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應該少吃和多吃的食物你知道嗎
合理的飲食有益於健康。飲食方面有很多學問,這裡只介紹少吃或多吃些的食物。一、以下食物應當少吃:油炸食物的油脂過多地存留在胃裡,會減少胃的消化液,使胃的運動減弱。影響食物的消化。冷飲過量會沖淡胃液,影響消化力,並使致病的細菌趁虛而入,在胃腸
2017-09-14 0 -
這些興寧客家話你都看得懂嗎?
有1種粗口叫做:舌煲⑧;有1種丟臉叫做:駝衰人;有1種討厭叫做:德人孬;有1種頭暈叫做:頭嗱魂;有1種多嘴叫做:豬接勺;有1種笨蛋叫做:餓之古;有1種生氣叫做:屌0徑;有1種廢人叫做:密柴頭;有1種可愛叫做:得人錫;有1種神經叫做:食熱裡
2017-09-13 2 -
各種食物中所含的營養你知道嗎?
人體所需各種營養有碳水化合物、蛋白質、多種礦物質、多種維生素等。含碳水化合物(腦正常生理活動的源能)最多的是糖(含量99%),其次是其它糖類、蜂蜜、穀物類、豆類、牛乳、雞蛋等。蛋白質是腦細胞的主要成分。它來自肉、家禽、魚、黃豆和碗豆、禽蛋
2017-09-03 0 -
頭條轉正一星期,看到這收入我的心
加入頭條差不多兩個月了,在上個星期終於轉正了,這也加強了我發文的動力,但是不知道什麼原因,好像發表文章是沒有收入的,視頻收入也非常的低。610的頭條指數算不算低啊?
2017-08-28 0 -
幾步教你做東北醬骨架
食材:豬脊骨, 薑,蔥白,大料,花椒,桂皮,茴香,香葉,糖,老抽,醋,油,食鹽。步驟:1、鍋內燒水,水開後將脊骨下水焯,再開點少許醋,蓋鍋蓋煮3分鐘,將骨頭取出。2、鍋內放適量底油,油7成熱放糖,然後不停的攪拌糖,糖顏色剛變黑冒煙馬上加入
2017-08-27 3 -
七夕其實是這樣的
七夕節,又名乞巧節、七巧節或七姐誕,發源於中國,是華人地區以及部分受漢族文化影響的東亞國家傳統節日,農曆七月七日夜或七月六日夜婦女在庭院向織女星乞求智巧,故稱為“乞巧”。傳說,在農曆七月初七慶祝。因為此日活動的主要參與者是少女,而節日活動
2017-08-27 0 -
秘制手撕雞
原料:嫩雞一隻、老抽、生抽、鹽、糖、料酒、薑片做法:用鹽薄薄的在雞身上抹一層,雞肚子裡塞上兩片薑片,醃制五分鐘;放入一湯匙老抽,一湯匙生抽,一點點鹽,一湯匙糖,料酒一瓶蓋,拌勻;將調置好的調料均勻抹到雞身上,醃制10分鐘;電鍋底放上一塊雞
2017-08-18 0 -
皮蛋的營養和以及注意事項
皮蛋是新鮮雞蛋或者鴨蛋用堿等物醃制而成。在醃制過程中,由於堿滲透進蛋白凝結成富有彈性的琥珀狀膠凍,蛋白質變性分解成氨基酸,蛋黃凝集成實心或糖心狀態。它的外觀和色澤雖與新鮮雞、鴨蛋不同,但仍含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素A和B2以及鈣、磷、
2017-08-20 0 -
回味無窮三杯鴨
主料:鮮鴨半隻調料:醬油,廣東米酒適量,花生油,冰糖特點:獨特,純樸的鄉土風味令食客無不傾倒。製作方法:先把油燒熱,再把醬油,米酒放進一同熱開;當三杯料燒開後傳出香味,就可以把鴨放進;再加上冰糖,用上小火一直不停的轉動材料;約50分鐘後,
2017-08-21 0 -
簡單易做的金針菇牛肉卷家裡來客人拿這個菜招待絕對高大上
肥牛片用燒烤醬醃五分鐘;金針菇洗好備用;用醃好的肥牛裹上金針菇,平底鍋倒少許油逐個煎熟;將生抽,蒜末,耗油,少許糖,水,生粉調成汁;起鍋熱油,把調好的汁入鍋燒沸,放入煎好的牛肉卷大火收汁即可。
2017-08-22 1 -
大白菜也可以這樣做
材料:白菜、紅辣椒、醬油、鹽、醋、薑末、澱粉、芝麻油、菜油、白糖。做法:1.大白菜洗淨過水,用刀拍一下。紅辣椒切成碎末。2.炒鍋加油,燒成7成熱,下辣椒,炒至略微發焦,放入薑末和大白菜,油稍微多一點把白菜煎一下。3.大火快炒,加醋,醬油,
2017-08-22 1 -
再挑食的寶寶也喜歡吃的豬肉丸子,寶媽們拿去用!
1.將生薑剁碎,胡蘿蔔切成小粒,甜玉米粒,幹魷魚泡開後切粒。2.豬肉剁成泥狀,注意豬肉不能太肥,三分肥七分瘦最好。3.將豬肉放入鹽,生抽用筷子攪拌,加入玉米澱粉攪拌至肉泥起膠狀。4.將胡蘿蔔粒,玉米粒,幹魷魚粒拌入肉泥中,加入芝麻香油拌勻
2017-08-24 1