施工作推進會
為進一步推進醫療器械流通領域改革,壓縮中間環節,降低虛高價格,維護人民群眾根本利益,保障公眾用械安全,安徽省食品藥品監管、衛生計生、公安、工商、國稅等五部門印發了《安徽省公立醫療機構醫用耗材採購“兩票制”實施意見(試行)》,自2017年1
2018-01-25 2 -
馬鞍山市食品藥品監督管理局公佈2018年第4期食品安全監督抽檢資訊
近期,馬鞍山市食品藥品監督管理局組織了2類食品的監督抽檢。為保證廣大消費者的消費知情權,現將抽檢資訊通告如下:本次抽檢2類食品57批次樣品。其中,餐飲食品31批次,合格29批次,不合格2批次;食用農產品26批次,合格23批次,不合格3批次
2018-01-25 0