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老人過冬要謹慎，防好六種“老年冬季病
冬季天氣寒冷人體交感神經興奮，老年人的血壓容易波動，肢體僵硬增加了摔傷的風險，再加上氣溫變化大，抵抗力低的老年人就容易感冒著涼，從而誘發各種嚴重的疾病。可以說，冬季對老年人來說是一道“檻”，所以，防好6種“老年冬季病”是非常重要的。預防呼
2017-12-17 0 -
秋冬養生，老人重護心
農諺說：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉”。隨著秋分節氣到來，冷空氣開始日漸活躍，氣溫降低的速度明顯加快，大家要準備好換季的秋裝，以防著涼感冒哦。秋冬氣候變化較大，早秋熱濕，中秋前後燥，晚秋、初冬又以涼、寒為
2017-12-26 0 -
冬季養生，讓老人吃出健康
冬季正是食補的最佳季節，人們盡可以在享受美味的過程中，調理新陳代謝，保持身體的健康。然而，冬季的飲食養生也要注意平衡攝入營養。下面，伍益養老為大家介紹冬季飲食養生的方法，希望對大家有所幫助。粥從飲食習慣看，許多長壽老人都愛喝粥。粥可調節胃
2017-12-25 0 -
老人突發疾病時的四“不得”
明天和意外哪一個會先到，是我們無法預料的，有時候一些突發的疾病災害會讓我們感到措手不及，尤其是面對身體較弱的老年人，我們除了第一時間撥打急救電話之外，可要掌握一些急救知識，關鍵時刻緊急救助，幫助老人爭取更多的時間，來維持他的生命。心臟病“
2017-12-18 0 -
八旬老人意外走失，嚴寒冬日溫暖何在
2017年12月17日，一條八旬老人走失的資訊，開始在鞍山的各種微信群及朋友圈中散播。適逢雪後寒冷的日子，部分路面更有結冰的情況，寒冷與堅冰，對於拄拐出行的八旬老人，每一分鐘的耽擱都是在增加意外產生的幾率。平時看起來感覺很小的鞍山，在這一
2017-12-21 0 -
與老人溝通的四大技巧
營造良好的溝通環境與老人溝通時，我們可以選擇在光線充足，交談時雙方能清楚看到對方的地方，但是面對身體虛弱或者性格內向的老年人，光線柔和、遠離噪音、安靜清潔的環境是更舒適的交流環境，可以盡可能避免外在環境對老人的干擾。而交流時，雙方相距0.
2017-12-11 0 -
七大食物，幫你降低血糖
1.燕麥燕麥是一種營養和醫療保健價值很高的食物。其中所含B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素E，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外其所含氨基酸的組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量均居首位，尤其是賴氨酸高達0.68克
2017-12-12 0 -
老人的“黃昏”心理，你發現了麼
人至晚年，容易出現一些“情感消沉，精神退變”的表現，這是老年人一種常見的負性心理，也就是人們常說的“黃昏”心理。是一種有害身心健康的“不安定因素”，需要通過一些自我調適來加以消除。常見的“黃昏”心理有以下幾種：孤獨寂寞感。人到老年，生活變
2017-12-05 0 -
孩子對不起，我選擇老去
我只是突然有一天察覺那些年英姿颯爽的父母，偉岸的身影正在日漸佝僂我只是突然有一天察覺那些年意氣風發的父母，開始變得做事情小心翼翼我只是突然有一天察覺那些年視為超人的父母，開始學會在我這裡依賴著我還沒有學會萬全得應對所有事突然間，父母，就老
2017-12-07 0 -
老人降血壓的十大食物
心腦血管疾病是老年人健康的頭號殺手，而高血壓是引起心腦血管疾病的主要原因，而老人患有高血壓，會對心臟、大腦、腎及眼睛造成危害。因此老人要積極護理自己的身體，保證身體健康。但除了依靠藥物，我們也可以用過日常生活中食物對血壓進行一定的控制：1
2017-12-06 0 -
送老人，送一份智慧更貼心
時代的腳步越來越快電子產品在更新換代從“BB機”到“大哥大”從非智慧按鍵手機到如今的智能機從2G的快樂到4G飛一般的享受你低頭的時間越來越長你玩手機的手速越來越溜你從孩子慢慢成長為大人但老人卻漸漸變成了這個時代的孩子他不懂你“王者榮耀”的
2017-11-24 0 -
親愛的外婆，這是我對你吃吃的愛
吃飯，對於普通人來說，是一件簡單的小事，但對於老年癡呆症患者來說，就沒有那麼容易了。他們總是吃的很少，甚至拒絕進食，每吃幾口食物就容易散落滿桌，而周遭人也容易產生埋怨或者不理解。臺灣的一名女設計師姚彥慈因為深愛的外婆患有老年癡呆症，所以設
2017-11-27 1 -
冬日晨練，老人謹記“六不宜”
許多老人為了保持身體的健康，保持著晨練的習慣，即使是在寒冷的冬日，也一直堅持。但早上的低氣溫，讓剛從溫暖的室內走出去的老人，容易受溫差的影響進而引發疾病。所以除了做好保暖措施，還要注意時間，千萬不能只顧著鍛煉而不注重休息和放鬆，這樣是非常
2017-11-23 0 -
老人不喜歡啊，沒事，咱有他呢
對於家有老人的人來說，出於“為老好”的心理，我們有時會不自覺的干預老人的生活方式，殊不知由於年紀大了，老人的很多心理狀態跟之前也不一樣了。小編收集整理了“老年人五大不喜歡的心理狀態”，與各位一起分享一下。不喜歡疾病老人大多注重于自己的健康
2017-11-17 0 -
不過換套衣服的事，居然年輕了幾十歲
穿衣打扮這種事，看似簡單普通，但內在門道很多，年輕人總是害怕穿錯衣服，會讓自己顯得老氣；上了年紀的爸爸媽媽、爺爺奶奶，也都顧忌穿得太年輕時髦吸引一大批目光，反而不好意思。但是偶爾嘗試一下新東西，有時反而是碰撞出特別的火花。比如說這組，只是
2017-11-18 0 -
你和寒冷只差一個早餐的距離
冬天最討厭的是什麼？“大概就是衣服好貴不說，臃腫得像個胖子，皮膚乾得像活在沙漠裡”花兒不豔了，葉子不綠了，除了光禿禿的枝丫，就是呼呼一路狂刮的北風，分分鐘想躺在被窩裡不動還有，就是一晚上熱量消耗，帶著饑餓醒來，卻被寒冷拍回了被窩，年輕人可
2017-11-19 0 -
老年護腎，不能少了他……
隨著年齡的增長，人體內的水分會逐漸減少，常常不能滿足生理活動的需求，還會因為體液不足，出現血流緩慢、代謝產物推積、氣體交換不足的情況，這對於老年人的健康長壽極為不利。所以如何科學的飲水對於老年人是非常重要的。可以防治心腦血管疾患長期慢性缺
2017-11-20 0 -
做個老頑童，晚年樂無憂
在影視劇中，有許多“老頑童”深受觀眾的喜歡，比如說快樂星球中帶著眼鏡，博學慈祥的老頑童爺爺，射雕英雄傳、神雕俠侶中的老頑童爺爺周伯通等等。對於這些喜歡和孩子們打成一片，像孩童一樣愛玩愛鬧，無拘無束，可愛的老爺爺，如果身邊可以有一個，那生活
2017-11-21 0
