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冬天不生病的秘訣:記住醫生的“過冬寶典”!
每當寒冬到來,對全身器官都是一次考驗。面對天氣寒冷、風大乾燥的季節,我們有些身體部位能抗寒,但大多數特別怕冷,甚至因此患病。因此,這份各科醫生送你的“過冬寶典”,不管你在“南方的豔陽裡大雪紛飛”,還是在“北方的寒夜裡四季如春”,寶典在手,
2017-12-26 0 -
身上無病,心上無事,才是世上好光景
《小窗幽記》中說道:身上無病,心上無事,春鳥便是笙歌。人一輩子,忙乎到最後,都會發現,真正的幸福和逍遙,不是擁有富貴權勢,而是身體沒病,心裡沒事。無病一身輕俗話說:“無病一身輕。”生過一場大病的人都有體會。一個人正當壯年的時候,青春年少、
2017-12-26 0 -
優選NO.54丨黃花菜的6種家常做法,營養又美味!
現代醫學研究證明,黃花菜含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,有健腦、抗衰老、養胃、緩解腰痛、風濕關節痛等作用。另外,常吃黃花菜還能滋潤皮膚,增強皮膚的韌性和彈力。它還有抗菌免疫功能,具有中輕
2017-12-26 0 -
氣血足不足,看看自己的8個部位就知道!
冬天,很多人總是有這樣那樣的小毛病,手腳冰涼睡不著覺、掉發或者每天早晨起來昏昏沉沉......這些症狀也許你也有過,去中醫哪兒一把脈,說是氣血虛,氣血虛到底是個什麼,該怎麼調理呢?氣中醫所謂“氣”,是指使人體器官發揮機能的動力,在生理上具
2017-12-24 0 -
耐得住性子
生活總會給你答案,但不會馬上把一切都告訴你。一個旅行者,在一條大河旁看到了一個婆婆,正在為渡水而發愁。已經精疲力竭的他,用盡渾身的氣力,幫婆婆渡過了河。結果,過河之後,婆婆什麼也沒說,就匆匆走了。旅行者很懊悔,他覺得,似乎很不值得耗盡氣力
2017-12-24 0 -
再好的補藥,也要適合自己才能吃!這些補品再好都不能隨便吃
生活越來越好,人人都願意花錢買健康,畢竟預防大於治療。補益中藥、補品,幾乎家家都備了點,可是有些好東西,別人吃著是好,但你吃了也許就成了傷身的“毒藥”。再好的補藥,也要適合自己才能吃。紅棗:4類人千萬不能吃一日吃仨棗,一輩子不顯老。大棗性
2017-12-17 0 -
期盼已久!"典贊·2017科普中國"正式啟動,快來參與!
好消息!“典贊·2017科普中國”正式啟動了!現面向各省級科協、全民科學素質綱要辦成員單位、企事業單位及個人徵集參評專案,有關事項通知如下:一、參評項目本次徵集、評選包括以下五個項目:2017年十大科學傳播人物2017年十大網路科普作品2
2017-12-17 0 -
嘴唇不用來接吻,就是浪費!這是一篇讓單身狗絕望的科普
當然,用嘴唇接吻也是可以的,畢竟它還有那麼多好處呢?例如,接吻有助於減肥,熱吻一次消耗12卡的熱量,是通常情況下的兩倍還多,相當於擦洗一次地板所消耗的熱量。接吻是一種有效地鍛煉方式,它能夠使皮膚更加光滑,預防皺紋,也能夠加速血液迴圈。接吻
2017-12-19 3 -
中華禮儀用語,再不保存就要失傳了!
中國具有五千年文明史,素有“禮儀之邦”之稱,中國人也以其彬彬有禮的風貌而著稱於世。禮儀文明作為中國傳統文化的一個重要組成部分,對中國社會歷史發展起了廣泛深遠的影響,其內容十分豐富。中華禮儀用語,作為文化的一種延續,更需要有人來傳承,因為再
2017-12-19 0 -
經典微小說:自尊
愛心的力量總比傷害的力量大得多。01丈夫在一所重點中學教書,我們便住在這所學校裡。這天,一個女學生來敲門,跟在她身後的是一位中年人,從眉目上看,顯然是女學生的父親。進得屋來,父女倆拘謹地坐下。他們並沒有什麼事,只是父親特地騎自行車從40多
2017-12-20 0 -
關於舉辦第三屆山西科技傳播發展論壇的通知
各市科協、各有關報刊單位:為深入學習貫徹黨的十九大精神,探索科技傳播的轉型融合發展之路,推動我省科技創新發展和學術繁榮,進一步提高我省科技傳播的集約化經營和國際化水準,山西省科學技術協會、山西省新聞出版廣電局定於2017年12月26日在山
2017-12-20 0 -
頸圍、腰圍居然有“警戒線”?快看看你超過沒有!
中國傳統文化講究“和”、“中庸”、“平衡”,即萬事皆不能過,一根橡皮筋扯過了就容易斷,一個氣球吹過了就容易爆,任何事情都是都一定的界限的,健康更是。一旦過了健康的“中庸”界限,健康就已經亮起紅燈了。健康十大警戒線十條健康警戒線,壽命長短都
2017-12-20 4 -
糟了,體檢出了“甲狀腺結節”,這是什麼病?
現在體檢出甲狀腺結節的人越來越多。中華醫學會內分泌學分會調查顯示,每5個人就有近1人有甲狀腺結節,而且20-30歲年齡階段的檢出率越來越高。隨著甲狀腺癌悄悄成為“身邊的高發癌”,甲狀腺結節也被當作“定時炸彈”,很多人體檢出“甲狀腺結節”時
2017-12-21 0 -
還在盲目的使用熱水嗎?送給大家正確的“熱水養生表”!
熱水肚子痛喝熱水,感冒了喝熱水,上火也要喝熱水……如今,熱水似乎成了一種萬能藥。從喝茶煎藥,到泡澡泡腳,熱水更是無處不在。熱水的好處促進血液迴圈熱水能夠擴張人體血管,加快血流速度,促進去全身血液迴圈,具有活絡暖身的功效。消除疲勞熱水泡腳、
2017-12-22 0 -
身體這些“小痛”萬分警惕,可能是大病前兆!
耳朵疼痛疼痛①外耳道炎:一般會伴有灼熱感,且疼痛感比較強烈。吃東西的時候會加重疼痛感,嚴重者還會帶著同一側的頭部疼痛。外耳道炎是肉眼可自查的疾病,嚴重時會有分泌物流出。注意,洗澡或游泳後應即使清理外耳道。中耳炎:一般在耳痛2~3天后,會流
2017-12-23 0 -
這些水果煮熟後,變成了一副良藥!
水果富含多種營養成分,對人體有益,口感也好。人們通常都喜歡削皮吃,或者洗乾淨直接吃,許多人可能不知道,有些水果做熟了吃會更有營養。冬天裡水果煮熟了吃不僅能防寒涼,還能增加養生效果。有些水果蒸煮一下,就成了一副良藥。鹽蒸柳丁有止咳化痰功效橙
2017-12-23 2 -
身體好不好,一摸三看就知道!
老中醫都知道看一個人能不能活得長壽,主要就看一點——脾胃。只要脾胃好,還有胃口,能吃下去東西,那麼生命就還能繼續維持下去,一旦這個人已經水米不進了,那肯定就拖不了多久了。脾胃差,身體好不了有句話:“脾胃一傷,則五臟皆無生氣”,就是說脾胃對
2017-12-10 0 -
暈車?有一種病,叫暈動病!
為了有效地預防暈車,我們在出遊之前要保證充足的睡眠,還要調整自己的心態,有一個輕鬆愉快的心情,其次在坐車途中儘量不要往窗外觀看,可以和車同行觀看,儘量不要在車上看書玩手機。而且,坐車前不要空腹也不要吃得過飽,七分飽就差不多了,還有會嘔吐的
2017-12-10 3 -
打呼嚕到底是不是病?今天終於清楚了
打呼嚕這事說大不大,說小也不小,打呼嚕的人渾然不覺,也不難受,聽的人無比煩躁、坐臥不安,暫時不會要人命,但是極不利於和諧社會建設。別不重視打呼嚕這件事,它很有可能預示著身體出了毛病。除此之外,要徹底根治打呼嚕,還得從降血脂治起。從飲食和運
2017-12-11 2 -
飲食清淡,反而吃出了一身病?天天這樣吃的你,可能都是錯的
對於中老年人來說,三高是個避不開的話題。飲食油膩就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元兇,於是越來越多的人跟肉類徹底決裂,崇尚清淡即健康。對於這種觀點,只能說:理想很豐滿,現實很骨感。建議飲食清淡,但不能不沾葷腥建議大家飲食清淡,但是大多數
2017-12-12 0