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不上火不蛀牙也會牙痛?
(作者:寧心)朋友來電,她媽媽牙痛,要我看看。接電話後腦袋飛快閃過牙痛的幾種證型,說實話這麼多次幫人治牙痛基本都是腎陰虛證型的多,單純實火、胃火的牙痛真的很少。而且腎陰虛的這種虛火牙痛簡直太好治了,方法又簡單。吃藥,無非知柏地黃東加味,扎
2018-04-18 0 -
治夜間盜汗一例
(作者:寧心)在冬至這個節氣還有兩天就要結束的一個清晨,剛醒來手機就響了,電話那邊傳來急迫的聲音:“米大夫(因為女兒小名叫米米,所以社區有些媽媽喜歡叫我米大夫),我最近晚上睡著了就開始出汗,脖子一圈和後腦勺總是濕濕的,所以一醒來就會打噴嚏
2018-01-08 0 -
治小孩少陰發燒一例
(作者:甯心)元旦放假的第一天,兒子去了番禺他的好朋友小Q家玩,並執意要在小Q家過夜。第二天下午我去小Q家接兒子回,剛進門,小Q媽媽便說:“小Q今天早上還很精神的和暢暢(我兒子)在樓下打羽毛球,不知道為什麼一到下午就發燒了,剛量體溫38.
2018-01-09 0 -
今晚迎冬至:一年內最佳進補時機
冬至子之半,天心無改移。一陽初動處,萬物未生時。——宋•邵康節(邵雍)2017年冬至時間開始時刻:2017年12月22日 00:27結束時刻:2018年1月5日 17:48冬至是我們中華民族的傳統節日,民間有“冬至大如年”之說。從2500
2017-12-21 2 -
任何疾病都是心靈的呼喚
任何疾病都是心靈的呼喚它是身體發出的一種求救資訊,可是很多時候卻被我們自己忽視或遺忘。可能是我們現代人的追求、想法太多,不是疲於奔命的工作,就是專注在身體以外的其它事情,而對於身體發出的各種微妙的信號我們就缺失了感知力,還有就是覺得一些症
2017-11-17 1 -
背部走罐:理療手法治虛勞
(作者:甯心)虛勞指身體免疫力不高,體質下降,類似于現代的亞健康或慢性疲勞綜合征。諸如:莫名其妙的煩躁、經常感覺苦悶、頭痛、頭暈、記憶力下降、胸悶、頸肩部拘急不舒、不能很快入睡、或不能進入深度睡眠、或夢多、或感覺極度疲倦休息後不能緩。從中
2017-11-17 0 -
運動+愛,讓你陽氣十足
(作者:甯心)“正氣記憶體,邪不可幹,邪之所湊,其氣必虛。”——內經《素問 (遺篇)》刺法論陽氣不足就是正氣虛,正氣不足,大大小小各種疾患紛踏而至,輕則神疲乏力、容易傷風感冒,或是各種炎症、痛症,或是失眠、抑鬱,重則各種癌症或病變。這不是
2017-11-17 0 -
嬰兒感冒難用藥 媽媽學學吮痧效果好
(作者:甯心)這篇文章是2014年底我家二寶小米米出生後大概兩三個月時寫的,現在再看依然回味,感慨我們的中醫就是生活的智慧,就是中國人的生活方式在醫學上的反映,它效法自然,執簡馭繁,值得我一輩子去學習。早上發現米米(兩個多月大)的鼻子有噝
2017-11-17 0 -
美妙的桃紅四物湯
(作者:寧心)今早一覺醒來,頓覺神清氣爽,昨晚這一覺睡得真是太沉太香了,極有可能是整夜我都沒有翻動過身體。為什麼這麼說呢?因為最近天氣轉涼,昨晚睡前本是想給米米換一條厚點的睡褲,又怕弄醒剛睡熟不久的小傢伙。但剛好是自己經期的第一天,感覺實
2017-11-02 2 -
好脾胃可以靠後天養出來
(作者:寧心)今天寫一篇上段時間的病例。患者是我的朋友,她在廈門,在那邊也看過兩次醫生,無效,所以來求助於我。我發了一份詳盡的古中醫問診單讓她填寫。整個問診過程非常詳細,為了保護隱私,只截取一些簡單的對話(頭像昵稱做了處理)。簡單說一下朋
2017-10-14 0 -
從“滾雞蛋”漫談中醫的科學性
(作者:寧心)想不到上次“滾雞蛋”的文章(可點擊頭像查看歷史文章),會引來如此多聲音,一方面是肯定,一方面則是質疑。其實無非就是兩種質疑:1,銀戒指會變色,是蛋白和銀的一種化學反應。2,這方法毫無科學根據。美國人已興起中藥材種植熱;韓國人
2017-10-07 0 -
反思:到底是什麼讓人生病?
生病了,我們一般會想用某種藥去治某病,但如果我們先換個角度去想:“為什麼我會得這個病呢?”。能真正靜下來思考清楚,對治病有事半功倍的效果。究竟我們得病的原因是什麼?1,四季的氣候,風、寒、暑、濕、燥、火,如果這些因素導致你生病,中醫就把它
2017-09-30 1 -
秋季防燥吃什麼?
一葉知秋在秋季,童鞋們最容易感覺到就是咽幹鼻燥,乾咳無痰,皮膚乾癢,另外還極容易便秘。有時即使頻頻喝水,症狀卻不見減輕。秋燥,究竟要怎麼破?秋季防燥在許多人中心早已知曉。在這個乾燥的季節,如果能更有針對性的為家人進行健康食療,不是更能體現
2017-09-25 0