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這10種看似正確的生活習慣,會慢慢摧毀你的健康!
越來越多的人開始重視健康,這是好事,但是怕就怕錯把致病的壞習慣,當成養生的好習慣,下面小編跟你好好嘮嘮~誤區1:蛋黃含有大量膽固醇 ,血脂高不能吃蛋黃?膽固醇是維持正常代謝必須的物質。80%的膽固醇是內源性的,從食物中來的外源性的只占20
2018-02-26 0 -
你應該瞭解的生活中的食品安全小知識!
1.能用報紙或廣告紙等印刷品直接包裝食品嗎?以前路邊的小攤為了方便,直接用報紙包裝油炸的面餅,你有見過嗎?要知道報紙或廣告紙上大部分是油墨,若用報紙或廣告紙直接包裝食品,容易引起油墨污染。首先,油墨中的主要污染物是重金屬,包括鉛、鉻、鎘、
2018-02-01 0 -
有些自助餐為什麼這麼便宜?原來有這麼大的內幕!
自助餐是不少人大飽口福的選擇各種價位的餐廳都有有些甚至三四十元隨便吃大魚大肉海鮮樣樣有難道真的撿了大便宜?但你有沒有想過自助餐為何這麼便宜呢?下面為你揭秘自助餐便宜黑幕大起底小編看完這個調查後真!的!再!也!不!想!吃!自!助!餐!了!…
2018-01-22 0 -
至少在自家的餐桌上,讓孩子吃上安全又乾淨的食物吧~
股市風險大,房子也不再是最穩妥的投資,孩子上個幼稚園讓人擔驚受怕,在外吃個飯也要擔心衛生安全問題。處處都埋著隱患,廚房已是幸福的最後堡壘,你不能控制樓市股市,不能監管外面的餐館,至少在自家的餐桌上,讓孩子吃上安全又乾淨的食物吧。買蔬菜的時
2018-01-25 0 -
愛吃草莓的注意了:草莓上市了,這種草莓不能買!
小時候要想吃草莓,一般都得等到開春了。有時候等不及,會讓家人帶著我直接去草莓園採摘,吃第一手的新果子,邊摘邊吃,還沒摘夠,肚子就先吃飽了。記憶中,園子裡的草莓甜極了,水水嫩嫩,果香濃郁,像一個個羞紅了臉的小姑娘。現在呢,冬天還沒過半,草莓
2018-01-19 0 -
喝湯比吃肉更有營養嗎?教你營養美味又健康的燉湯方式~
天氣漸冷,沒有什麼比一鍋熱氣騰騰的燉湯更溫暖的了。但在實踐中你會發現,燉湯真的是技術活兒。把這門手藝練好,那絕對是美食界通用的無敵實用技能。俗話說:“喝湯能大補,比吃肉還有營養,能增強體質,再冷都不怕”。喝湯比吃肉更有營養嗎?並不是,吃肉
2018-01-13 0 -
無良商販生鮮注射添加劑,你做好準備了嗎?
古語說:“病從口入。”,所以在吃的方面,挑剔些准沒錯!據安全食品的網站爆料,各類黑心食品比重如下圖所示。今天小編來重點盤點下可能出現在我們餐桌上的問題,哪些真的需要在意,哪些被誇張放大了,分得清楚就不怕吃錯!關於各類添加劑 1.工業檸檬酸
2018-01-16 0 -
乾燥的冬天,更應該注意這些問題防止細菌增生!
冬季是容易讓人感到慵懶的季節,而健康的大敵——細菌卻不會因為寒冬凜冽就有所收斂。在現代科技成就的溫暖環境中,它們如往常一樣活躍,對你的健康造成威脅,而一些本來就適宜在低溫環境中生存繁殖的細菌,更是處處埋伏,不會放過每一次和你“親密接觸”的
2018-01-17 0 -
蔬菜10大最“致命”的吃法!第1種你就經常犯……
中國居民平衡膳食寶塔指出,每日應該攝入300到500g左右的蔬菜,可見蔬菜在我們日常飲食中的重要性。蔬菜的營養豐富,能夠提供給我們維生素、纖維素,礦物質,我們應該好好加以利用。吃蔬菜也有大講究,方法不對營養可能全都溜走啦!誤區一:擠掉菜汁
2018-01-09 0 -
營養價值高,美國把它定為低糖蔬菜!
花菜是我們餐桌上常見的食物,白色是菜花,綠色的是西蘭花,其實兩者的營養成分沒有特別大的區別,白色的我們吃得更多一些,綠色的是近幾年引進的國外產品。冬季至來年春季為收穫季節。菜花原產地中海沿岸,18世紀中期歐洲有一種被稱為“布哈爾夫糖漿”的
2018-01-10 0 -
它被稱為愛情果,吃對了提亮膚色勝過化妝品!
番茄之所以被稱為“愛情果”,是因為它有如愛情一般的功效,讓我們的肌膚亮麗,更加美麗。番茄富含果膠等可溶性膳食纖維,有預防便秘的作用,能促進體內廢物排出體外,使肌膚自然亮麗。而番茄中富含胡蘿蔔素和維生素C,其中維生素C參與膠原蛋白的合成,利
2018-01-11 0 -
果蔬農殘怎麼清洗?這麼多年洗對了嗎?
果蔬農殘是大家很關心的話題,網路上常見的果蔬清洗方式有很多種,不同方式各有特點,如果你不知道該怎麼洗,那一定不能錯過下面的內容。洗菜、洗水果有那麼麻煩嗎?在百度上搜索“如何去蔬果農殘”,出來的方法簡直花樣百出——用鹽水泡;用淘米水泡;用麵
2018-01-05 0 -
病從口入,原來你每天都把上萬細菌往嘴裡塞!
細菌在我們的生活當中無處不在。而細菌也有分類,有好的也有不好的,不好的細菌在人體內往往可以引起多種疾病。但我們每天做的兩件事情,都會把上萬的細菌往嘴裡塞,那就是——“刷牙”和“吃飯”。上萬細菌的棲息地——牙刷美國牙科專家曾對人們用過的牙刷
2018-01-02 0 -
早餐牛奶配雞蛋並不科學,這6類不健康的早餐你也經常吃!
其實,這樣的早餐搭配並不科學。早晨人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐補充能量。而牛奶雞蛋雖然富含高蛋白,但它們提供的優質蛋白不能給身體提供足夠的能量,人進食之後很快就會感到饑餓,對腸胃有一定的影響,並會間接影響人工作的效率和學習的效率,對
2017-12-28 1 -
過年在家涮火鍋這6種菜千萬別買!愛吃火鍋的人必看……
冬天吃火鍋早已經成了一種時尚,無論是在火鍋店,還是在家裡,幾人圍坐桌邊聊天邊吃火鍋,氣氛一下子就變得融洽而美好。由於吃的時間長,可以閒聊,還經濟實惠,所以,在這個季節,家庭聚會、朋友聚餐,多會選擇火鍋。紅彤彤的鍋底,涮上各式各樣的菜品,溫
2017-12-27 0 -
用對了工具,家庭清潔事半功倍!家庭清潔你真的做對了嗎?
每個人都會喜歡住在乾淨清潔的房子裡,保持潔淨的方法是及時進行清潔維護,不要等到一團糟的時候才開始採取有效的行動。乾淨整潔的房間和雜亂無章的房間,視覺效果很是不同。平時大家做家務的話用拖把把地面拖乾淨就可以了,但是對於有小朋友的家庭來說,對
2017-12-27 0 -
青椒跟它一起吃,軟化血管有奇效!每天吃一口,年輕20歲!
很多女性覺得吃青椒會上火,火辣辣的感覺會傷胃。但“凡事皆有兩面性”,青椒只要食用有度,其中蘊含的養生價值是你想像不到的。青椒味道獨特,營養豐富,有促進消化、暖胃驅寒等多種健康功效,尤其是下面這些功效,是你意想不到的!青椒是血管的保護神!青
2017-12-19 0 -
注意!諾如病毒進入高發期,你準備好了嗎?
每年的12月至次年3月為諾如病毒高發期,據瞭解,諾如病毒感染性腹瀉在全世界範圍內均有流行,全年均可發生感染,感染對象主要是成人和學齡兒童,寒冷季節呈現高發。美國每年在所有的非細菌性腹瀉暴發中,60%—90%是由諾如病毒引起。荷蘭、英國、日
2017-12-21 0 -
吃完草莓上吐下瀉,檢後查出農藥殘留!蔬果上的農藥殘留怎麼辦?
又到了吃草莓的季節了,酸甜清爽的滋味,一天都活力四射,草莓就有這樣的魅力。家住福田的韓女士一家,最近看到草莓都害怕,而這一切,還得從一次購物體驗開始,高端超市買草莓,吃後上吐下瀉?當天購物回家後,兩個孩子就將這盒草莓吃掉了。沒想到,不久後
2017-12-22 0 -
錢花在這些地方,越花越賺!
滿屏的天使,滿屏的華服,滿屏的大長腿!上周,火辣辣的上海維密大秀完整版視頻性感出爐了,大家都看了嗎?就在這場視覺盛宴後,《福布斯》雜誌還發佈了2017年世界超模收入排名,大表姐劉雯以650萬美金的年收入位居第七,成為亞洲第一超模!人美腿長
2017-12-13 2