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糖尿病人必備的“日常食譜”!
糖尿病人日常食譜與正常人的飲食沒有太大的差別,但要有一定的規律性,不能像正常人吃飯那樣隨意,飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。一般糖尿病食譜:一、早餐1、主食:高纖維饅頭或餅等高纖維主食2、副食:①
2017-07-14 2 -
糖尿病的自我調理和中醫治療方法!
日常起居調養法:糖尿病患者平時應注意休息,起居有常,生活規律,應注意勞逸結合,早睡早起,決不可熬夜或過勞;應節制房事。同時,可適當參加體育活動,增強體質。平日宜多在戶外新鮮空氣中休息或做輕微的體力活動,根據體力情況,可練簡化或全式太極拳,
2017-07-14 0 -
降血糖多吃這“16種食物”!
下面,我們糖天使專家向您介紹16種能夠降低高血糖的食物,而且在平時搭配著吃,對於身體營養均衡也是非常的合適,您吃對了嗎?1、薏苡仁性味甘淡微冷,是補肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品。現代藥理研究顯示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其適用於肥胖型
2017-07-14 1 -
治療糖尿病最有效的“三大方法”!
糖尿病治療應該堅持藥物加飲食加運動的方法,這樣才更有利於病情的恢復。糖尿病應該怎樣治療才最有效呢?下面為您介紹幾種好的方法:1、營養治療鼓勵大家多吃糙糧、面和一定量雜糧,切實避免葡糖、蔗糖及其製品。制訂吃喝食譜,要合理分配每克糖、氨基酸(
2017-07-12 1 -
已經治療了,但是血糖還是高,什麼原因?
血糖高是糖尿病的典型症狀之一,要想平穩降血糖,必須要弄清楚導致血糖高的原因,從根源入手,才能使病情得到很好地控制,以下這幾個原因都可以造成血糖不穩定,升高。1、運動不恰當:有些病人生病了就導致體力下降,運動量減少或不願多活動。另有一些病人
2017-07-13 2 -
謹防:糖尿病足的四個發病階段
糖尿病足是糖尿病最嚴重的併發症之一,最近在糖天使特約門診,好幾個老人都是出現了不同階段的糖尿病足,歸根結底還是對於糖尿病瞭解不足,導致糖足出現,那麼糖尿病足的四個發病階段有什麼?給大家詳細的普及一下。糖尿病足的症狀:1、間歇性跛行:是早期
2017-07-10 2 -
糖尿病人的“飲食誤區”有哪些?
糖尿病飲食誤區:主食少吃,輔食不限王女士自從查出糖尿病以後,每頓飯主食比過去吃的確實少多了,但雞、鴨、肉、蛋等副食品的攝入量卻明顯增加,,而且平時每當肚子餓了,就用堅果類零食來充饑,經過一段時間的觀察,張阿姨發現自己的血糖控制的並不好,她
2017-07-10 0 -
糖尿病人早餐可以喝豆漿嗎?
豆漿熱量14千卡,每天適宜喝250毫升。豆漿含有豐富的植物蛋白質,磷脂,且營養,極易被人體吸收,長期堅持飲用,可以增強抗病能力,非常適合糖尿病患者飲用。豆漿是低熱量,高營養的物質,其中含有的不飽和脂肪酸還可以減少血液中的膽固醇。常喝鮮豆漿
2017-07-10 0 -
“六大皮膚”狀況判斷糖尿病!
都知道糖尿病會引發皮膚病,但是如果不確定是否有糖尿病,能通過皮膚來判斷嗎?1、皮膚瘙癢有些糖尿病腎病患者可發生全身或局部的皮膚乾燥脫屑,奇癢難忍。女性患者又以陰道瘙癢更為多見。2、皮膚紅斑它很像是灼傷性水泡。壁極薄,裡面含有透明狀漿液,泡
2017-07-10 0 -
糖尿病人日常飲食吃什麼好?
對於糖尿病患者平時的飲食,少吃了要加,多吃了要減,又要保持各種營養素的平衡,也將是一項大工程。既要保持每日總熱量的平衡,但如果每天要花費大量的時間來計算“吃多少”、“吃什麼”、“怎麼吃”,雖然說起來簡單。通過一日三餐把血糖、血脂降下來,下
2017-07-09 0 -
糖尿病人可以吃黃桃嗎?
最近糖天使特約門診:很多糖尿病患者詢問我得了糖尿病還能不能吃黃桃啊?對於這個問題,其實現實中還是有一部分人是知道的,但是大部分人對於這個問題還是不瞭解的,這其中也是包括糖尿病患者本身的。但是這個問題和糖尿病患者的身心健康還是有著一定的關係
2017-07-06 1 -
糖尿病患者,需要補充的維生素有哪些?
【維生素B1】糖尿病患者血中維生素凰含量較正常人低,如果嚴重缺乏即會引起神經性疾病,尤其對伴有知覺性神經病的糖尿病患者,給予一定量的維生素B1,80%患者病情都會改善。【維生素B6】維生素B6是涉及身體功能最多的一種營養素。一個非糖尿病患
2017-07-06 0 -
得了糖尿病,吃什麼雜糧最好?
五穀雜糧是最好的基礎食物,也是最便宜的能量來源。糖尿病人吃五穀雜糧對糖尿病患者的身體是很有好處的。那麼,公號-糖天使家園告訴您,糖尿病人吃什麼雜糧好呢?糖尿病人吃雜糧的好?處多吃粗糧減少精製米麵,增加粗雜糧如燕麥、玉米、蕎麥、大麥、黃糙米
2017-07-06 1 -
治療糖尿病降血糖吃秋葵管用嗎
最近糖天使app特約門診:好幾位患者說——我聽說秋葵食物可以降血糖,是真的嗎?而網上「秋葵食物可以降血糖」的資訊滿天飛,也難怪血糖高的朋友們老是來問相關的問題了。秋葵是個好蔬菜,可以補充身體內很多營養,但是不降糖——真相:秋葵只是眾多蔬菜
2017-07-06 0 -
哪類糖友不能吃螃蟹?
糖尿病人能吃螃蟹嗎?食用螃蟹不當,極易引起中毒。美味螃蟹非人人皆宜。螃蟹肉質細嫩,味道鮮美,營養也十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍,核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。不過,鮮美的螃蟹並非人人皆宜,那糖尿病人適合吃嗎?
2017-07-05 0 -
腳麻是糖尿病的併發症嗎?
糖天使app特約門診提醒:糖尿病人感覺到腳趾發麻,這是因為糖尿病引發的神經系統病變在高糖環境的浸泡下發生了退行性改變即引起了末梢神經病變。這就與我們泡糖蒜的道理一樣,一頭蒜本來很辣,在糖水裡泡一段時間就沒有辣味了,人的神經也一樣,長期在糖
2017-07-05 1 -
糖尿病患者可以吃的麵包!
現代食品越來越注重口味和營養,麵包就是其中一種代表,市場上各種各樣的麵包都有:白麵包、黑麵包、全麥麵包等等五顏六色、應有盡有,麵包也作為健康早餐被越來越多的人接受。但是各式麵包基本上都是由天然麵粉為主要原料加工而成,以甜味為主,那麼糖尿病
2017-07-04 1 -
吃番茄可以降血糖嗎?
糖天使app特約門診專家說:說起糖尿病,很多人並不感到陌生,患上了糖尿病以後,糖尿病患者的健康會受到很大影響,糖尿病會影響患者生活,糖尿病患者要注意好的飲食,那麼,糖尿病患者能吃番茄嗎?番茄有什麼作用呢?1、降脂降壓作用:番茄中含有豐富的
2017-07-04 0 -
吃燕麥對糖尿病到底好不好?
吃燕麥對糖尿病到底好不好?不是所有的膳食纖維對糖尿病人的降糖功效都是一樣的。燕麥的降糖功效,是通過燕麥中特含的被稱為是β葡聚糖的水溶性膳食纖維而起作用的。糖天使app特約專家說:所以我們需要理解的第一個要點是:膳食纖維中,只有水溶性膳食纖
2017-07-03 0 -
有糖尿病腎病,怎麼飲食才健康?
糖天使app特約門診說:糖尿病腎病是糖尿病的一種嚴重併發症。在日常生活中,糖尿病腎病的飲食與糖尿病患者大致相同。飲食禁忌控制到位,對糖尿病腎病的病情好轉也是大有好處的,可以減輕胰島β細胞的負擔。那麼糖尿病腎病如何飲食呢?①若有間歇性或持續
2017-07-03 0