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研究發現,適量飲酒可以清除腦部垃圾
【“低”酒精攝入量可能有助於清潔大腦】如果你偏愛一兩杯飲料,你會喜歡最近的研究結果;研究人員發現,“低”酒精攝入量可能有助於清潔大腦。在一項小鼠研究中,來自紐約羅徹斯特大學醫學中心(URMC)的科學家發現,每天飲用相當於約2.5杯酒可以減
2018-02-05 2 -
幸福感與智能手機的關係
【每天一小時,幸福感暴增】隨著每一項新技術的出現,都會引發一陣恐慌,害怕它將永遠毀掉我們的生命,智慧手機也不例外。一項新的研究為這個話題增添了一些亟需的理智,這個觀點雖然很明顯,卻似乎擺脫了我們大多數人的心理:“適度”是“關鍵”。當電話在
2018-01-24 3 -
關於高血壓,你必須要知道的一些事情!
血壓是當血液流經動脈時,對動脈壁施加的力。如果不及時治療或不加控制,高血壓會導致許多健康問題。這些症狀包括心力衰竭、視力喪失、中風和腎病。原因心臟是一種將血液輸送到全身的肌肉。血液中含氧量較低的血液被泵入肺,在那裡氧氣供應得到補充。然後由
2018-01-16 3 -
如何真正成功戒除煙癮?
【鍛煉如何能幫你戒煙?】新的研究顯示如何鍛煉可以減少戒煙症狀。新的研究顯示,運動可以説明你一勞永逸地戒除這種習慣。我們都知道吸煙對我們不好,但戒煙可能很難。吸煙成癮的人通常會報告戒斷症狀,如煩躁,睡眠不好,甚至抑鬱症。除了可能幫助您處理這
2018-01-03 1 -
得了2型糖尿病,還能活多久?聽聽德國專家怎麼說!
【2型糖尿病患者全因死亡率翻倍】近年來,2型糖尿病的人數在全球範圍內不斷攀升,逐漸成為威脅公共健康的最大隱患之一,那麼,患了2型糖尿病是否意味著壽命縮短呢?來自德國的一項最新研究顯示,患有2型糖尿病的德國成年人因各種原因死亡的幾率比沒有這
2017-12-25 2 -
如果您患有糖尿病,你應該知道2018年醫療標準!
每年,美國糖尿病協會都會發佈新的糖尿病患者指南。以下是關於最新的規則如何影響你和你的家人的內容。生活中控制不佳的血糖水準,可能會導致糖尿病患者潛在的嚴重健康併發症,包括糖尿病性神經病,糖尿病性視網膜病,截肢,抑鬱症,性問題,心臟病,中風,
2017-12-24 4 -
刮痧在美國成功躋身“萬能神藥”地位,美媒大力追捧!
【刮痧:用途,益處和風險】刮痧是一種來自於中國的醫學技術。它經常用來治療肌肉疼痛和緊張。關於刮痧的研究數不勝數,接下來,就讓我們更多地瞭解到刮痧是否有效,它有什麼副作用。刮痧的目標是在身體周圍移動能量,通過使用工具對皮膚進行摩擦,施加足夠
2017-12-24 4 -
科學家發現:糖尿病中“過量的銅”會阻礙我們製造健康血管的能力
科學家有證據表明,在糖尿病中,銅可以堆積在我們的細胞內,嚴重破壞我們製造新血管的能力,即血管生成。即使這種疾病使得現有的血管壁不夠柔韌,更容易滲漏,而且更容易積聚斑塊沉積和疤痕,阻礙良好的血液流動,這種能力也會發生。受損的血管生成導致了一
2017-12-18 1 -
研究揭示抑鬱症發生的“根源”所在!
【抑鬱症:新的大腦成像方法指出根源區域】測量大腦關聯性的新方法 - 英國華威大學測試 - 發現抑鬱症患者的記憶和獎勵涉及大腦系統的變化。有效的關聯性可以突出負責抑鬱症主要症狀的大腦區域。這一發現可能有助於確定導致抑鬱症狀的大腦區域,例如消
2017-12-18 2 -
抑鬱症患者福音:認知干預治療有望緩解抑鬱症患者的消極情緒
【認知干預對治療抑鬱症有用嗎?】來自布裡斯托大學的實驗心理學家的一項新研究調查了面部表情的認知偏差修正(CBM)是否是一種有用的數位化健康干預,結果顯示這種方法可以改變我們的情緒表達,從消極到積極的感知,可能有助於治療抑鬱症。這項研究最近
2017-12-19 2 -
身體出現這樣的症狀是維生素K缺乏的表現,不容小覷
【維生素K缺乏症:你需要知道什麼?】成人維生素K缺乏症很罕見,但在嬰兒身上卻比較常見。維生素K缺乏症的主要症狀是由於不能形成血凝塊而引起的過度出血。在這篇文章中,我們將研究維生素K在體內的作用,以及維生素K缺乏症的症狀和治療方法。首先,維
2017-12-23 2 -
美媒發表纖維對糖尿病患者的神奇作用,吃得對,血糖才能變正常!
【富含纖維的美味食物有助於管理糖尿病】一些帶皮水果,無澱粉的蔬菜和全穀物都是高纖維食物,對於患有糖尿病的人來說是很好的選擇。纖維在身體裡有一種神奇的工作方式,對任何健康的飲食都至關重要,對患有糖尿病的人尤其有幫助。根據發表于於《美國家庭醫
2017-12-20 3 -
醫學經濟學發表的一份報告:發現預防愛滋病毒感染的重要因素
根據醫學經濟學發表的一份報告,初級保健提供者將在預防下一波愛滋病毒感染方面發揮重要作用。來自巴爾的摩Chase Brexton Health Care傳染病卓越中心的Sebastian Ruhs博士指出,他目睹了年輕健康成年人愛滋病病毒感
2017-12-20 3 -
最新研究:一天一份綠葉蔬菜有效延緩衰老,大腦比同齡人年輕11歲
【一天一頓綠葉蔬菜可以延緩大腦衰老11年】芝加哥拉什大學醫學中心的一項研究表明,隨著年齡的增長,認知能力自然下降,每天吃一份綠葉蔬菜可能有助於保持記憶和思考能力,延緩衰老。這項研究結果發表在《神經病學》雜誌上,該刊是美國神經病學學會醫學雜
2017-12-21 1 -
短時間的鍛煉,腦力將會提升!對老年癡呆症的早期患者有重要意義
加拿大倫敦西部大學的研究人員發現,10分鐘的一次性運動可以顯著提高你的腦力,至少暫時如此。儘管其他研究表明,在進行了20分鐘的鍛煉後,或遵循長期(24周)的鍛煉計畫後,大腦的健康將受益,但這項研究表明,即使是10分鐘的有氧運動,也能啟動幫
2017-12-22 1 -
芹菜除了降血壓,原來還有這麼多意想不到的健康益處
【芹菜的健康益處】芹菜也叫芹菜根,是一種非常有營養的蔬菜,有著廣泛的用途。芹菜包含多種營養素,對健康十分有益,推薦作為健康飲食的一部分,其中包括維生素C,維生素K,維生素B-6鉀磷纖維等。相傳古代埃及人、希臘人和義大利人常把它用於醫學和宗
2017-12-22 2 -
研究發現某些抗關節炎藥物竟能抑制HIV傳播!
【選擇性抑制炎症藥物可能會消耗HIV,並控制HIV的活化】根據新的研究,一類已經FDA批准用於類風濕性關節炎的抗炎藥物可以“清除”愛滋病毒感染者感染的免疫細胞庫。研究人員從HIV感染者培養細胞時發現,tofacitinib和ruxolit
2017-12-22 2 -
“時鐘療法”——這種腫瘤抑制劑的發現將變革現有癌症療法!
【時間很關鍵:我們的生物鐘能讓我們遠離癌症?】我們的身體有一個內部生物或“晝夜節律”的時鐘,每天迴圈,並與太陽時間同步。在小鼠中進行的新研究表明,它可以幫助抑制癌症。這項由德國柏林Charité醫科大學的AngelaRelógio博士及其
2017-12-08 1 -
如何快速區分普通感冒,流感和肺炎?
【是感冒,流感還是肺炎】頭痛,鼻塞,打噴嚏,咳嗽不止這些是普通傷風,流感和肺炎的共同症狀。我們應該如何區分呢?感冒的症狀是什麼?普通感冒是一種簡單的疾病,通常不是嚴重的感染。“感冒是由病毒引起的,而引起感冒的最常見的病毒是鼻病毒。”而普通
2017-12-08 0 -
最新研究顯示,近六成愛滋病女性感染者沒有遵醫囑
【新的研究顯示HIV感染女性沒有使用推薦的他汀類藥物】一項新的研究表明,很多HIV感染女性沒有按照最近指南中的推薦服藥他汀類藥物。在HIV陽性婦女中,控制血脂水準對於預防心臟病尤其重要,而且他們也可能受益於他汀類藥物潛在的抗炎作用,研究報
2017-12-08 1