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容易疲勞的人是因為肝不好?一個小動作,輕鬆養肝!趕緊存!
有時候會覺得很累,不知道為什麼?大家都說肝好人就好,肝不好的人就非常容易疲勞了。那麼我們應該如何保護自己的肝臟呢?小編這邊介紹一個小動作,每天做一做,只要3分鐘,就能達到養肝護肝的效果,有需要的趕緊存起來!閉眼睛肝臟和眼睛是相通的,肝主藏
2017-10-09 0 -
十人九肝差,去廚房拿把芹菜,用一個好一個,肝不好的快存下來!
肝臟是身體內以代謝功能為主的器官,並在身體裡面扮演著去毒素,儲存糖原(肝糖),分泌性蛋白質合成等等。肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。通過新陳代謝將它們徹底分解或以原形排出體外。
2017-10-09 0 -
脖子一動就哢哢作響?每天堅持按一按這個穴位,頸椎病就治好了!
現如今,很多人有頸椎病,除了中老年人外,辦公室一族、電腦一族,還有我們現在的低頭族、手機一族,都會出現頸椎病。更令人傷神的是,頸椎病的發病年齡越來越低,有的人看上去不過二十來歲,卻早已是頸椎病的“階下囚”,脖子扭轉不得,真難受,怎麼辦呢?
2017-10-09 0 -
腎好不好,看手就知道了,不花一分錢!
資料顯示:我國40歲以上人群慢性腎病的患病率大於10%,知曉率卻不足5%。慢性腎臟疾病早期可能無症狀,或症狀很不明顯,這與腎臟有很強的代償功能有關,即使腎功能損失超過50%,有些慢性腎臟疾病的患者,也可能沒有明顯的症狀表現,因此,就需要我
2017-10-08 0 -
胃疼有救了!雞蛋加兩白,專治胃炎,胃疼的不用四處求藥了
實際上,胃病的發作是一個漫長的過程,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物進入胃內後,會直接影響胃的工作,加之患者的新陳代謝、內分泌的不規律,導致胃黏液分泌不足,胃失去保護,淺表性胃炎、糜爛性胃炎、急慢性胃炎的發病率大大增加。胃病往往是因為忽視造
2017-10-08 0 -
肚皮胖的一捏一層肉?去廚房拿把香菜,6天“掉”10斤,女性趕緊學
你或許在好奇為什麼自己的臉並不胖,但是小肚子卻是鼓鼓的,看起來一堆贅肉,既影響美觀,對身體健康的危害也很大。腹部肥大,對內臟造成壓迫,這對健康的危害遠遠超於四肢和臀部位置,慢性疾病的風險更高,所以我們要關注自身的腰圍。在我國,男性腰圍不能
2017-10-08 0 -
黃芪的功效與禁忌!堅持泡水喝一個月,身體會出現驚人變化!
黃芪是生活中特別常見的中藥材,它也能當食療食材供人類食用,能補益氣血,也能滋補身體,但黃芪平時服用時也有一些禁忌存在,如果注意注就會對身體不利。那麼黃芪有哪些功效與作用呢?平時服用黃芪時又有什麼禁忌呢?下面小編就會具體告訴大家。黃芪泡水喝
2017-10-08 0 -
資深老中醫不外傳秘方,用一個好一個,讓你告別頸椎腰疼痛!
對於在辦公室工作的職場小夥伴來說,坐久了通常會有什麼?升職?加薪?不!是“三痛”,頭痛!腰痛!頸椎痛!這些都是因為久坐引起的職業病,今天小編特地給你們分享一招,資深老中醫專治頸椎腰疼痛的不外傳秘方。生薑+粗鹽外敷法薑:姜含揮發性薑油酮和薑
2017-10-08 0 -
肚子一穿一坨肉?去廚房拿把大米,誰用誰瘦,腰圍立馬小3碼
愛美的人最怕的就是自己的體重加重,尤其是肚子上這個部位。但是偏偏腹部又是最容易堆積贅肉的地方,為此很多人為了避免小肚子凸起,總是會刻意的抑制腹部發胖。但是就算皮昂怎麼的控制飲食和運動,腹部還是會凸起來,這是為什麼呢?小肚子發胖是什麼原因造
2017-10-07 0 -
肝病在早期很難察覺,發現這7個症狀,說明你的肝病已經非常嚴重
肝病慢慢地走入了我們都生活,越來越多的人開始養肝護肝。都知道吃葛根粉可以護肝,但是卻很少人真正的去喝。要知道:從肝炎發展到肝癌,平均需要20-25年,在這麼長的一段時間裡,肝纖維化和肝硬化都是有症狀表現的,但由於缺乏足夠的認識,都被輕易忽
2017-10-07 0 -
胖的扣不上褲子?去廚房拿個雞蛋,吃吃就瘦了,瘦到你想胖!
腰腹肥胖,無處不在的贅肉已經成為越來越多人的煩惱,嚴重影響個人形象不說,還有可能引發其他的疾病,威脅身體健康,其中就包括高血脂。所以,面對這些困擾,該如何去有效調理呢?下面跟大家介紹一個土方法,只需一個雞蛋,用一個瘦一個,連便秘都好了!腹
2017-10-07 0 -
雞蛋這麼做,專治胃病,治一個好一個,胃病患者不用四處求藥了!
雞蛋是大家日常必備的產品,大家都知道它營養豐富,它含有的蛋白質和氨基酸比例很高,適合人體生理需要,易為肌體吸收。利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。那麼你們可知道它加兩白,對治療胃炎特別有效果。那麼加入的兩白是什麼
2017-10-07 0 -
一天中哪些時間點最容易發胖?花3分鐘,避開發胖高峰,瘦成閃電
你有沒有發現,減肥真的是困擾人的一大問題,經常運動不見瘦?吃的很少也會胖?肥胖問題跟我們的日常生活是息息相關的,不按時吃飯,吃不健康的食物,暴飲暴食......這些都是肥胖的元兇!那究竟什麼時候是人最容易發胖的時間點呢?小編帶你去看看。晨
2017-10-07 1 -
如果身上出現這4個信號要小心了:說明你的血太黏了,趕緊去看看
人們到醫院看病,醫生經常開出“血流變”化驗單,經過化驗有的人被告知得了“高黏血症”,很多人因為不瞭解這些名詞,會感到困惑和緊張。因為高黏滯血症本身不會引起人體的不適感覺,加上在以往健康體檢的項目中沒有“血流變學”的常規化驗,所以常被忽視。
2017-10-06 0 -
一勺蜂蜜四勺醋,專瘦小肚腩,用一個瘦一個,要減肥的記得存
看到這個題目,大家應該會很好奇,蜂蜜跟白醋的組合為什麼可以減肥呢?因為...蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸道蠕動,幫助排出體內垃圾,改善便秘情況,這對瘦肚子最有效,而白醋也有治便秘作用,也能改善因脂肪堆積導致的肥胖症,具有高效燃脂的效果。所以說
2017-10-06 0 -
七年之病,求三年之艾,原來山上田裡的艾葉這麼牛!
自古以來人們對艾草在防病治病中的作用就給予了充分肯定。如孟子說過“七年之病,求三年之艾”,意思是說七年之病很頑固,但三年以上的陳艾卻能治癒它;民間亦曾流傳“家有三年艾,郎中不用來”的諺語。對於寒凝血滯、經絡痹阻所致的風寒濕痹、痛經、經閉、
2017-10-06 0 -
喝酒後不能做的5件事,做錯3件相當於在玩命!
飲酒本身就很傷身,如果再加上錯誤的飲酒方式,則更傷!今天就跟著小編一起去看看喝酒後堅決不能做的5件事!摳喉嚨催吐有不少人喝完酒後再“摳喉嚨”,將酒吐出來,認為這樣能解酒。事實上,這麼做酒是吐出來了,胃卻沒能逃過受傷的“厄運”。“摳喉嚨”催
2017-10-04 0 -
肚皮一抓一把肉?去廚房拿把香菜,10天“燃掉”大肚腩!
生活習慣是影響我們身體體形的根本因素,大肚子一般是因為人們暴飲暴食,脂肪堆積,營養過剩而引起的一種肥胖體型表現,會給人類身體、心理健康帶來威脅。而現在無處不在的贅肉成為了很多人的煩惱,這個不僅僅影響個人形象,非常可能會引發其他的疾病,對我
2017-10-04 0 -
肚子多肉不敢穿太緊?三塊生薑,一瓶酒,頂過老軍醫,月瘦15斤
你有大肚子嗎?大肚子一般是因為人們暴飲暴食,脂肪堆積,營養過剩而引起的一種肥胖體型表現,會給人類身體、心理健康帶來威脅。而現在無處不在的贅肉成為了很多人的煩惱,這個不僅僅影響個人形象,非常可能會引發其他的疾病,對我們的身體健康嚴重破壞,因
2017-10-05 0 -
身體出現這5個信號都在暗示同一件事:你的血管已經硬化了!
血管是我們身體血液的輸送管道,它不僅給我們身體的各個器官輸送新鮮的血管,是我們身體的迴圈通暢,而且給我們的身體各部位提供營養。如果我們的血管健康出現問題,那麼就會威脅我們各個器官的健康,從而危及生命。今天小編就來和大家聊聊,血管健康的相關
2017-10-05 0