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一胖毀所有,那些沒有最雷只有更雷的買家秀
肥小妹昨天發了工資,今天手欠就忍不住總想逛淘寶買東西。為了制止我這種行為,我同事告訴我,想阻止自己剁手嗎?當你看好一件衣服的時候就去翻翻它的買家秀吧。尤其是你這種“虛胖”體質的姑娘,看完買家秀絕對不剁手!按照同事的說法,肥小妹翻了不少寶貝
2017-03-16 2 -
健康減脂攻略——七天跑步機減肥計畫
很多人減肥的方法都選擇在健身房用跑步機減肥,研究證明,跑步機確實比其他任何有氧運動器械消耗的熱量更多。跑步機在提高耐力、消耗熱量及減少體脂方面效果最為出色。但這些還不是它的惟一用途。跑步機對下肢和上肢的塑形都有很大幫助。但並不是隨便在跑步
2017-03-13 16 -
為了減肥每天只吃蘋果?別傻了,每天這樣吃,吃飽吃好還減肉
夏天馬上到來,相信身邊不少小夥伴又在忙著說減肥的事情了。肥小妹身邊就有不少妹子加入了辦健身卡的陣營當中,也開始了每天只吃一個蘋果的苦日子。但是有一個亙古至今的疑問一直伴隨著我們,減肥,難道真的只需要不吃飯就能成功嗎?肥小妹本身就是小胖妹,
2017-03-11 3