-
總在半夜醒來,那是患上了這2種病,學會兩招,一覺睡到自然醒!
你是不是有過這樣的煩惱:天還沒亮就醒了,有時是到淩晨1點多就醒,有時是到淩晨3點多就醒。最痛苦的是,這樣醒來之後就難以再入睡,只能在床上翻來覆去,眼睜睜地看著天亮了就爬起來,無奈地開始第二天的生活。 偶爾幾次也許並沒什麼影響。但是如果長此
2017-12-18 1 -
本週五冬至,這一疾病進入高發期!注意這些事情,穩穩當當過個年
冬至是一年中白天最短、黑夜最長的一天。它是一個轉捩點,從這一天開始天變得一天比一天長,而冬天也進入了一年當中最寒冷的時候,數九寒天就是從這一天開始的。這種天氣對人體會造成比較大的影響,所以在冬至時節,我們應該警惕中風的出現。為什麼冬至是中
2017-12-18 0 -
放臭屁、腹瀉、口臭……那是身體拉響了警鐘,別再不當回事了!
你是否總是因為一些身體帶來的小毛病感覺到不便?口臭讓你不敢與人親近,腹瀉和放臭屁讓你覺得尷尬不已,知道嗎?這是你的腸胃拉響了警鐘。腸胃不健康主要有六大表現: 一、便秘。排便黑、硬,呈顆粒狀,排便困難,排便時肛門出血。二、腹瀉、腸易激。表現
2017-12-19 1 -
經常被人當垃圾扔掉,原來火龍果的皮這麼重要!知道的太晚了!
有些水果不僅本身對人的身體有好處,它們的皮對我們的生活也是非常有幫助,很實用的。下面就給大家說一下火龍果的皮有什麼好處。火龍果的皮裡面含有花青素,用來做成食物的話對我們的身體有好處,花青素能夠增強血管彈性,保護動脈血管內壁,降低血壓。因此
2017-12-20 0 -
這2種食物毒性超強,高溫都燙不死,要高度警惕,馬上停下別吃了
大家都知道喝酒會傷肝,過量喝酒可能導致酒精肝,經常喝酒還可能毒害肝臟細胞,誘發脂肪肝,增加肝硬化的發病幾率。但你知道嗎?還有幾種食物也會損傷肝臟,不管是肝病患者還是健康人群,都應該少吃。這些傷肝食物你經常吃嗎?一、變質的生薑有時生薑變質難
2017-12-20 0 -
高血壓患者降壓治療,每個年齡段應該這樣做,必須針對特點降壓!
不同的年齡段,高血壓特點不同,降壓重點和應對方法也不同。根據年齡來降壓,能幫助我們在“抗壓”路上,取得事半功倍的效果。一、未成年人:狠心管好嘴 有資料顯示,肥胖兒童中約10%~30%患有高血壓。小患者們的高血壓常常沒有明顯症狀,加上表達不
2017-12-05 0 -
眼耳口3種現象,說明你的血糖正飆升,3招教你降血糖預防糖尿病!
汪女士今年45歲,這兩年她隔三差五就會出現牙齦腫痛和出血的現象,治療多次總是反反復複。近期還出現了牙疼和牙齒鬆動的現象,到醫院就診,醫生詢問完她的病情以後,建議她查一查血糖水準,汪女士十分不解,難道牙周病和糖尿病也有什麼關聯?檢查結果發現
2017-12-07 0 -
女人,有這3個現象說明你體內雌性激素分泌不足,快看解決辦法!
你是不是經歷過皮膚乾燥痛癢,月經不正常,經常會有頭暈,腰酸背痛等感覺呢?你是否覺得自己的記憶力衰退,情緒不穩定,對生活沒有信心?其實這些都是女性雌激素過低的一種表現,對於女性來說雌激素如果過低的話,就會出現一系列的併發症。雌激素偏低的一般
2017-12-07 0 -
沒想到花椒白酒竟根除了多年膝關節炎,用一個好一個,為家人收藏
大家口中的腿疼,一般都是指膝蓋疼,膝關節疼,經常會出現脹痛,酸痛,或者是腫脹,影響正常走路。膝蓋疼困擾著好多人,那麼膝蓋疼是什麼原因造成的?該怎麼治療呢?那麼小編就來給大家詳細的講解一下。專家表示膝蓋痛的原因一般分為外因和內因兩類,外因就
2017-11-24 1 -
“月經不准”最可怕的後果,你知道嗎?女性都應該花2分鐘看看!
例假是一個女性的健康狀態表。一個女性只要例假正常,就說明你的健康沒什麼問題;只要還有例假,就代表你還年輕。女人之所以比男人長壽,原因就是因為有子宮,多了一個排毒的通道,這是很重要的。月經一旦不調,毒素就會在體內沉積,會引發多種婦科疾病,還
2017-11-24 0 -
高血壓每年致死超600萬,這3件事打死別碰,一碰就出事,快存!
世界衛生組織估計,中國高血壓患者接近三億。在死于中風的人群中,高血壓人群占到了51%,死于心臟病的人中45%的原因歸咎於高血壓。與1991年相比,患病率上升41%,患病人數增加約9000多萬人,在中國每年有600萬人死於高血壓帶來的心腦血
2017-11-24 2 -
冬天每晚泡腳水裡扔兩片,15天濕氣全無,皮膚白了,腰也細了!
你是不是發現自己一天天的沒精神,愛犯困,皮膚也越來越差,頭髮油膩膩,全身上下都是毛病;再看別人一頭秀髮,皮膚白嫩,充滿了精神。為什麼呢?這是體內濕氣太重的表現!濕氣重的症狀1、口臭、身體有異味,體內濕熱,菌類腐敗,臭氣上逆外泄。2、肥胖,
2017-11-24 0 -
出現這4個症狀,小心高血壓發展為腦中風!這麼吃,血壓唰唰猛降
高血壓病和中風它們原本是兩個不同的疾病,但是它們卻有密切的聯繫。經常聽說的就是一個有高血壓的病人,長期血壓控制不好很容易發生中風,一個中風的病人很多都伴有高血壓病,血壓與中風的發病率和死亡率成正比。高血壓雖然不會直接導致中風,但卻是中風的
2017-11-22 2 -
胃疼只知道吃藥?笨!1個雞蛋1把糖,吃1個好1個,胃不好的快存!
生活中有好多人都患有不同程度的胃病,有的人胃痛起來都不能走路,直接影響到了日常的生活和工作。當今社會節奏日益加快,人們精神緊張,工作忙碌,飲食不規律,而這些行為最傷胃。可是大多數人,即使胃痛了,不會太在意,畢竟工作太忙,生活也有太多需要顧
2017-11-23 0 -
全球關節炎患者3.55億人,國人已過1億,注意這3點關節炎絕不找你
據統計目前全世界關節炎患者有3.55億人,在亞洲地區,每6個人中就有1人在一生的某個階段患上關節炎這種疾病。我國關節炎患者大約1億人。50歲以上人群中半數患骨關節炎,65歲以上人群中90%女性和80%男性患骨關節炎。我國的患病率為0.34
2017-11-23 0 -
10胖9個先胖腹!冬天香蕉這麼吃,堅持1個月,瘦到你想哭!
有的人整體看著身材很勻稱,但肚子上的肉一抓一大把,經常聽身邊的人訴苦,好多漂亮的衣服不敢穿,而且還不敢吃太多。在我國安全腰圍的範圍是男性腰圍不超過85cm,女性腰圍不超過80cm。腹部肥大,對內臟造成壓迫,這對健康的危害遠遠超於四肢和臀部
2017-11-23 0 -
53歲男子突發腦梗,罪魁禍首高血壓!記住這3招,讓你血壓穩如山
最近有一則新聞,一名53歲的中年男子於2小時之內手腳3次不聽使喚,前檢查的結果為腔隙性腦梗塞,而引爆腦梗的這顆“定時炸彈”竟是高血壓。對於高血壓患者來講,冬季很可怕。晝夜溫差大,氣溫偏低,人體受到寒冷刺激後,會導致交感神經興奮,全身毛細血
2017-11-23 0 -
生薑加醋,15天濕氣乾乾淨淨,肚子平了腰細了,再也不用拔罐了!
濕氣是中醫理論概念。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源,濕邪過重則易傷陽氣。通過飲食、起居可以對濕氣進行調節。濕氣的主要表現形式1.精神狀態。早上起床後渾身軟綿無精神,總覺得背負重物,中醫裡講"濕重如裹",這種被感覺就是身體對濕
2017-11-23 0 -
最開心的就是涮火鍋!太油膩?不怕!常吃這些清熱祛火不長痘!
寒冷冬天的標配應該是什麼呢?被窩?暖氣?吃貨們的冬天當然是涮火鍋,無火鍋,不冬天!冬天的時候,鍋裡蒸汽騰騰,窗外雪花飄飄,一群好友們涮著火鍋聊著天,喝小酒飲料,那種感覺從胃裡到心裡都暖極了!但是油膩辛辣的食物,影響腸胃健康,吃多了容易腹瀉
2017-11-20 0 -
小小花椒不得了!廚房每天都見它,炒得了菜!驅得了寒!
俗話說:“熱水泡腳,勝過吃補藥”。熱水泡腳就是足浴,屬於中醫足療法內容之一,也是一種常用的外治法。花椒泡腳用紗布將花椒放入其中,投入水中加熱到水開,然後約一分鐘左右(不要時間太長)關火,將花椒水到入盆內涼水中至溫度適中,在泡腳時逐漸加入熱
2017-11-22 0