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錯過了1次,別錯過第2次!第二屆爾灣高中學生春晚主辦方預告來啦
SNNnews | Student News Network 學生新聞社支持學生採訪 搜索微信號: SNNnews 點藍字關注 本文作者 Clerk Jia 去年的1月29日爾灣高中學生圈發生了一件大事Irvine 六所高中學生社團自發組
2018-01-29 0 -
頸肩腰腿疼?3招就搞定!正身姿,通氣血,輕鬆趕走腰椎頸椎病!
約有60%~80%的成人有過腰痛,到醫院看病,大夫大多會交代“注意不要久坐!”可是,在現實生活和工作環境中,人們能做到“不久坐”嗎?有研究統計,我國居民平均每日保持坐位的時間在250分鐘以上,而軟體工程師、視窗收費員等特定職業則勢必更久。
2018-01-27 0 -
頸椎病罪魁禍首是它?專家教你2個動作,讓你輕鬆抬頭做人!速看
現代人多數需要伏案學習和工作,50%以上都有不同程度的頸椎病。頸椎病固然與生活中的錯誤姿勢有關係,但是導致頸椎病的因素中有一個大家都容易忽略的問題,而這個才是造成頸椎病的罪魁禍首!今天就給大家介紹一下,知道頸椎病的致病原因才能更好的對症下
2018-01-12 0 -
腰椎間盤突出無需再走彎路,一招教您搞定,從此遠離疼痛困擾
我們看到下圖,椎間盤是兩節腰椎中間由纖維環包裹著髓核組成的一個墊子,它起到連接上下的兩個椎體、緩衝壓力、維持脊柱的生理曲度、保持脊柱高度等重要的生理作用。椎間盤突出的兩大基礎病因:①腰椎間盤退行性病變:纖維環包裹著髓核,髓核是含水量80%
2017-11-10 0 -
一個動作就可判斷……是不是頸椎病
現在頸椎病患者越來越多,隨便在街上找個上班族,問他全身上下哪個地方最不舒服,大部分答案都會是頸椎不舒服。為什麼這麼多人會有頸椎問題呢?這主要是因為頸椎是脊椎中活動頻率最高的椎體,一些不良姿勢和生活習慣很容易導致頸椎錯位,刺激到相關神經,就
2017-11-06 0 -
這些症狀原來是頸椎病的偽裝!
相信大家對頸椎病一定不會陌生,頸椎病是一種骨科疾病,患上頸椎病會給患者帶來很大的痛苦,而且對身體健康構成很大的危害,很多人認為頸椎病會導致脖子疼、肩膀酸。其實頸椎病的症狀遠不止這些,生活中身體有一些不舒服的症狀其實正是頸椎病引起的,當我們
2017-10-19 0 -
糾正含胸駝背的體式治療
一、關於脊柱的生理彎曲人體脊柱是由4個生理彎曲構成,如下圖側面觀:脊柱的四個生理彎曲:即頸曲、胸曲、腰曲及骶曲,頸曲凸向前、胸曲凸向後、腰曲凸向前、骶曲凸向後。生理彎曲的形成:新生兒剛出生時的胸椎生理曲度是凸向後,最大限度的擴展胸腔來保護
2017-10-07 3