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女人,一定要學會解讀“月經”的秘密
《女人,要學會解讀“月經”的秘密》女人如花,月經就是花瓣,也是女人健康的標誌。所有的女人一定要重視自己的月經!女人只要還有例假,就說明你還年輕;例假沒有了,這就說明你已經在衰老了。下面有幾種月經不調,你屬於哪一種呢?①血寒型月經不調血寒型
2017-11-18 1 -
中醫認為,頭痛不是一個簡單的問題
頭痛的原因中醫認為,頭痛不是一個簡單的問題。如果因頭痛去看中醫的話,大夫一定會問具體是哪兒痛:是兩邊痛,還是前額痛?是後腦痛,還是裡面中空痛?這是幾種完全不同的頭痛。如果膽經出了問題就是兩邊痛。而左邊偏頭疼和右邊偏頭痛也是不一樣的,左主肝
2017-11-15 0 -
睡前床上打打滾,可以改善睡眠品質,你知道嗎?
睡覺之前在床上打打滾,可以改善睡眠品質。就像動物一樣滾來滾去可以鍛煉督脈和膀胱經。督脈是諸陽之會,人體中的陽氣借此宣發,是元氣的通道;膀胱經是人體中排毒通道最大的。滾來滾去可以讓這兩條經絡通暢,增強氣血的供應,激發腎臟的先天之氣,強腰健腎
2017-11-17 0 -
冬季養生:冬天動一動,少生一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗!
冬季如何健康養生 從立冬開始就是冬季了,從小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六大節氣,直到立春的前一天為止。《皇帝內經》雲:“冬三月,此謂閉藏,水冰地拆,無憂乎陽。早臥晚起,必待日光;使志若伏若匿,若有私意,若已有得;祛寒就溫,無泄皮膚,使氣亟
2017-11-14 0 -
永遠遠離病苦,這四個功能一定要健康!
《人,只要脾、肝、大腸、腎,這四個功能健康,就能永遠遠離癌症、心臟病、糖尿病、高血壓。 脾,一定要健康。如果有病,就先調理脾,讓脾的功能先恢復。 脾造血,一天中有兩個重要的時間,就是子時24:00和午時12:00,所以,我們該休息的時候一
2017-11-12 0 -
口臭、便秘,按壓 3個“祛火穴”幫你搞定!
口臭、便秘,按壓 3個“祛火穴”幫你搞定! 生活中,我們都會有一些不好與外人說的尷尬問題,比如口臭與便秘,那我們應該怎麼辦呢?今天給朋友們分享一下有助於解決以上問題的三個穴位!1、內庭穴:內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、是上火
2017-11-09 1 -
自測下我們是否有濕熱毒!危害真的不小!
【濕熱毒對人有哪些危害呢】濕熱毒在中醫裡被稱為百病之源,健康的殺手。那麼濕熱毒對人體有哪些危害呢?一,有損形象濕熱毒對容貌的影響很大,真的難以想像,青春痘,面色灰暗、油光,毛孔粗大,眼袋,色斑,酒糟鼻等面部問題以及身材走形等,都是因為有
2017-11-08 0 -
什麼是濕氣?真的不能小瞧了它!
【什麼是濕氣 】先觀察下自己,身材變形,頭髮油膩,皮膚粗糙暗黃,大腹便便,人沒有精神,萎靡不振......看上去渾身都是毛病。【什麼是濕氣 】如果你到醫院檢查,也檢查不出什麼重大疾病;可是你可能每天都會受到下面這些小毛病的折磨:①大便不成
2017-11-06 0 -
治各種牙疼的方子,真的很實用!
牙疼不是病,疼起來要人命!這個一點都不假,我是深有體會。一定要保護好自己的牙齒。你知道哪些治牙痛的小方子呢?我先跟大家分享幾個,喜歡可以收藏關注一下。一:實火牙痛1兩白酒泡上10粒花椒,10分鐘後把花椒取出來,把白酒含在嘴裡患處,立馬止牙
2017-11-05 2 -
零食也是藥,常吃有神效,你的零食吃對了嗎?
現在的人大多都喜歡吃零食,其實吃對零食也是可以養生保健康的!我也是愛吃零食的其中一個,嘿嘿!!!零食那麼多的零食,到底吃哪些零食有益健康呢?根據中醫裡我們來看看!健康零食:花生米1、花生米功效:可以快速的補血花生米含有豐富的鐵元素,能有效
2017-10-29 0 -
養生保健適合上班族,手機控的護眼小妙招!
一些適合上班族、手機控的護眼小妙招!現在的人都注重養生,眼睛是心靈的窗戶,你保護好了嗎。現在一些上班族、手機控、低頭族..。總之不管是什麼原因,只要是長時間盯著電腦、手機,用眼時間過長,眼睛都會疲勞。有媒體調查發現,56%的上班族表示自己
2017-10-25 0 -
您及您身邊有人有氣血不足的困擾嗎?你知道氣血不足的危害嗎?
您及您身邊有人有氣血不足的困擾嗎?☘☘氣血不足的表現類型有:1.易疲勞: 氣血不足,心肺運轉能力弱,導致人耐力不足。2.頭暈頭疼: 氣血不足,陽氣不足以上升濡養頭部,可使頭部供血不足。3.睡眠差: 心血虛,虛火上沖,心神不寧,夜夢多,睡眠
2017-10-27 0 -
九九重陽節,思念的節日也要記得養生!
古人認為九是陽數之極,農曆的九月九日,正好是兩個陽數重疊在一塊,所以就叫做重陽節。重陽節究竟如何養生?重陽節養生要記住一句口訣:一高二花三個老太太!一高登高戴護膝。登高是重陽節的重要習俗,重陽節大多是在仲秋或者深秋,氣候已經比較寒冷了。登
2017-10-28 0 -
有性生活一年以上的女性一定要定期篩查HPV和TCT預防宮頸癌
養生就是為了有個健康的身體,現在各種各樣的病實在是太多了。一定要做好檢查,做到早發現早治療!現在我們來聊聊“子宮肌瘤”的問題十女九瘤,說的就是子宮肌瘤;你是否也在為這小小的肌瘤而煩惱呢?小小的子宮肌瘤會癌變嗎? 它的危害有多大呢?到底是做
2017-10-26 1