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怎麼挑選銀耳?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問昨天和閨蜜聊天的時候,聽她說用銀耳煮紅棗喝非常養顏,有點心動,打算去超市買一些回家煮著吃。但到了超市之後,發現銀耳有很多不同價位、不同質地、不同顏色的選擇,不知道什麼樣的銀耳才算是好的銀耳
2017-11-14 0 -
生病了別急著去醫院,吃它們就好!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑生活中,有很多主子在生病的第一時間都會選擇去買藥來吃。感冒了吃感冒藥,發炎了吃消炎藥,血壓升了吃降壓藥,失眠了吃安眠藥... ...就算是無病無災,平時有事沒事就會拿營養品、保健品當飯來吃。俗話
2017-11-14 0 -
豆腐這麼搭著吃,不僅養生還除病!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑豆腐這個東西,不管在南方還是北方,都是中國人餐桌上必不可少的一道美味佳餚。除了好吃,咬上一口Q彈Q彈的,還含有大量的微量元素和豐富的優質蛋白,叫人不喜歡都難。豆腐自漢朝以來就有了。後來李時珍在《
2017-11-14 0 -
這個部位的細菌比廁所還要多,而你每天都在用它!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑人的手上有多少細菌?有調查顯示,一雙沒有洗的手最多有80多萬細菌;一克指甲垢裡藏有38億個細菌;即使洗完手,手上仍會有180多種細菌。身體作為一個開放系統,隨時會受到病菌的侵襲。揉眼睛就是其中一
2017-11-13 0 -
這樣吃洋蔥,賽過吃鈣片!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑平時生活中,很多主子都會嫌棄洋蔥有味兒,所以不愛吃洋蔥。其實啊,你們可知道,洋蔥對人體有多大的好處嗎?曾經,有研究人員拿小白鼠做實驗,讓小白鼠連續四周吃洋蔥,結果,小白鼠的骨質流失的速度竟然減少
2017-11-13 0 -
土豆發芽了,還能吃嗎?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問家裡的土豆買得多、吃得慢,昨天一看有好多都發芽了。都說土豆發芽了就會有毒,但全扔了又覺得有點心疼。發了芽的土豆,是全部都有毒嗎?剜掉發芽的部分,還能湊合著吃嗎?御醫答俗話說的好,勤儉節約是
2017-11-13 0 -
用它炒雞蛋,好吃又解毒!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑身為一個不折不扣的肉食愛好者,禦兒我每次去買菜,都忍不住要買兩把空心菜回家。不為別的,就為這空心菜百搭、好吃又營養。中醫認為,空心菜具有涼血止血、潤腸通便的功效。也正是因為外表普通的它有著這麼多
2017-11-12 0 -
紅嘴綠鸚哥,吃了營養多!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑作為日常生活中常見的綠色蔬菜之一,菠菜中存在著大量的鐵、鋅等微量元素成分,營養價值十分豐富,經常食用對我們的身體大有好處。通腸導便,防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維,可以促進腸道蠕動,利於排便。
2017-11-11 0 -
別只顧著買買買!這些致命促銷陷阱,你上當了沒?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑比放假更讓人激動的日子,非雙十一莫屬了。打開購物車一看,手都不夠用了!雙十一以前禦兒我是這樣的,不顧一切買買買——剁完手之後,我是這樣的,不禁感到一絲憂傷,因為信用卡還款日快到了......雖說
2017-11-11 0 -
潤肺止咳、清痰去火的湯在這裡!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑最近的空氣真是無比乾燥,好多主子都跟禦兒說上火了,很是煩惱。今天,禦兒要推薦給主子們的是這樣一款【無花果燉豬肺】。無花果味甘,性涼,清熱生津、健脾開胃、解毒消腫。這道湯還有個秘方,那就是添加了陳
2017-11-11 0 -
早飯天天吃,但你真的吃對了嗎?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑六大評分標準如下所示為“科學早餐評分標準”。滿分100分,及格分60分。快來根據你自己的情況,給你的早餐打個分吧!早餐中有澱粉類主食,總量達50克以上,得20分;若澱粉類主食中,有1/3是雜糧或
2017-11-10 0 -
這樣全能的四季豆,四季都要吃!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑四季豆,又稱為刀豆、豆角、清明豆等,長度在10釐米至15釐米,寬度約為1釐米,外形近月條形,是咱老百姓餐桌上常見的食物之一。四季豆的營養豐富,可以抑制癌細胞、增強免疫力、抗腫瘤、消脹、益脾等等。
2017-11-10 0 -
鮮香菇,幹香菇,到底買哪個?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問想買點香菇回家熬湯吃,但到了超市就開始犯難了。有人說新鮮香菇好,有人說幹香菇好,我到底該買哪個好呢?御醫答看到這個提問,愛吃香菇的我,不由得吞了吞口水... ...香菇這個食材啊,脂肪含量
2017-11-10 0 -
吃飽了就懶得動?這是病,得治!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問本人是個大胃王,每次一吃飽就暈暈沉沉不想動,這是為啥?只想平躺度過餘生...御醫答哥,平躺度過餘生的前提是你得有錢,但是看看你問的問題,應該也不會缺錢...一般來說人吃完飯應該更有勁才對,
2017-11-09 0 -
早上空腹吃蘋果,真的好嗎?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑關於吃蘋果的正確習慣,民間流傳著這樣一句話——“早上吃金蘋果,中午吃銀蘋果,晚上吃毒蘋果”。難道,只有早上吃蘋果才是最有效的嗎?問:空腹吃蘋果對嗎?答:蘋果空腹吃,對人的健康是有好處的。蘋果富含
2017-11-09 0 -
好吃又健康的雞蛋捲,在家就能做!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑每次減肥,總是管不住嘴,過幾天就會暴飲暴食一次。要知道,這樣是很傷身的,不僅減不了肥,還會越來越胖。好的減肥方式是要少食多餐、少油少鹽、高蛋白低脂肪。今天,禦兒推薦給大家的,就是這樣一款吃了不長
2017-11-09 0 -
脾胃不好,怎麼辦?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問我平時脾胃不怎麼好,總是很容易就拉肚子,吃一點東西胃就脹得慌。都說保護脾胃很重要,請問到底該如何保護呢?御醫答根據我的經驗之談,脾胃有四個方面要注意。第一,怕冷。脾在中醫裡屬陰,怕冷,生冷
2017-11-08 0 -
這樣走路,竟然能治病?!太神奇了!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑我們每天都在不停地走路。主子們你們知道嗎?走路的姿勢不一樣,所能達到的功效也不一樣哦!1倒著走:治腰痛倒著走,可以鍛煉平時很少用到的腰部,對久坐不動的上班族是很好的鍛煉方法。如果覺得吃力,可以倒
2017-11-08 0 -
用盡力氣解便便?小心!可能是這裡出了問題!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑注意!這是一篇有味兒的文章,腸胃不好的主子最好不要拿來下飯哦!大家肯定都有過這樣的體驗,突然感覺屁屁憋得慌,大腦發出警告:前方高能,便便要出庫了!可等你小跑著去了衛生間,光著屁屁蹲了十來分鐘,卻
2017-11-02 1 -
用了這些方法,再也不用怕“秋乏”!
想瞭解更多健康知識?點擊右上角關注吧!↑↑↑主子問好不容易熬過了困倦的夏天,現在天氣變涼了,到了秋天,我反而更容易疲倦了!不僅如此,還食欲不振、四肢乏力... ...請問御醫,有沒有什麼方法,可以提神抗疲勞?御醫答俗話說:“春困,秋乏,夏
2017-11-02 0