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為什麼人們越來越喜歡水磨腸粉
現在的早餐多式多樣,但小編還是偏向於在早餐時間食用一碟腸粉,而且是水磨腸粉,相信也有很多人喜歡食用水磨腸粉,而不是用腸粉專用粉兌水的腸粉。那水磨腸粉有什麼不同呢?為什麼這麼受人偏愛呢? 水磨腸粉是低溫低速研磨,完全保留大米中香味蛋白質、
2017-10-22 0 -
平時都說補營養,那究竟有多少人知道7大營養素的功效?
身體健康和平時所攝取的營養有關,不同的營養有其不同的作用,當缺少時,會招致一些疾病,那平時一直掛在嘴邊的營養都分別有何作用呢?下面和小編一起來看看吧! 蛋白質 蛋白質在細胞和生物體的生命活動過程中,起著十分重要的作用,它參與物質代謝及生
2017-10-22 1 -
一天四杯水,飲用時間很重要
人的身體內部含有70%的水,工作、運動、休息等都會消耗體內的水分,所以每個人都是非常需要補充水分的。人的一天需要至少喝4杯水,這四杯水選擇什麼時候喝也有講究,接下來小編就和大家說說這四杯水分別應該在什麼時候喝。 第一杯水6:00AM 清
2017-10-20 0 -
黑豆好處多,卻有三個食用誤區,不可這樣吃黑豆
生活中很多人喜歡吃黑豆,因為黑豆有許多益處,但是黑豆的食用也有誤區,今天就小編就給你介紹一下吃黑豆的作用與誤區,跟著小編一起去瞭解吧! 黑豆對於動脈硬化的中老年來說,是一種理想的保健品。黑豆中富含的鈣是人體補鈣的極好來源。鉀在人體內起著
2017-10-20 0 -
你早晨喝水?四種早晨喝水情況的區別
不喝水 早晨不喝水,則身體夜間代謝失去的水分得不到補充,皮膚細胞沒有充足的水分,會使得全天皮膚乾燥。長期則容易出現結石,血液粘度增高,出現血栓。堆積一晚的代謝廢物需要水分運送,通過尿的形式排出,若長期早晨不喝水,代謝廢物無法及時排出,會
2017-10-18 1 -
什麼都可以趁新鮮,桶裝水千萬不能“趁鮮喝”
食物放久了會變壞,水放久了也會變質,所以我們都喜歡吃新鮮食物喝新鮮的水,但世事總是無絕對,桶裝水就不宜趁鮮喝。 市面上銷售的桶裝水,不論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純淨水,儘管在生產製作過程中已多次過濾消毒,但在裝桶前一般都會用臭氧
2017-10-17 1 -
刷了這麼多年的牙,你的刷牙方式是對的?
很多人有這樣的經歷,自己牙上有小溝溝,吸冷氣、吃酸甜食物就會覺得特別酸,但平時都很認真地刷牙。因此會有疑問,這究竟是怎麼回事?但反觀自己的刷牙方式,究竟是否正確呢? 那些“小溝溝”不是齲齒,是“非常認真”地橫向用力刷牙磨壞的。“小溝溝”
2017-10-17 1 -
經常放屁,且屁又多又臭,原因是這樣
俗話說人有三急,放屁便是其一,放屁是一個正常的生理現象,吃飽了、肚子脹,就可能有想要放屁的衝動,只要是不在公共場合,一般人都是會爽快的放出來的。但是有的時候,沒有吃什麼東西,就想要放屁,而且經常忍不住,小屁不斷,通常味道還特別難聞。這種
2017-10-17 1 -
你有午睡的習慣?午睡睡多久合適?
午睡可以說是承上啟下,補足了早起導致的昏昏欲睡,為下午接下來的工作養精蓄銳。通常來說,我們都認同午睡不宜太久的說法,並且都認為午睡時間最好在20-30分鐘以內,但是研究表明,午睡時間在20-30分鐘是最差勁的。人們午睡20-30分鐘醒來
2017-10-16 1 -
睡前洗頭請小心!傷風感冒只是小事
大多數人忙碌了一整天,回到家沖個熱水澡,再洗個頭,釋放一下緊繃了一整天的神經。然後便上床睡覺,結束今天。但這種做法其實不好,會有什麼危害呢?和小編來看看吧。 誘發面癱 很多女孩晚上洗頭沒擦乾,早上起來嘴歪了。所謂的面癱,學名叫面神經麻痹
2017-10-16 1 -
你刷牙時,牙膏沾水?多數人搞錯了,怪不得總是牙黃口臭!
說到刷牙大家肯定都習以為常,這是每天一睜眼和睡前必做的事,但大家有沒有想過一個問題,刷牙前是否要將牙膏先沾水?有些人養成每天刷兩次牙的好習慣,但牙齒並不是很潔白,這是什麼原因呢?經研究表明,刷牙前,牙膏不沾水直接刷效果才最好,因為牙膏在沾
2017-10-15 1 -
酒能和飲料摳著喝?
現在的餐桌上少不了的就是酒、與飲料,歡聚一席的人可以根據自己的喜好,選擇合口味的飲品。但小編還發現有的人喜歡把酒和飲料兌著喝,說是兌著喝,酒的度數沒那麼高,也就不容易醉。那麼酒和飲料一起喝會怎樣呢? 飲料與酒同飲,會加強對胃黏膜的刺激,
2017-10-15 0 -
家裡這些材質的水杯最好不要用來喝水!用久了對健康的影響很大!
在我們的日常生活中,飲用足夠量的水是很重要的。在商場裡,喝水的水杯各式各樣,多種不同材質的水杯供人們選擇。我們天天都要喝水,所以對水杯材質的要求就顯得重要。那麼生活中選擇什麼材質的水杯最好呢? 四種不適合用來飲水的杯子:一次性杯子:一次性
2017-10-12 0 -
白開水放多久不能喝?喝白開水的好處?
白開水放多久不能喝?喝白開水對身體有哪些好處?其實不管在什麼季節,溫開水永遠都是最健康飲品,也是有效的補水途徑,還有促進血液迴圈,防治心腦血管病等的功效。但有人說,開水應該在燒開冷卻後立即飲用,否則放得越久致癌物質就越多,放三天的話更是會
2017-10-08 6 -
小小舉動,遠離鞋臭腳臭大大困擾!
酷暑難耐的夏季,烈日當空照,居高不下的氣溫,不僅炙烤著大地,也折磨著我們的雙腳,得力於大地溫度的傳導,讓每個行走在路上的人都攜帶了兩個蒸籠。當回到室內,最想做的便是趕緊解放雙腳,但在室內不止一個人的情況下,脫下鞋子,突如其來的異味,會讓
2017-10-11 4 -
長期食用方便的壞處?對於速食麵愛好者如何食用才相對健康?
有人說速食麵是這個世界上最偉大的發明。它的便利給正處於日新月異、飛速發展的社會的人們節約了時間。它的美味,讓吃慣五穀雜糧的人們讚不絕口。 然而,與便利、美味對立的則是健康問題。眾所周知,大多數速食麵都是經過油炸,再搭配特製的醬料包,方能
2017-10-10 0